Как попасть в топ компании - лайфхаки о которых молчат. 
Советы по резюме и собеседованиям, продвижению по службе и повышению зп. 
Для тех, кто готов променять рутину на карьеру, которая драйвит.
Подкаст Ирины Посниковой - директора сети фитнес-клубов, карьерного стратега и автора обучающих программ по карьерной реализации.

В этом подкасте мы поговорим о том, как эмоции влияют на вашу работу и как научиться эффективно управлять ими. Мы разберемся, как эмоциональный интеллект влияет на вашу коммуникацию и способность понимать вашу команду. Гость нашего подкаста - Алена Алешина, эксперт по эмоциональному интеллекту, психолог и специалист по расстановкам.
 Основные темы обсуждения:
- Как эмоции влияют на профессиональную деятельность?
- Как разобраться в своих эмоциях и научиться справляться с ними?
- В чем важность эмоционального интеллекта для коммуникации и работы с командой?
- Как эффективно управлять негативными эмоциями? Подписывайтесь на наш канал и слушайте нас на вашей любимой платформе для подкастов. Узнайте, как эмоциональное лидерство может повлиять на ваш успех и вашу команду.

Чужие Грабли

Сезон 1

Чувственный лидер: разблокируй свой эмоциональный потенциал

В этом подкасте обсудим: Как создать из своих сотрудников преданную команду?Какой важный вопрос руководитель должен задавать себе каждый день?Что делать, если в вашем подчинении 500+ сотрудников? Почему важно менять себя и свои подходы к работе? Как управлять людьми, понимая их?Как руководителю освоиться в команде, где итак уже все ТОП? Гость подкаста: Артем Казаков — операционный директор Careerist, ex-CCO Skillbox, ex-управляющий партнер бразильской edtech-платформы Mentorama. В нашем подкасте мы обсуждаем различные аспекты работы, делиться опытом и советами по карьерному росту. Мы говорим на темы от поиска работы и собеседований до управления временем и профессионального развития. У нас экспертный контент и интересные гостевые выступления. Присоединяйтесь к нам, чтобы узнать больше о мире труда!

БОЛЬШЕ, ЧЕМ ПРОСТО НАЧАЛЬНИК: КАК СТАТЬ ВДОХНОВЛЯЮЩИМ РУКОВОДИТЕЛЕМ

В этом выпуске вы узнаете:  - Как управлять сотрудниками в IT сфере - Какими навыками нужно обладать, чтобы заполучить крутой оффер в СБЕР IT - Почему айтишники не любят общаться  - Какие сейчас зарплаты в IT Гость подкаста: Директор по информационным технологиям Антон Жуплев- СБЕР. Не пропусти следующий подкаст, подписывайся!

КАК УПРАВЛЯТЬ РУКОВОДИТЕЛЯМИ В IT

Подкаст ведет Ирина Посникова - эксперт по построению карьеры и создатель Академии Карьеры. В этом подкасте мы поговорим:

- Как руководителю понять, что он та личность которая управляет, а не исполняет?
- Сколько времени нужно, чтобы вырасти до собственника?
- Что должен делать руководитель, чтобы приносить компании сверх результат? 
- За что сотрудникам надо платить?- Где грань между вожаком стаи-команды и человеком, которые хочет управлять свободно?
Гость подкаста - Евгения Ржевская, бизнес-стратег и предприниматель. Умножает выручку и усиливаю собственников, зная о людях всё.

Как управлять людьми

В этом подкасте мы разбираемся, как ценности компании оказывают влияние на ее сотрудников. Мы исследуем важность соответствия личных ценностей с ценностями компании и рассматриваем, как это влияет на мотивацию, удовлетворенность работой и профессиональное развитие сотрудников. - Какова роль ценностей компании в формировании корпоративной культуры и чувства принадлежности сотрудников?- Почему соответствие личных ценностей с ценностями компании играет важную роль для удовлетворенности и мотивации сотрудников?- Какие выгоды для компании и ее коллектива возникают при создании среды, соответствующей ценностям сотрудников?- Как компании могут уделять внимание выражению и продвижению своих ценностей для привлечения и удержания талантливых сотрудников? Гость: Максим Родин- Основатель Deep Mind.Больше историй в моем телеграм канале: https://t.me/iposnikova

Ценности компании: Влияние на сотрудников

В этом подкасте вы узнаете, как сделать упражнение "Анализ дня" и сможете ответить на следующие вопросы: Какие методы позволяют оптимизировать начало и завершение рабочего дня для увеличения продуктивности?Как правильно структурировать рабочее пространство для повышения эффективности работы?Какие стратегии управления временем помогают минимизировать отвлечения и улучшить концентрацию на работе?Как справляться с перегрузкой информацией и задачами, чтобы не терять производительность?Какие методы планирования помогают организовать рабочий день для достижения поставленных целей? Подписывайте на телеграмм канал https://t.me/iposnikova

Эксклюзивный выпуск: Упражнение "Анализ дня"

В этом подкасте ты узнаешь, как сделать упражнение "Анализ дня" и после сможешь ответить на вопросы: Какие методы позволяют оптимизировать начало и завершение рабочего дня для увеличения продуктивности?

