Помогает ли наколенник сберечь колени тем, кто много ходит по горам?

Наколенник не защищает от чрезмерной нагрузки на сустав или механического износа, который встречается при некоторых болезнях суставов. Но его можно надевать для походов в горы, чтобы уберечь колени от ударов и травм. Источники Университет Джона Хопкинса https://www.hopkinsmedicine.org/health/conditions-and-diseases/knee-pain-and-problems Клиника Мэйо https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/knee-pain/diagnosis-treatment/drc-20350855 Национальная медицинская библиотека США https://medlineplus.gov/ency/article/003187.htm Медицинский центр Калифорнийского университета в Дэвисе https://www.jospt.org/doi/full/10.2519/jospt.2018.0509 Подкаст «Без шапки»: https://podcast.ru/1492120539 Подписывайтесь на наши соцсети: ВКонтакте: https://vk.com/cuprum.media Фейсбук: https://www.facebook.com/cuprum.media Инстаграм: @cuprum.media Телеграм: @tolkosprosit