Юля Краса - автор книги PRO_Социальный эксперимент или секс без обязательств. Серия откровенных диалогов о женственности, сексуальности, любви к себе и своему телу.

PRO_СМОЛ ТОК Не умеете знакомиться? Стесняетесь заговорить первым? Или, в целом, боитесь вступать в диалог с незнакомцами? Попробуйте использовать смол ток. Small talk - "короткая беседа" или навык ведения легкого, непринужденного диалога для создания хорошего настроения себе и всем, кто оказывается в вашем поле. Поговорим с Еленой, топ менеджером крупной федеральной Компании, о том как развивать этот навык и для чего он нужен. https://t.me/ukrasa_or_sbo

PRO_Социальный эксперимент или секс без обязательств

Сезон 1

PRO_СМОЛ ТОК

PRO_ПИКАП С ИВАНОМ Откровенный разговор с бывшим пикапером Иваном Вдовиным. Ваня поделился как и зачем пришел на курсы пикапа, чему научился, что получил и почему отказался от манипулятивных техник. Сегодня он эксперт по отношениям и помогает девушкам обрести уверенность и найти того самого https://t.me/vdovin164

PRO_ПИКАП С ИВАНОМ

PRO_ТЕЛО И ЭМОЦИИ Узнаем где в теле прячутся непрожитые эмоции и как с этим работать. Продышать можно любую проблему, главное выдыхать. Аня Скрипко, психолог и сертифицированный тренер телесно – ориентированных практик и холотропного дыхания, автор проекта "Holosan-life" расскажет, как избавиться от телесных зажимов с помощью метода Станислава Грофа. Простое упражнении на управление эмоциями в подарок!  https://holosan-life.ru/

PRO_ТЕЛО И ЭМОЦИИ

PRO_СЕКСУАЛЬНЫЙ ИНТЕЛЛЕКТ. Как развивать Продолжаем диалог. Ирина, амбассадор разговоров про секс, автор блога "Everything is all right" подготовила тест для определения уровня развития сексуального интеллекта. Всего 13 вопросов и будет понятно на что следует обратить внимание. Слушаем, запоминаем, развиваем! https://t.me/sexlifebalance

PRO_СЕКСУАЛЬНЫЙ ИНТЕЛЛЕКТ. Как развивать

PRO_СЕКСУАЛЬНЫЙ ИНТЕЛЛЕКТ К сожалению, высокий уровень IQ - не гарантирует, что вы станете Эйнштейном... К счастью, для того чтобы получать удовольствие от секса, не обязательно иметь высокий уровень сексуального интеллекта. Однако, как говорится, есть нюансы. Что такое сексуальный интеллект, как он влияет на качество сексуальной жизни и что ограничивает его развитие, обсудим с Ириной, амбассадором разговоров про секс, автором блога "Everything is all right" https://t.me/sexlifebalance

PRO_СЕКСУАЛЬНЫЙ ИНТЕЛЛЕКТ

PRO_ТЕЛО. Как это когда меняется тело Тело - храм нашей Души. Оно всегда с нами и мы всегда в нем. Но иногда тело начинает нас подводить и меняться. Иногда мы можем управлять изменениями и тогда садимся на диету, и идем в тренажерный зал или на фитнес...  А иногда нет, потому что изменения эти необратимы! И в первый момент это пугает, но даже в такой ситуации, мы сами выбираем, как будем жить дальше. Обо всём этом поговорим с Еленой, топ менеджером крупной федеральной Компании. 
https://t.me/ukrasa_or_sbo

PRO_ТЕЛО. Как это когда меняется тело

PRO_СЕКСУАЛЬНУЮ ПРОЯВЛЕННОСТЬ Что это такое и в чем заключается? Почему важно давать выход сексуальной энергии? Как научиться слышать свое тело и его потребности? Обо всем этом расскажет Аня Скрипко, психолог и сертифицированный тренер телесно – ориентированных практик и холотропного дыхания, автор проекта Holosan-life. Пятиминутная телесная практика в подарок!Слушаем, пробуем, наслаждаемся!https://holosan-life.ru/