Как правильно структурировать рабочее пространство для повышения эффективности работы?
Какие стратегии управления временем помогают минимизировать отвлечения и улучшить концентрацию на работе?
Как справляться с перегрузкой информацией и задачами, чтобы не терять производительность?
Какие методы планирования помогают организовать рабочий день для достижения поставленных целей? Подписывайте на телеграмм https://t.me/iposnikova

Эксклюзивный подкаст: Упражнение "Анализ дня"

В этом подкасте вы узнаете: Какие типичные страхи сотрудников перед обсуждением ошибок с руководителями, и как с ними справляться?

Как формулировать обсуждение провалов так, чтобы оно было продуктивным и не вызывало негативных эмоций?
Как понимать, что наступил правильный момент для обсуждения провала с руководителем?
Как представить свою ошибку так, чтобы сразу предложить конструктивное решение проблемы?
Какие стратегии могут помочь сотрудникам преодолеть страх перед осуждением и критикой со стороны руководства?

Как говорить о провалах и ошибках

Подкаст о том, как задавать правильные вопросы HR-специалисту на собеседованиях, чтобы продемонстрировать свою кандидатуру в лучшем свете и максимально подготовиться к новой роли. Узнайте, какие вопросы помогут вам выделиться среди других кандидатов и показать свой интерес и уверенность. Больше историй в моем телеграмм канале: https://t.me/iposnikova

Что спросить у HR-специалиста, чтобы показать себя достойным кандидатом

В этом подкасте мы поделимся с вами: Какие основные ошибки сотрудники делают во время испытательного срока? Что работодатели ожидают от сотрудника во время испытательного срока? Как развивать навыки и компетенции во время испытательного срока для успешной карьеры? Как балансировать между выполнением текущих обязанностей и планированием для будущего во время испытательного срока? Какие признаки свидетельствуют о том, что испытательный срок успешно завершен, и как двигаться дальше в карьере?  Больше историй в моем телеграм канале: https://t.me/iposnikova

Время истекло: Испытательный срок

В этом подкасте вы узнаете:

- Почему люди бояться увольняться с работы?
- Что такой рабочий план действий?
- Как поменять работу, когда тебе за 40?
- Как использовать свой опыт во благо? Больше историй в моем телеграм канале: https://t.me/iposnikova

Отвечаю на вопросы подписчиков. Эксклюзивный выпуск 1.

В этом подкасте вы узнаете секрет, как попасть в 5% уникальных профессионалов, которые вне конкуренции на рынке труда, какие 2 области важно развивать в своей жизни, чтобы вам писали крупные компании?
А также поделимся, как показать на собеседовании, что вы стоите дорого, стоит ли хвастаться на собеседовании.
Как говорить с руководителем, чтобы получить повышение заработной платы?
За какими топ навыками стоит будущее, а также какую стратегию выбрать чтобы расти по карьере "здесь и сейчас". Больше историй в моем телеграм канале: https://t.me/iposnikova

Как проходить собеседование, чтобы получить желаемую должность в крутой компании?

В этом подкасте мы поделимся с вами бесценными советами, стратегиями и тактиками, которые помогут вам добиться заслуженного повышения в вашей карьере. Не важно, на какой ступени вы сейчас находитесь – начинающий специалист или опытный профессионал – этот подкаст предоставит вам инструменты для успешного диалога с вашими руководителями.
Вы узнаете, как грамотно подготовиться к разговору о повышении, как формулировать свои запросы и аргументировать свою ценность для компании. Ирина также поднимет важные вопросы о психологии общения и эмоциональном интеллекте, которые играют решающую роль в успехе вашей дискуссии.  Больше историй в моем телеграмм канале: https://t.me/iposnikova

Повышение в разговоре: Секреты успешной дискуссии с руководством

Добро пожаловать на новый выпуск подкаста с нашей специальной гостей, Витой Ванюковой. В этом увлекательном разговоре мы расскажем вам о том, как владение английским языком может стать мощным инструментом для достижения выдающихся результатов в вашей карьере.

