Юлия Юсипова - врач, специалист по системной и персонализированной медицине. Живет и работает в США. 
Руководит Европейским Университетом Долголетия.
Говорим о здоровье, питании, функциях мозга, анализах, метаболизме, гормонах и конечно о том, как жить долго.

📱 Мой инстаграм - https://www.instagram.com/dr.yusipova_official/ ✨ Программа «Системный нутрициолог»: единственная программа по нутрициологии на русском языке, позволяющая получить международную квалификацию: https://eul.education/nutriciolog_obuchenie 📍Наша главная цель - помочь каждому из вас достичь оптимального состояния здоровья и благополучия. Системная медицина доктора Юсиповой: https://yusipova.com ✨Статья: "Почему не работают тесты на пищевую чувствительность?"https://yusipova.com/blog/tpost/1e9b3g4jd1-pochemu-ne-rabotayut-testi-na-pischevuyu Какие анализы сдавать не надо . Анализы . Анализы сдавать не надо . В этом видео я рассказала о совершенно безумном тренде, который длится уже много лет. Какие анализы сдавать не нужно, и вы тратили деньги зря. О тесте на пищевую чувствительность и пищевую непереносимость. А также о том, почему эти тесты сдавать не стоит. После просмотра видео вы сможете узнать: 🔗 О том почему анализ микробиоты по-Осипову бесполезен;🔗 О том, почему тесты на пищевую чувствительность это фейк медицина;🔗 О том, что паразитарная теория развития всех болячек явно в чем-то ошибается; 🔗 О том почему тест на иммуноглобулины к паразитам не работает; Тайм-коды:00:00 - Какие анализы сдавать не нужно?01:15 - Тест на пищевую чувствительность почему не работает?04:34 - Исключение продуктов триггеров или для чего нам элиминационный тест05:50 - Тест по-осипову тоже фейк медицина?08:41 - Тест на иммуноглобулины к паразитам не селективен?13:10 - О 3-х анализах 📖 Представляем вашему вниманию электронную версию книги "Дорожная карта к долголетию: краткое руководство для почти вечной жизни". Эта книга стала абсолютным бестселлером в своей категории в 2020-2021 годах. Эта книга - ценный путеводитель в мире долголетия и здоровья, основанный на актуальных исследованиях и передовых научных открытиях. Дорожная карта к долголетию: https://yusipova.com/dkd_book 📲 Телеграм-канал: https://t.me/yusipovacom 🎓 Европейский Университет Долголетия: https://eul.education #нутрициология #здоровье #витамины #питание #какиеанализысдаватьненадо #юлияюсипова #анализы

Для тех, кто хочет жить долго

Сезон 1

КАКИЕ АНАЛИЗЫ СДАВАТЬ НЕ НАДО

📍Наша главная цель - помочь каждому из вас достичь оптимального состояния здоровья и благополучия. Системная медицина доктора Юсиповой: https://yusipova.com Нутрициология и нутриентный статус: Анализы и Диагностика . Нутриентный статус .  В этом выпуске я рассказала о том, что такое нутриентный статус: анализы, витамины и диагностика. Что об этом говорит наука, и как диагностируется нутриентный статус. Я подробнее погрузилась в этом видео в исследования Брюса Эймса и дефицитарную теорию. Также о том, что определить статус нутриентов возможно, но нужно это делать грамотно, так как даже у лабораторных анализов есть ограничения. После просмотра видео вы сможете узнать: 🔗 Что такое нутриентный статус;🔗 Почему нужно определять статус нутриентов до приема витаминов ;🔗 Что такое теория сортировки Брюса Эймса;🔗 Почему возникают сложности при определении нутриентного статуса по сыворотке крови?🔗 Что такое система паттернизации и как ее изучить? Тайм-коды:00:00 - Нутриентный статус.01:06 - Почему важно определять нутриентный статус витамина до начала их приема?03:59 - Что такое теория дефицитов?04:25 - Теория сортировки Брюса Эймса - почему об этом должен знать каждый нутрициолог?05:43 - Дефицит магния, как тихий убийца, как предотвратить?07:31 - Лабораторные чек-апы на дефициты в чем проблема с анализами?07:53 - Почему определять дефицит йода по йодной сетке не корректно?08:21 - Что не так с анализом на витамины по сыворотке?08:56 - Какие погрешности у анализа на микронутриенты по волосам?09:26 - Система паттернизации, как наиболее информативная система для определения статуса нутриентов в организме;09:47 - Как церулоплазмин зависит от меди? 09:59 - В12 и объем эритроцитов в чем взаимосвязь?10:55 - Определение статуса по дневнику питания12:47 - Можно ли смотреть нутриентный статус по крови? 13:32 - Почему витамин Д может быть ложно занижен? И на что ориентироваться при назначении?14:57 - Почему врачи не любят анализы на витамины16:24 - Как работает система паттернов в анализе лабораторных данных?16:54 - Основные подходы к составлению дневника питания 🗳️ Ссылки на приложения, о которых я говорила в видео в разделе "Определение статуса по дневнику питания":📍FatSecret - https://www.fatsecret.com📍CronoMeter - https://cronometer.com 📖 Представляем вашему вниманию электронную версию книги "Дорожная карта к долголетию: краткое руководство для почти вечной жизни". Эта книга стала абсолютным бестселлером в своей категории в 2020-2021 годах. Эта книга - ценный путеводитель в мире долголетия и здоровья, основанный на актуальных исследованиях и передовых научных открытиях. Дорожная карта к долголетию: https://yusipova.com/dkd_book 📲 Телеграм-канал: https://t.me/yusipovacom 🎓 Европейский Университет Долголетия: https://eul.education #нутрициологияинутриентныйстатусанализыидиагностика #нутриентныйстатус #нутрициология #здоровье #витамины #анализы