PRO_СЕКСУАЛЬНУЮ ПРОЯВЛЕННОСТЬ

PRO_ПОДАВЛЕННЫЕ ЭМОЦИИ Если подавленные эмоции разрывают изнутри, захватывают и прорываются наружу в самый неподходящий момент, а психолог и терапия это не для вас, то можно использовать и другие инструменты. Узнаем несколько простых способов, которые рекомендует Алина Чеснокова, йога практик, ароматерапевт, преподаватель хатха-йоги и гормональной йогатерапии. https://alinachesnokova.ru

PRO_ПОДАВЛЕННЫЕ ЭМОЦИИ

PRO_НЕГАТИВНЫЕ ЭМОЦИИ Какие эмоции вы знаете? А знаете ли вы, что эмоции говорят с нами и задают вопросы? Что хочет сказать "Страх", "Злость" или "Обида"? Кто кем управляет, вы эмоциями или они вами? Ирина, амбассадор разговоров про секс, автор блога "Everything is all right" расскажет про негативные эмоции и как с ними разобраться. https://t.me/sexlifebalance

PRO_НЕГАТИВНЫЕ ЭМОЦИИ

PRO_ИМЯ В ЗАПИСНОЙ КНИЖКЕ А вы знаете, как записаны в записной книжке своего партнера? Воооот! Иногда бывает очень интересно... Своей историей поделится Елена, как из "Елена танцы", она стала "Елена менеджер". И знаете, что возмутительнее всего? Просто послушайте... https://t.me/ukrasa_or_sbo

PRO_ИМЯ В ЗАПИСНОЙ КНИЖКЕ

PRO_ПИКАБУ и 70 свиданий Как думаете, 70 свиданий за 2 месяца это реально? Конечно, реально, если за дело берется ИТ рекрутер! Слушаем и учимся! https://t.me/ukrasa_or_sbo

PRO_ПИКАБУ и 70 свиданий

PRO_ЙОГУ Поговорим о том, что такое йога и как она влияет на качество нашей жизни. О восьмичастной аштанга-йоге Патанджали расскажет Алина Чеснокова, йога практик, ароматерапевт, преподаватель хатха-йоги и гормональной йогатерапии. Узнаем, как йога изменила жизнь и открыла радость присутствия в моменте. Практика Анапанасати в подарок! https://alinachesnokova.ru

PRO_ЙОГУ

PRO_САМОЕ СТРАШНОЕ Почему наша память вытесняет воспоминания о некоторых событиях? Может быть, потому что психика так защищает нас и помогает пережить самое страшное и сохранить себя... Наша постоянная слушательница и гостья, Энни Ли, поделилась личной историей. К сожалению, так бывает...К счастью, есть Фонд "Тебе поверят"  https://verimtebe.ru/

PRO_САМОЕ СТРАШНОЕ

PRO_ХОЛОТРОПНОЕ ДЫХАНИЕ Есть мнение, что на сеансах холотропного дыхания творится черт знает что и люди в состоянии измененного сознания придаются мракобесию. Есть мнение, что эмоциям обязательно нужно давать выход. Конечно, лучше делать это экологично и в безопасной среде! Давайте послушаем, что думает об этом Аня Скрипко, психолог и сертифицированный тренер телесно – ориентированных практик и холотропного дыхания, автор проекта Holosan-life.  "Да, это может быть некрасиво... Но после практики люди часто говорят об освобождении и облегчении"(с)https://holosan-life.ru/

PRO_ХОЛОТРОПНОЕ ДЫХАНИЕ

PRO_САМОПОМОЩЬ. Путь победителя Каждый сам для себя выбирает, как реагировать на те обстоятельства, которые встречаются на нашем жизненным пути. Елена виртуозно освоила искусство маленьких шагов: мини-цель, действие, поставила галочку, похвалила себя и поставила новую цель! Она выбрала "Путь победителя" и следует ему невзирая ни на что... https://t.me/ukrasa_or_sbo