Вита Ванюкова - успешный предприниматель с богатым опытом, которая преуспела в разных сферах деятельности. Она поделится своими собственными историями успеха, демонстрируя, как знание английского языка открыло перед ней новые горизонты и способствовало ее карьерному росту.
Слушая этот подкаст, вы узнаете, как английский язык может повысить вашу эффективность в сфере работы, открывая доступ к мировым ресурсам, информации и возможностям. Мы обсудим практические советы по улучшению владения языком, а также поделимся стратегиями, которые помогут вам укрепить свою позицию на карьерной лестнице.  Больше историй в моем телеграмм канале: https://t.me/iposnikova Школа Виталии - https://vitaliyavaniukova.ru/

С владением английским - выше по карьерной лестнице

В этом подкасте мы исследуем, как сила характера способствует профессиональному успеху. Будем обсуждать, какие черты характера помогают преодолевать препятствия, принимать трудные решения и строить успешную карьеру. Ирина поделится своим опытом, а психологические исследования помогут раскроить секреты формирования непоколебимой личности. Присоединяйтесь к нам, чтобы найти вдохновение и узнать, как развить стальной нрав в мире профессиональных достижений!  Больше историй в моем Телеграм канале: https://t.me/iposnikova

Строим карьеру на крепком характере

Это ваш неиссякаемый источник информации, мотивации и практических советов по карьерному росту и развитию профессиональных навыков. Мы здесь, чтобы помочь вам стать лучшей версией себя в профессиональном мире. Вы узнаете, кто такой настоящий руководитель. Больше историй в моем телеграм канале: <a href="https://t.me/iposnikova">https://t.me/iposnikova</a>

Лестница Мастерства: Шаги к карьерному преуспеванию

Как устроена и как функционирует одна из крупнейших и влиятельных компаний в мире - Газпром.

Наш эпизод поднимет вам завесу секретности и расскажет об уникальных аспектах работы в этом глобальном энергетическом гиганте. Вы узнаете о разнообразных специализациях, возможностях карьерного роста и о том, как сделать успешную карьеру в мире энергетики.
  Больше историй в моем телеграм канале: https://t.me/iposnikova

Как устроена одна из крупнейших и влиятельных компаний в мире - Газпром.

В этом подкасте мы погружаемся в сложный мир личностного роста и саморазвития. В каждом эпизоде, мы разбираем внутренние противоречия, которые мешают нам достичь наших целей и стать лучшей версией себя. Этот подкаст предлагает вам уникальную возможность разобраться в своих сильных и слабых сторонах, обратить внимание на личные проблемы и переживания, а также найти ключевые моменты, которые формируют ваше будущее. Мы обсудим стратегии преодоления препятствий, способы повышения мотивации и советы по развитию личных навыков.Больше историй в моем телеграм канале: <a href="https://t.me/iposnikova">https://t.me/iposnikova</a>

Встреча с Лучшим Я: Победа и Развитие

Этот подкаст представляет уникальную возможность заглянуть за кулисы IT-индустрии и узнать о разнообразных возможностях, которые предоставляет работа в айти. Наши интересные интервью с профессионалами IT-сферы помогут вам разобраться в различных специализациях и областях, а также расскажут о том, как начать свою карьеру в этой инновационной отрасли. Мы обсудим актуальные тренды и технологии, которые определяют развитие IT-мира, и расскажем о том, какие навыки и знания нужны, чтобы добиться успеха в этой быстро меняющейся среде. Не важно, являетесь ли вы опытным специалистом или только начинаете свой путь в айти, наш подкаст предложит вам ценные идеи, мотивацию и советы, которые помогут вам раскрыть свой потенциал и достичь новых высот в мире IT-компетенций.Больше историй в моем телеграм канале: <a href="https://t.me/iposnikova">https://t.me/iposnikova</a>

Карьера в цифровой эпохе: Всё об IT-индустрии

В этом захватывающем выпуске мы углубимся в уникальные истории профессиональных путешествий и рассмотрим разнообразные этапы, которые каждый из нас проходит в своей карьере. Слушайте захватывающие рассказы наших гостей – успешных и опытных профессионалов из разных сфер деятельности, которые поделятся своими личными вызовами, победами и уроками на пути к успеху. Мы обсудим стратегии саморазвития, построения карьерного плана и нахождения баланса между работой и личной жизнью. Узнаем, как прокладывать путь к карьерным целям, обретать мотивацию в трудных моментах и справляться с переходами на новые роли и должности. Больше историй в моем телеграм канале: <a href="https://t.me/iposnikova">https://t.me/iposnikova</a>

Одно решение – много возможностей: Карьерные этапы

Этот подкаст, который исследует стратегии и инсайты, необходимые для эффективного управления и влияния на свою карьеру на каждом этапе профессионального развития. В каждом эпизоде мы разбираемся в ключевых аспектах успешной карьеры, начиная от планирования и выбора целей до управления изменениями и роста.Мы обсудим такие важные темы, как развитие навыков лидерства, стратегии саморазвития, построение своего бренда, общение и взаимодействие в профессиональной среде, управление временем и баланс между работой и личной жизнью.Больше историй в моем телеграм канале: <a href="https://t.me/iposnikova&quot;">https://t.me/iposnikova</a>

