Сервис может содержать контент, не предназначенный для несовершеннолетних, в том числе упоминающий о наркотических средствах, психотропных веществах и их аналогах, незаконное потребление которых причиняет вред здоровью, их незаконный оборот запрещен и влечет установленную законодательством ответственность.
©2025, ООО «Звук» является аккредитованной ИТ-компанией, ОКВЭД 62.01: разработка программного обеспечения. ПО ООО «Звук» состоит в реестре отечественного ПО: №16328 от 23.01.2023. В Сервисе применяются рекомендательные технологии в соответствии с

Правилами

Подкаст Пододеяльник

Пододеяльник

Подкаст  ·  29 августа  ·  55 мин

02 ПЯТЬ МЕТОДОВ: ИТОГИ ГОДА И ПЛАНИРОВАНИЕ ЦЕЛЕЙ

Эпизод подкаста 02 ПЯТЬ МЕТОДОВ: ИТОГИ ГОДА И ПЛАНИРОВАНИЕ ЦЕЛЕЙ

Слушать эпизод

02 ПЯТЬ МЕТОДОВ: ИТОГИ ГОДА И ПЛАНИРОВАНИЕ ЦЕЛЕЙ

Пододеяльник
Привет, друзья! Это Таня и Катя. Остались всего одни выходные, чтобы без суеты подвести итоги года, завершить все дела, оглянуться на уходящий 2020-й и отрефлексировать, так ли он был плох, как его малевали. Мы собрали 5 техник, которыми уже много лет пользуемся сами для новогоднего планирования и достижения целей, исповедуя при этом ненасильственность по отношению к себе. В видео упоминаются: 1. ютуб-канал Кати https://www.youtube.com/user/katynikky 2. патреон Кати www.patreon.com/katyakatit 3. ссылка на опросник https://yearcompass.com/ Таня — https://www.instagram.com/tanya_and_me/Катя — https://www.instagram.com/mushroom_mood/ Ещё у нас есть телеграм-каналы Таня и я — https://t.me/tanya_and_me[катя катит] — https://t.me/katyakatit