PRO_САМОПОМОЩЬ. Путь победителя

PRO_ОТНОШЕНИЕ Задумывались ли вы когда-нибудь, как наше отношение к чему бы то ни было влияет на качество нашей жизни? Наверное, вы тысячи раз слышали фразу: "Не можешь изменить ситуацию, измени свое отношение к ней". Давайте попробуем разобраться, а как это работает на самом деле... https://t.me/ukrasa_or_sbo

PRO_ОТНОШЕНИЕ

PRO_ГОСТЕЙ СЕКС ВЕЧЕРИНОК Знаете ли вы, что некоторые психологи рекомендуют посетить подобное мероприятие для того, чтобы... Кто, зачем и почему ходит на секс вечеринки? Затронем данную тему с Ольгой Камининой, психологом и преподавателем, автором курса половое воспитание подростков.https://t.me/vokrugdobra

PRO_ГОСТЕЙ СЕКС ВЕЧЕРИНОК

PRO_РЕВНОСТЬ Что такое ревность и почему она нас терзает? Какие дефициты закрывает наш партнер и что мы боимся потерять на самом деле? Почему мы не хотим чтобы нас сравнивали с другими и при чем здесь угон автомобиля? Попробуем разобраться во всех этих вопросах с Аней Карасёвой, психологом, рекрутером и просто хорошим человеком. https://t.me/ukrasa_or_sbo

PRO_РЕВНОСТЬ

PRO_РАЗНИЦУ В ВОЗРАСТЕ
Как это когда у красивой, умной, взрослой и самодостаточной Женщины случается любовь с юношей, который её младше. В какой момент он из пылкого влюблённого поклонника превращается в содержанта и альфонса? Как думаете, это она его испортила? Или это чётко отработанная схема? Обо всём этом поговорим с Еленой, топ менеджером крупной федеральной Компании.

PRO_РАЗНИЦУ В ВОЗРАСТЕ

PRO_СЕКСТИНГ
Что такое секстинг?
Кто и зачем это делает и что нужно знать, чтобы обезопасить себя и своего партнёра? 
Люди из кибербезопасности говорят: «Просто не отправлять!»
Ирина, амбассадор разговоров про секс, автор блога «Everything is all right» говорит: «Конечно, отправлять!»
Но! 
Давайте послушаем, как это правильно делать
https://t.me/sexlifebalance

PRO_СЕКСТИНГ

PRO_СВИДАНИЯ. Поиск того самого Вы в активном поиске? Ищете того самого, чтобы создать с ним ячейку общества? Хотя, конечно, оригинал звучит чуть иначе. Фридрих Энгельс сказал так: "Семья — это экономическая ячейка общества". Да, дьявол в деталях! Если вы до сих пор не нашли того самого, с кем готовы строить долгосрочные отношения, брать ипотеку и рожать ему детей, то вам обязательно нужно послушать этот выпуск! Аня Карасёва поделится с нами лайфхаками профессионального рекрутере где и как искать свою вторую половинку! https://t.me/ukrasa_or_sbo

PRO_СВИДАНИЯ. Поиск того самого

PRO_ФЭНШУЙ. Китайский новый год Поговорим о том, что такое праздник весны. Как подготовиться к китайскому новому году и сделать карту желаний. Узнаем, что символизируют мандаринки и почему их принято дарить друг другу. Услышим легенду о монстре, который боится трех вещей и как запрет фейерверков в Китае отразился на всех нас в 2020 году. Обо всем этом расскажет Энни Ли. https://t.me/ukrasa_or_sbo

PRO_ФЭНШУЙ. Китайский новый год

PRO_ВАНИЛЬНЫХ ПАРТНЕРОВ Кто такие ванильные партнеры и что делать если наши сексуальные предпочтения могут шокировать человека с тонкой душевной организацией? Конечно, нужно разговаривать! К счастью, действительно "ванильных" людей очень мало. Нужно просто сверить ваши системы координат! Может вы уже давно в одной точке) Как подготовиться к разговору?  Где и когда это лучше сделать? Какие вопросы прежде всего нужно задать себе? Ирина, амбассадор разговоров про секс, автор блога "Everything is all right" ответит на эти вопросы и поможет подготовиться к разговору, который на самом деле вовсе не про секс. https://t.me/sexlifebalance

