С какого возраста можно давать детям шоколад?

Американская академия педиатрии не рекомендует детям до двух лет продукты, которые содержат кофеин или добавленный сахар — и то, и другое есть в шоколаде. По мнению Национальной службы здравоохранения Великобритании, свободный сахар можно включать в рацион с четырех лет. Детям до этого возраста нельзя молочный шоколад, так как в нем много сахара и насыщенных жиров, а это увеличивает риск развития кариеса и появления избыточного веса. Всемирная организация здравоохранения http://www.emro.who.int/nutrition/covid-19/feeding-babies-and-young-children-during-the-covid-19-outbreak.html Национальная служба здравоохранения Великобритании https://www.nhs.uk/live-well/eat-well/how-does-sugar-in-our-diet-affect-our-health/ Национальная служба здравоохранения Великобритании https://www.nhs.uk/conditions/baby/weaning-and-feeding/foods-to-avoid-giving-babies-and-young-children/ Американское онкологическое общество https://www.cancer.org/latest-news/is-chocolate-good-for-you.html Американская академия педиатрии https://www.aappublications.org/news/2019/03/25/sugarpp032519 Министерство сельского хозяйства США https://fdc.nal.usda.gov/ Подкаст «Без шапки»: https://podcast.ru/1492120539 Подписывайтесь на наши соцсети: ВКонтакте: https://vk.com/cuprum.media Фейсбук: https://www.facebook.com/cuprum.media Инстаграм: @cuprum.media Телеграм: @tolkosprosit