Марафон — это реально
Подкаст · 10 августа · 39 мин
Бег и вредные привычки. Алексей Утин
Слушать эпизод
Бег и вредные привычки. Алексей Утин
Марафон — это реально
В свежем выпуске подкаста «Марафон — это реально» обсуждаем здоровый образ жизни и вредные привычки вместе с кардиологом Алексеем Утиным. Можно ли сочетать бег с курением и алкоголем, что такое здоровый образ жизни на самом деле и какая простая формула позволит продлить свою жизнь на долгие годы.