PRO_ВАНИЛЬНЫХ ПАРТНЕРОВ

PRO_НАСИЛИЕ В СЕМЬЕ Еще одна откровенная и душераздирающая история Лолиты про насилие в семье. Как домашнее насилие влияет на психику детей и почему из них вырастают сломанные люди. https://t.me/ukrasa_or_sbo

PRO_НАСИЛИЕ В СЕМЬЕ

PRO_МНОГООБРАЗИЕ РОЛЕЙ с Сашей Грин Личная история о свободе выбора. К чему приводит подавление эмоций? 
В какой момент мы перестаём быть удобными? 
Играть роль и лицемерить? Или признать все свои субличности и жить свою жизнь, выбирая себя?В гостях Саша Грин, актриса театра «Арлекиниада», тренер-наставник «Школы Игры», тренер телесной осознанности, создатель и ведущая проекта «reANIMAция»https://t.me/reanimagreen

PRO_МНОГООБРАЗИЕ РОЛЕЙ с Сашей Грин

PRO_АКТЁРОВ. Самооценка Когда мы видим акт творения Актёра, то даже не задумываемся о том, что это результат работы длительного периода. Поиск образа и многократные повторения. Как создать образ? Как присвоить себе качества другого человека, которыми ты изначально не обладаешь, и сыграть органично? Представьте себе как это сыграть Царя? Или Святого? Или Бога? Обо всем этом поговорим с Татьяной Паниной, тренером по впечатляющим выступлениям, создателем ретрит-туров и речевого онлайн клуба «Мне есть что сказать» https://t.me/rechevoyklub

PRO_АКТЁРОВ. Самооценка

PRO_АДЮЛЬТЕР Душераздирающая история Лолиты длинною в десять лет... Как это, когда ты почти жена, но у тебя нет мужа? И что происходит, когда игрушка ломается? Личная история слушательницы подкаста, которая попала в любовный многоугольник и нашла в себе силы выбраться из него https://t.me/ukrasa_or_sbo

PRO_АДЮЛЬТЕР

PRO_ПРЕЗЕРВАТИВЫ Знаете ли вы, что их 2 вида, 3 типа, 5 форм и 54 размера?  А как выбрать свой размер? И как этот самый размер вычислить? Ирина, амбассадор разговоров про секс, автор блога "Everything is all right" расскажет о том, как сделать секс максимально безопасным и приятным, используя в качестве контрацепции презерватив. Хотите получить самый полный шопинг гид по презервативам? Подписывайтесь на канал Ирины: https://t.me/sexlifebalance

PRO_ПРЕЗЕРВАТИВЫ

PRO_КОММЕРЧЕСКОГО МАСТЕРА БДСМ ПРАКТИК Разговор с Растой по душам. О хобби, о практиках и о семейных ценностях!Садист-практик, коммерческий мастер БДСМ, резидент Wonderful People Party, Kink Moscow, и других закрытых мероприятий Москвы расскажет, как начал практиковать, что нужно знать мастеру о моделях и какая практика нравится ему самому больше других и почему. https://t.me/rastovault

PRO_КОММЕРЧЕСКОГО МАСТЕРА БДСМ ПРАКТИК

PRO_ПЕРВЫЙ ОПЫТ Поговорим о первом сексуальном опыте. Что значит "секс для галочки"? Когда, как и с кем следует начинать делать секс? Кому и для чего это нужно? И что должна терпеть женщина? Если вообще должна...Личная история слушательницы Татьяны. Внимание! Выпуск без редакции. Живой, настоящий, откровенный, жизнеутверждающий и задорный, как и сама Татьяна! https://t.me/ukrasa_or_sbo