Нутрициология и нутриентный статус: Анализы и Диагностика | Нутриентный статус

Нутрициология: как обучиться ? Как и кто может стать нутрицологом ? В этом видео я рассказала о том, как обучиться на нутрицолога. Что ожидает вас, если вы решите обучиться этой профессии. Кто достигает больших высот в профессии и становится лучшим специалистом-нутрициологом. А также я рассказала о том, что вас ожидает во время обучения, и что будет после.  После просмотра видео вы сможете узнать: 🔗 Почему обучение должно длиться больше года;🔗 Какие сертификаты необходимы для специалиста;🔗 Что должны изучать нутрициологи;🔗 Что с вами будет происходить после окончания обучения;🔗 Какими качествами должен обладать человек, который планирует стать нутрициологом. Тайм-коды:00:00 - Как стать нутрициологом?01:04 - Какими качествами должен обладать специалист?02:11 - Какие люди становятся лучшими в своём деле?04:43 - Чем должны интересоваться нутрициологи?06:43 - Какое должно быть обучение?09:32 - Кто мы такие?11:34 - Что ждёт вас во время обучения?14:12 - Что происходит после обучения? ✨ Программа «Системный нутрициолог»: первая программа по нутрициологии на русском языке, позволяющая получить международную квалификацию: https://eul.education/nutriciolog_obu... 📍Наша главная цель - помочь каждому из вас достичь оптимального состояния здоровья и благополучия. Системная медицина доктора Юсиповой: https://yusipova.com 📖 Представляем вашему вниманию электронную версию книги "Дорожная карта к долголетию: краткое руководство для почти вечной жизни". Эта книга стала абсолютным бестселлером в своей категории в 2020-2021 годах. Эта книга - ценный путеводитель в мире долголетия и здоровья, основанный на актуальных исследованиях и передовых научных открытиях. "Дорожная карта к долголетию": https://yusipova.com/dkd_book 📲 Телеграм-канал: https://t.me/yusipovacom 🎓 Европейский Университет Долголетия: https://eul.education #нутрициология #здоровье #витамины #нутрициолог #какобучиться #какиктоможетстатьнутрициологом #нутрициологиякакобучиться

Как стать нутрициологом?

Как достичь долголетия не смотря ни на что? О БАДах, науке, сне, нутрициологии, гаджетах и медицине. Говорим с Надеждой Андреевой - нутрициологом, мастером Аюрведы, магистром психологии.

Выкладывайте свои инсайты и отмечайте нас в инстаграм!

Получите гайды от нас:
⁠https://www.instagram.com/dr.yusipova_official/⁠ - инстаграм Юли, напишите слово "Тест" в личные сообщения и получите гайд по грамотному чек-апу и беслпатную расшифровку анализов!

https://www.instagram.com/happynadyaz - инстаграм Нади, напишите слово "Утро" в личные сообщения и получите гайд по тому, как начать утро энергично!

Описание выпуска:
<ul>
 <li>Что мы едим на завтрак?</li>
</ul>
<ul>
 <li>О восточной медицине и современной науке</li>
 <li>Что расстраивает в современной функциональной медицине и нутрициологии?</li>
 <li>Почему возникают дефициты?</li>
 <li>Как подходить к изменению здоровья целостно - что делать с устоявшимися привычками?</li>
 <li>Как не откатиться после вау эффекта от БАД.</li>
 <li>Сколько стоят консьерж услуги врача и нутрициолога в США, Европе и Англии?</li>
 <li>Что такое Вариабельность Сердечного Ритма и почему она должна быть высокой?</li>
 <li>О гаджетах, которые активируют вагус.</li>
 <li>Что важнее питание или сон?</li>
 <li>Какой должен быть идеальный чек ап?</li>
 <li>Как работают системные нутрициологи?</li>
 <li>Можно ли обходиться в современном мире без БАД?</li>
 <li>Какие витамины и минералы необходимы каждому?</li>
 <li>О долголетии почему важно этим заниматься.</li>
 <li>О стартапах на рынке долголетия.</li>
 <li>Кто такой Брайн Джонсон и почему мы обсуждаем его протокол долголетия.</li>
 <li>Почему важно контролировать холестерин?</li>
 <li>Как в этом помогают печеньки Орео?</li>
 <li>Как регулировать детское питание?


Подписывайтесь на соц сети:
https://t.me/yusipovacom - телеграмм Юлии Юсиповой</li>
</ul>
 
Инстаграм признан террористической организацей в РФ

Как достичь долголетия не смотря ни на что?

Это вводное интро, где я рассказываю почему возникла идея создания программы по ментальному здоровью. Как и где я узнала об альтернативной психиатрии, о том как важно работать с расстройствами пищевого поведения и не оставлять человека наедине со своими проблемами. 


Для тех, кто хочет жить долго

О подкасте