Марафон — это реально
Подкаст · 17 августа · 36 мин
Как спорт влияет на психику. Константин Бочавер
Слушать эпизод
Как спорт влияет на психику. Константин Бочавер
Марафон — это реально
Тема сегодняшнего выпуска — психология бега. Как спорт влияет на нашу психику, может ли бег быть лекарством от психологических проблем и как нужно работать с мотивацией спортсменов. Обсуждаем эти вопросы со спортивным психологом Константином Бочавером.