PRO_ПЕРВЫЙ ОПЫТ

PRO_СВИДАНИЯ. Где и как знакомиться Где и как знакомиться если Тиндер больше не работает, а в других приложениях одни сплошные разочарования? Может просто пора выйти на улицу и посмотреть по сторонам? Яна, Актриса и педагог по сценическому движению, считает, что при желании познакомиться можно где угодно! А её опыту мы точно можем доверять!В книжном магазине, в метро, в очереди за кофе, в театре и на выставке! Но проще всего это сделать в баре, нужно только... PRO_СВИДАНИЯ. Где и как знакомиться

PRO_СВИДАНИЯ. Где и как знакомиться

PRO_САМООЦЕНКУ с Татьяной Паниной Знаете ли вы, в чем разница между самооценкой и самоценностью? Голосом какого значимого взрослого говорит с вами "критик", живущий в вашей голове, и что вы можете ему на это ответить? Как прокачать и повысить свою самоценность? Татьяной Паниной, тренер по впечатляющим выступлениям, создатель ретрит-туров и речевого онлайн клуба «Мне есть что сказать» поделится инструментами для подкрепления собственной значимости и уверенности в себе! Бонусом два любимых упражнения из моей коллекции. https://t.me/rechevoyklub

PRO_САМООЦЕНКУ с Татьяной Паниной

PRO_ИГРУ. Саша Грин о Школе Игры Любите ли вы театр так, как я люблю его, то есть всеми силами души вашей? А «Закрой глаза и смотри»? А может, ваша любовь это «Школа Игры»? Задумывались ли вы когда-нибудь о том, как сделать себя главным героем спектакля под названием «ВАША ЖИЗНЬ»? Где вы не только самый главный Актёр, а еще и сценарист, режиссёр, костюмер, гримёр, суфлёр и даже...Зритель! Закройте глаза и приготовьтесь слушать! Поговорим об этом с Сашей Грин. Актриса театра «Арлекиниада» и тренер-наставник «Школы Игры» расскажет о проекте и феномене игрового сознания. https://play-school.ru/

PRO_ИГРУ. Саша Грин о Школе Игры

PRO_SENSUAL PARTY Поговорим о чувственных вечеринках Москвы: Wonderful People Party и Kink Moscow. Узнаем чем они отличаются и что имеют общего. Как подготовиться к практике и как выбрать своего мастера. Раста, садист-практик, коммерческий мастер БДСМ, резидент Wonderful People Party, Kink Moscow, и других закрытых мероприятий Москвы даст ответы на вопросы по данной теме. https://t.me/rastovault

PRO_SENSUAL PARTY

PRO_СОЗАВИСИМЫЕ ОТНОШЕНИЯ "Я твой наркотик, твой никотин, твой алкоголь... Я твоя любовь!" Попробуем разобраться, что это за отношения такие, где без тебя не могу жить и с тобой мне нехорошо... Почему люди годами находятся в созависимых отношениях и сколько попыток нужно предпринять чтобы выйти из этих отношений?Почему все отношения начинаются по-разному, а заканчиваются одинаково? Так ли это плохо, если на топливе созависимости можно в космос летать? Попробуем разобраться с Еленой Петри, психотерапевтом и графологом.  https://elenapetri.ru/psychotherapy

PRO_СОЗАВИСИМЫЕ ОТНОШЕНИЯ

PRO_СЕКС РАБОТУ Поговорим о разновидностях секс работы, её плюсах и минусах. Действительно ли все имеют свою цену и эскорт - это социальный лифт? Узнаем какие бывают последствия для психики у представителей самой древней профессии. Затронем данную тему с Ольгой Камининой, психологом и преподавателем, автором курса половое воспитание подростков. https://t.me/vokrugdobra

PRO_СЕКС РАБОТУ

PRO_ПИКАП Что такое пикап и как распознать пикапера? Почему обиженные и неуверенные в себе мужчины унижают женщин? Основные манипулятивные техники пикапера и как себя обезопасить? Всё это обсудим с Ольгой Камининой, психологом и преподавателем, автором курса половое воспитание подростков. https://t.me/vokrugdobra

