45+: ЛЕГЕНДЫ И МИФЫ СРЕДНЕГО ВОЗРАСТА

Наш подкаст про прелести жизни после 40. Мы, Алёна и Юля, говорим о важном, нужном, смешном и грустном. Фиксируем волнительные моменты жизни друг с другом и с вами.

А знаете ли Вы, что 40+ это возраст для счастья? Мы в этом уверены. Мы это три подруги Зинаида, Светлана и Вера. Душевный разговор в кругу приятных людей это тоже кусочек счастья. Наша маленькая тайна в том что, наша Зина-профессиональный психолог и огромным опытом. По этому мы можем не только поболтать, но и получить мнение эксперта! Мы веселы, позитивны и опытны, поэтому с нами всегда интересно. Это реальный живой диалог без сценария, обсуждаем самые вкусные и отзывающиеся темы о жизни, любви, отношениях и конечно о мужчинах и сексе. Если до выхода этого подкаста мы говорили «на троих», то сейчас мы решили пригласить Вас на наши дружеские посиделки. Подаст будет выходить по пятницам, именно для того что бы у Вас, наши дорогие слушатели, была возможность спокойно на чашечкой или бокалом любимого напитка насладиться беседой, задать вопросы себе и попытаться найти ответы. Мы открыты и готовы к диалогу. Ждем Ваших вопросов, пожеланий и предложений для различного сотрудничества и совместного творчества. Ссылка на Instagram https://www.instagram.com/vera_zilberman/?hl=ru.. Электронная почта zvm@inbox.lv. Всегда открыты для общения! И Заранее Благодарим за Ваш интерес и участие! #подкаст #разговоры #токшоу #дружба #любовь

Как женщине принять себя в 40+ и не боятся перемен. Елена Павлова - доктор, натуропат, коуч ICF и мама 4х дочек.Подкаст о здоровье, смелости и счастье после 40. Автор книги "Поговорим про эндометриоз". Эксперт СМИ и ТВ.Ссылки на соцсети: ТГ канал Семейный доктор Е. Павлова https://t.me/dr_epavlova_ru ТГ канал Про эндометриоз https://t.me/endopodderzhka ВК сообщество https://vk.com/doctor_epavlovaБлог "Доктор Елена Павлова" https://epavlova.ru/ Email: info@epavlova.ru

Добро пожаловать в «Беседку для своих» на осенний сезонОсень — время уюта, горячего чая и тихих внутренних перемен. Если вы стоите на пороге нового этапа: дети выросли и улетели, отношения изменились, а прежние роли больше не определяют вас — эта серия станет вашим другом и поддержкой.«Свитер, тыква и тихие открытия» — это 13 камерных и тёплых эпизодов для женщин, которые исследуют себя заново. Без громких лозунгов, с юмором, теплом и практическими идеями.В этой серии мы поговорим о том:Как наконец услышать свой голос сквозь шум долга и обязанностей.Почему готовить для себя — это акт самолюбия, а не признак одиночества.Как превратить «синдром пустого гнезда» в возможность создать личное пространство мечты.Где найти смелость носить то, что хочется, и делать то, что нравится, после 40.Как собрать свою личную «аптечку» для души на предстоящую зиму.Подкаст для интровертов, оптимистов и всех, кто верит, что лучшее время для открытий — всегда сейчас.

Аня и Вера подруги, им 31 год. Вера психотерапевт и мама троих детей, Аня - журналистка, которая вернулась из Лондона в Москву. В подскасте "Немного за 30" они говорят о том, с какими трудностями и задачами люди сталкиваются в районе 30 лет - в работе и самореализации, с друзьями, в семейной и личной жизни. Какие выборы предстоит сейчас сделать, чтобы в 40 не было мучительно больно. Аня и Вера делятся примерами из собственной жизни, обсуждают исследования и инфоповоды. Нам можно написать в Инстаграме: https://www.instagram.com/podcastza30/ И в Телеграме https://t.me/podcastza30