Сервис может содержать контент, не предназначенный для несовершеннолетних, в том числе упоминающий о наркотических средствах, психотропных веществах и их аналогах, незаконное потребление которых причиняет вред здоровью, их незаконный оборот запрещен и влечет установленную законодательством ответственность.
©2025, ООО «Звук» является аккредитованной ИТ-компанией, ОКВЭД 62.01: разработка программного обеспечения. ПО ООО «Звук» состоит в реестре отечественного ПО: №16328 от 23.01.2023. В Сервисе применяются рекомендательные технологии в соответствии с

Правилами

Подкаст

А я томат

1 подписчик

Мы журналистки и подруги, Лена и Нина, раз в две недели мы обсуждаем проблемы нашего поколения: образ тела, кризис 30, абьюз, сепарация от родителей, как говорить о деньгах и о сексе, как дружить, если у вас появились дети, как искать работу мечты и что делать, если чувствуешь себя неудачником в мире успешного успеха.

Мы откровенно рассказываем о своей жизни и подключаем к нашим поискам экспертов: психологов, карьерных консультантов, врачей, коучей и других серьезных специалистов. 

Ты можешь поболтать с нами о своих проблемах, получить поддержку, посмеяться и найти ответы на важные для тебя вопросы. 


Получать бонусные эпизоды и стать частью комьюнити "Томатная паства" https://taplink.cc/tomat.podcast
Слушать нас на Яндекс.музыке здесь


Канал подкаста в телеграме: https://t.me/tomatpodcast

Канал Лены про феминизм в декрете https://t.me/elenagich

Канал Нины про творчество и иллюстрацию https://t.me/nakalyakala

Общий канал с шутками "одной подруги" https://t.me/cat_friendly

 

Подкаст А я томат

Эпизоды

Обратный порядок

#

Название

Подкаст

Похожие подкасты

А я томат

Мы журналистки и подруги, Лена и Нина, раз в две недели мы обсуждаем проблемы нашего поколения: образ тела, кризис 30, абьюз, сепарация от родителей, как говорить о деньгах и о сексе, как дружить, если у вас появились дети, как искать работу мечты и что делать, если чувствуешь себя неудачником в мире успешного успеха. Мы откровенно рассказываем о своей жизни и подключаем к нашим поискам экспертов: психологов, карьерных консультантов, врачей, коучей и других серьезных специалистов.  Ты можешь поболтать с нами о своих проблемах, получить поддержку, посмеяться и найти ответы на важные для тебя вопросы.  Получать бонусные эпизоды и стать частью комьюнити "Томатная паства" https://taplink.cc/tomat.podcastСлушать нас на Яндекс.музыке здесьКанал подкаста в телеграме: https://t.me/tomatpodcast Канал Лены про феминизм в декрете https://t.me/elenagich Канал Нины про творчество и иллюстрацию https://t.me/nakalyakala Общий канал с шутками "одной подруги" https://t.me/cat_friendly  
Подкаст А я томат

Вместо терапии

Мы такие не одни! Вот о чем наш подкаст. Когда разговоры подруг лучше терапии. Когда ритм жизни обгоняет скорость мысли, когда столько культур и внутренних конфликтов, что эмоциональное выгорание давно потеряло надежду нас догнать. Велкам в наш герлталк о ситуациях и путях их решения. О вдохновении, новых знаниях и константном процессе познания себя. Маша и Настя, Две молодые мамы, карьеристки, девушки в начале своих 30х в быстром ритме Стокгольма говорят о жизненных ситуациях и ищут баланс в своей жизни. Мультикультурные семьи и рабочая среда. Дружеские встречи уже давно переросли в глубинный самоанализ, самопомощь и самокопание. Результат каждой псевдо сессии приближает нас к новым ответам и вопросам. И всегда: «вот бы поделиться нашими инсайтами с миром?!». Обмен новыми знаниями и техниками как понять себя, помочь себе, вдохновиться себя, не потерять себя - вместо терапии.
Подкаст Вместо терапии

сейчас мы все решим

Если вы устали от скучных советов и хотите услышать правду, наш подкаст «сейчас мы всё решим» — для вас! Мы, Леся и Саша, — две подруги, которые не боятся говорить о том, что действительно важно. В каждом выпуске мы обсуждаем темы, которые волнуют каждого: отношения, секс, карьера, деньги и многое другое. Здесь нет скучных лекций и стереотипных решений — только честные и откровенные разговоры, реальные истории из жизни, наши ошибки и победы. Мы говорим о том, о чём часто молчат, и помогаем взглянуть на любые проблемы с разных сторон. В нашем подкасте нет места фальши и лёгким ответам. Мы здесь, чтобы показать: безвыходных ситуаций не существует, а изменить свою жизнь к лучшему возможно всегда. Подключайтесь, если вы готовы услышать честные разговоры о жизни, любви, работе и финансах. Делитесь своими вопросами и темами, которые хотите обсудить, в нашем Telegram-канале — t.me/smvrpdcst. Вместе мы разберём любые сложности и найдём путь к вашим целям. Всё решим — это не обещание, это наш настрой!
Подкаст сейчас мы все решим

На Костёр: подкаст для девушек, которые хотят всего и сразу

Привет, красотка! Добро пожаловать На Костёр — подкаст от Афины для тех, кто строит карьеру мечты, но не готов жертвовать собой ради бесконечной гонки за успехом. Здесь мы говорим о том, что на самом деле важно: как не сгореть от стресса, найти своё место в жизни и при этом быть счастливой. Здесь мы обсуждаем всё, что интересно другим девушкам и нам самим.  Каждый выпуск — это истории девушек, таких же, как ты. Кто-то поднимался по карьерной лестнице, спотыкаясь, но не сдаваясь. Кто-то менял всё, чтобы наконец-то заняться любимым делом. Мы обсуждаем победы и провалы, делимся полезными лайфхаками и поддерживаем друг друга, как настоящие единомышленницы.Название подкаста — это небольшой реверанс в прошлое. В Средние века умных женщин называли ведьмами и сжигали на кострах. Сегодня нас тоже иногда пытаются осуждать за амбиции или смелость быть собой, но мы не боимся огня. Наоборот, мы собираемся у него, чтобы разжечь свои мечты и вдохновить других.Здесь нет скучных правил или моралей. Только честные разговоры о том, как совмещать карьеру и жизнь, как принимать себя и как не бояться быть собой. Слушай, делись своим мнением и присоединяйся к нашему женскому комьюнити в телеграм: https://t.me/affinaspace А больше про Афину можешь узнать здесь: https://affinamedia.ru/
Подкаст На Костёр: подкаст для девушек, которые хотят всего и сразу