PRO_ПИКАП

PRO_ТЕЛО. Где живут страхи и непрожитые эмоции Почему, как и где капсулируется травматический опыт в теле? Почему это может быть опасно? Как экологично прожить и отпустить эмоции и страхи? Обо всем этом поговорим с Сашей Грин. Актриса театра «Арлекиниада», тренер-наставник «Школы Игры», тренер телесной осознанности, создатель и ведущая проекта «reANIMAция» поделится технологией самопомощи телу.https://t.me/reanimagreen

PRO_ТЕЛО. Где живут страхи и непрожитые эмоции

PRO_ТЕЛО. Как говорит наше тело Знаете ли вы, что при общении, мы воспринимаем информацию следующим образом: 55% через невербалику, 38% интонация и тон голоса, и только 7% - сами слова. Хотите узнать как обрести состояние уверенности? Как превратить страх в кураж? Поговорим об этом с Татьяной Паниной. Тренер по впечатляющим выступлениям, создатель ретрит-туров и речевого онлайн клуба «Мне есть что сказать» поделится упражнением на саморегуляцию внутреннего состояния. https://t.me/rechevoyklub

PRO_ТЕЛО. Как говорит наше тело

PRO_ФЕМИНИТИВЫ Знаете ли вы кто такие "колежанки"? И почему в нашем активном словарном запасе появляются такие гипертрофированные феминитивы, если "коллега" и так женского рода? О феминитивах и гендергэпах с Ольгой Камининой, психологом и преподавателем, автором курса половое воспитание подростков. https://t.me/vokrugdobra

PRO_ФЕМИНИТИВЫ

PRO_ФРАНЦИЮ. Свобода, мужчины, секс, круассан и поцелуи 

Поговорим о свободе проявления любви, французских свиданиях, круассанах на завтрак и французских поцелуях. 
Яна, Актриса и педагог по сценическому движению, поделилась своими впечатлениями от близкого знакомства с французскими мужчинами.

PRO_ФРАНЦИЮ. Свобода, мужчины, секс, круассан и поцелуи

PRO_БДСМ. Правда, вымыслы и мифы Развеет мифы о БДСМ практиках, тот кто знает об этом всё. Ну, или почти всё... Раста, садист-практик, коммерческий мастер БДСМ, резидент Wonderful People Party, Kink Moscow, и других закрытых мероприятий Москвы даст ответы на все интересующие нас вопросы https://t.me/rastovault

PRO_БДСМ. Правда, вымыслы и мифы

PRO_РАНДОМНЫЕ РАССЫЛКИ Формат взаимодействия в мессенджерах. Моё личное мнение и отношение к данному виду коммуникации. Расскажу о важном для меня.

PRO_РАНДОМНЫЕ РАССЫЛКИ

PRO_ПРАВИЛА АКТИВНОГО СОГЛАСИЯ. В культуре БДСМ Продолжаем развивать тему культуры согласия с Олей Камининой. Означает ли откровенный наряд готовность делать секс? И что следует помнить когда предлагаешь кому-то чай? Это может показаться невероятным, но именно культура БДСМ основана на принятии и соблюдении определенных рамок и правил всеми участниками.  https://t.me/vokrugdobra

PRO_ПРАВИЛА АКТИВНОГО СОГЛАСИЯ. В культуре БДСМ

PRO_ПРАВИЛА АКТИВНОГО СОГЛАСИЯ Что такое культура согласия? Как и когда она появилась? Что такое правила активного согласия? И при чём здесь картошка фри и дошик? Обо всём этом и многом другом поговорим с Олей Камининой, психологом и преподавателем, автором курса половое воспитание подростков. https://t.me/vokrugdobra

PRO_ПРАВИЛА АКТИВНОГО СОГЛАСИЯ

PRO_ПЕДОФИЛИЮ. Извращенцы или больные люди  Каждая пятая девочка и каждый десятый мальчик пострадали от сексуализированного насилия. Разве все авторы насилия ментально больны и страдают расстройствами сексуального поведения? Нет... Анжела Пиаже, психолог, соосновательница НКО «Тебе поверят», руководительница психологического направления работы организации развеет этот и другие мифы. Профилактировать страшное помогут правила телесной безопасности:  https://verimtebe.ru/parents/how_to_teach/

