О нас

Команда

Звук Бизнес

Креаторам

Подкастерам

Ввести промокод

Контакты

Частые вопросы

Android App

Сервис может содержать контент, не предназначенный для несовершеннолетних, в том числе упоминающий о наркотических средствах, психотропных веществах и их аналогах, незаконное потребление которых причиняет вред здоровью, их незаконный оборот запрещен и влечет установленную законодательством ответственность.

©2025, ООО «Звук» является аккредитованной ИТ-компанией, ОКВЭД 62.01: разработка программного обеспечения. ПО ООО «Звук» состоит в реестре отечественного ПО: №16328 от 23.01.2023. В Сервисе применяются рекомендательные технологии в соответствии с

Правилами

Пользовательское соглашение

|

Персональные данные

Правила кибербезопасности

Найти трек, подкаст, книгу...

Подкаст Женщины и всё

Женщины и всё

Подкаст · 7 сентября · 26 мин

Как мы пытались развить в себе полезные привычки и что из этого вышло

Эпизод подкаста Как мы пытались развить в себе полезные привычки и что из этого вышло

Слушать эпизод

Как мы пытались развить в себе полезные привычки и что из этого вышло

Женщины и всё

Ведущие подкаста применяли на себе практики, которые должны улучшить жизнь, — медитировали, вели дневник и проговаривали аффирмации — и теперь делятся впечатлениями.