PRO_ПЕДОФИЛИЮ. Извращенцы или больные люди

PRO_ТЕЛО. От 48 до 90 и обратно Когда меняется твоё тело - это всегда очень тревожно. Анастасия Дашковская, волонтерка и диджей на Kinky party, FLUR party, Wonderful people party, активная участница секс-позитивного сообщества поделится личным опытом изменения состояния тела. Настя даст несколько простых и классных советов, как наиболее экологично проживать их.  "Нет смысла париться! Это нормально, что тебе что-то не нравится, но это не означает, что себя нужно гнобить. Меняться нужно из состояния любви..." https://t.me/oblozhemoi

PRO_ТЕЛО. От 48 до 90 и обратно

PRO_НАСИЛИЕ. Сексуализированное насилие детей и подростков в семье Одна из самых отвратительных, страшных и табуированных тем нашего общества. Что может быть ужаснее? Только то, что самые родные и близкие тебе не поверят... Поговорим об этом с Анжелой Пиаже. Психолог, соосновательница НКО «Тебе поверят», руководительница психологического направления работы организации расскажет о деятельности Фонда и оказываемой помощи детям, подростам и их родителям. https://verimtebe.ru/

PRO_НАСИЛИЕ. Сексуализированное насилие детей и подростков в семье

PRO_ГОЛОС. Сексуальность и голос Как связаны эмоции, голос и сексуальность? Какой тон голоса действует на партнера возбуждающе? Как научиться управлять голосом и добавить ему сексуальности? Поговорим PRO это с Татьяной Паниной, тренером по публичным выступлениям и актерскому мастерству.  https://t.me/rechevoyklub

PRO_ГОЛОС. Сексуальность и голос

PRO_ПОЧЕРК Что графолог может сказать о человеке, глядя на его почерк? Очееень много и даже больше: уровень жизненной энергии, витальности, либидо, тайных желания - всё это на поверхности, стоит только настроить графологическую оптику! Елена Петри, психотерапевт и графолог, расскажет о сексе, почерке и сексуальных фантазиях.  https://elenapetri.ru/graphology

PRO_ПОЧЕРК

PRO_KINKY PARTY Что такое Kinky party и Kinky сообщество? Чем отличается отличается секс вечеринка от секс позитивной вечеринки? Чем отличается Kinky Soft от Kinky party и многое другое мы узнаем от Анастасия Дашковской, активной участницы секс-позитивного сообщества, волонтерки и диджейки на Kinky party, FLUR party, Wonderful people party.   https://kinky-party.com/

PRO_KINKY PARTY

PRO_АКТЁРОВ Поговорим о том, для чего люди других профессий посещают актёрские тренинги и что это им даёт.  Узнаем о том, как побороть страх публичных выступлений и присоединить к себе аудиторию. Татьяна Панина - тренер по публичным выступлениям и актерскому мастерству. Создатель ретрит-туров и речевого онлайн клуба Татьяны Паниной, - поделится с нами приёмами актёрского мастерства. Бонусом получим одно из авторских упражнений Михаила Чехова! https://t.me/rechevoyklub

PRO_АКТЁРОВ

PRO_ТАРО. Энергия Архетипов Поговорим об архетипических энергиях и их влиянии. Узнаем какие тайны сокрыты в дате рождения и чем отличается миссия от предназначения. Расскажет нам об этом Лада Таро - энергопрактик, трансформационный таролог и расстановщик. Автор телеграм канала "Энергия Архетипов". https://t.me/silaarkana

PRO_ТАРО. Энергия Архетипов

PRO_ТЕЛО с Сашей СуммСоздатель уникального тренинга "ТЕЛО&amp;ДЕЛО" поделится с нами тем, как стала педагогом по сценическому движению. "Наше тело - это не только то, как оно выглядит, но и то, как оно себя чувствует." https://bodydeed.ru/

PRO_ТЕЛО с Сашей Сумм

PRO_ТЕЛО. Сексуализация женского тела  Ольга Каминина - психолог и преподаватель курса "Половое воспитание" расскажет о том, что такое сексуализация женского тела, и чем она может быть опасна. Мы обсудим, как справиться с давлением общества, навязанными маркетологами стереотипами стандартов красоты и собственным непринятием своей внешности.  "Мы все разные и это нормально".

PRO_ТЕЛО. Сексуализация женского тела

PRO_МАССАЖИСТОК. Секс услуга - массаж  Оказывается, есть такая востребованная секс услуга "массаж". Следовательно, есть такая профессия "массажистка".  "С ней мужчина может отдохнуть душой и телом... Она профессионал своего дела..."

PRO_МАССАЖИСТОК. Секс услуга - массаж

PRO_ЦЕННОСТИ. Кризисы и трансформации Лада Таро - энергопрактик, трансформационный таролог и расстановщик. Автор телеграм канала "Энергия Архетипов". Поговорим о ценностях, кризисах и трансформациях.  "Если в вашей жизни случился кризис - радуйтесь! Это значит, вы уже выросли из своих штанишек"!  https://t.me/silaarkana

PRO_ЦЕННОСТИ. Кризисы и трансформации

PRO_МАНКОСТЬ  Саша Сумм - педагог по сценическому движению и создатель курса "ТЕЛО&amp;ДЕЛО" расскажет о манкости и сексуальной энергии. Мы узнаем, почему актёры такие сексуально притягательные. И как развить в себе манкость. https://bodydeed.ru/ Предзаказ книги "Социальный эксперимент или секс без обязательств" по почте: ukrasa-or-sbo@yandex.ru

PRO_МАНКОСТЬ

PRO_ПОЛОВОЕ ВОСПИТАНИЕ Ольга Каминина – психолог и преподаватель курса "Половое воспитание" расскажет о том, как выстроить личные границы, об основах контрацепции и почему так важно называть вещи своими именами."Люди всегда занимались и будут заниматься незащищенным сексом вне брака, нам важно говорить о том, чтобы они защищенным занимались..."Курс полового воспитания для подростков:https://safeskillschool.com/

PRO_ПОЛОВОЕ ВОСПИТАНИЕ

PRO_ТЕЛО. Стеснительность и сексуальностьЯна - актриса и педагог по сценическому движению поделится историей о том, как  перестала стесняться своего тела. Мы узнаем, как уверенность в себе раскрывает женственность и сексуальность."После этого в мою жизнь приходят исключительно достойные мужчины!"

PRO_ТЕЛО. Стеснительность и сексуальность

PRO_НАСИЛИЕ. Как пережитое в детстве насилие влияет на жизнь человекаОльга Каминина – психолог и преподаватель расскажет о том, как пережитое в детстве или в подростковом возрасте насилие влияет на жизнь самого ребенка и его семьи. Как детская травма влияет на жизнь взрослого человека. Куда и к кому обращаться за помощью.Фонд "Тебе поверят" оказывает специализированную поддержку жертвам сексуального насилия, как детям, так и взрослым, которые пережили в детском возрасте насилие.https://verimtebe.ru

PRO_НАСИЛИЕ. Как пережитое в детстве насилие влияет на жизнь человека

PRO_ИЗМЕНЫ. Поговорим об изменах и первопричинах их возникновения.Яна - актриса и педагог по сценическому движению поделиться своей историей разбитого сердца."В мире так много красивых людей, как можно любить только одного человека? Я хочу подарить свою любовь всем!"

PRO_ИЗМЕНЫ

PRO_ТЕЛО. Инструмент взаимодействия с миром.
Поговорим о том, как важно слышать и понимать свое тело.
Саша Сумм - педагог по сценическому движению и создатель курса "ТЕЛО&amp;ДЕЛО" расскажет о  взаимосвязи тела, эмоций и сексуальности. Поделится техниками для самопомощи в стрессовой ситуации через телесные и дыхательные практики.
Наше тело - это не только то, как оно выглядит, но и то, как оно себя чувствует. 
https://bodydeed.ru/

PRO_Социальный эксперимент или секс без обязательств

О подкасте