От старта до финиша: Как влиять на свою карьеру на протяжении всего пути

Мы углубимся в различные аспекты карьерного развития, предлагая вам ценные советы, эффективные стратегии и вдохновляющие истории успеха. Наши эпизоды будут обогащены практическими идеями, которые помогут вам преодолеть преграды, улучшить навыки, развить лидерский потенциал и достичь выдающихся результатов. Мы обсудим методы самоанализа и саморазвития, разберемся в эффективном управлении временем и стрессом, а также рассмотрим важность нахождения баланса между работой и личной жизнью. Наша цель — помочь вам стать мастером в своей области и обрести профессиональное удовлетворение. Присоединяйтесь к нам каждую неделю и откройте для себя новые возможности, вдохновение и путь к успешной карьере.Больше историй в моем телеграм канале: <a href="https://t.me/iposnikova">https://t.me/iposnikova</a>

Раскрытие таланта: Мастерство в профессиональном росте

ИИ в работе" — это подкаст, посвященный роли и применению искусственного интеллекта (ИИ) в современном мире труда. Мы исследуем, как ИИ трансформирует различные отрасли и помогает людям в работе, повышая эффективность и автоматизируя рутинные задачи.Больше историй в моем телеграм канале: <a href="https://t.me/iposnikova">https://t.me/iposnikova</a>

ИИ: Новые горизонты в работе и жизни

Этот подкаст предлагает практические советы и стратегии для управления временем и максимально эффективного использования его в работе. Мы рассматриваем методы планирования, приоритизации задач, устранения отвлекающих факторов и развития продуктивных привычек. В каждом эпизоде я, ведущий подкаста, делюсь полезными советами и инсайтами, чтобы помочь вам стать хозяином своего времени и достичь высокой производительности.Больше историй в моем телеграм канале: <a href="https://t.me/iposnikova">https://t.me/iposnikova</a>

Время как Ресурс: Мастерство Управления и Оптимизации

Этот подкаст — ваш источник мотивации и практических советов по развитию лидерских навыков. Здесь мы исследуем примеры и вдохновение от великих лидеров, чтобы помочь вам стать успешным и влиятельным лидером.Больше историй в моем телеграм канале: https://t.me/iposnikova

Лидерство: открытие своего потенциала

В этом подкасте мы исследуем истинное искусство руковождения в современном мире. В каждом эпизоде мы разбираемся с ключевыми принципами, стратегиями и навыками, необходимыми для успешного руководителя. Мы обсуждаем эффективное управление командой, развитие лидерских качеств, создание позитивной корпоративной культуры и стратегии достижения поставленных целей. Присоединяйтесь к нам, чтобы обрести ценные инсайты и навыки, которые помогут вам стать истинным лидером в вашей сфере деятельности. Больше историй в моем телеграм канале: https://t.me/iposnikova

Руководители 21 века: стратегии и преодоление вызовов

Наш подкаст поможет вам эффективно планировать свои финансы и управлять зарплатой на работе. Мы расскажем о том, как создать бюджет, определить свои финансовые цели и достичь их. Вы научитесь управлять своими расходами, сбережениями и долгами, чтобы создать финансовую стабильность в своей жизни.Присоединяйтесь к нашему подкасту, чтобы научиться управлять своими финансами лучше и достичь своих финансовых целей в рамках вашей зарплаты на работе.Больше историй в моем телеграм канале: https://t.me/iposnikova

Как достичь финансовой независимости через управление деньгами

Наш подкаст поможет вам перейти на новую работу без потерь. Мы расскажем о том, как определить свои цели, составить резюме, пройти интервью и успешно адаптироваться в новой среде. Поделимся советами и историями успеха, которые помогут достичь новых высот в карьере. Присоединяйтесь к нам, чтобы стать уверенным и эффективным в переходе на новое место.Наш подкаст поможет вам перейти на новую работу без потерь. Мы расскажем о том, как определить свои цели, составить резюме, пройти интервью и успешно адаптироваться в новой среде. Поделимся советами и историями успеха, которые помогут достичь новых высот в карьере. Присоединяйтесь к нам, чтобы стать уверенным и эффективным в переходе на новое место.  Больше историй в моем телеграм канале: https://t.me/iposnikova

Старт с чистого листа: как справиться с вызовами при смене работы и переходе на новый уровень

Карьера в команде – новый подкаст, посвященный важности взаимодействия с другими людьми на работе. В этом эпизоде мы обсудим, как коллективная работа влияет на карьерный рост и успех. Мы рассмотрим различные методы сотрудничества на работе и поделимся советами по тому, как эффективно работать в команде. В подкасте также будет много историй успеха о том, как коллективное взаимодействие помогло людям достичь своих карьерных целей и преуспеть на работе. Если вы хотите узнать, как сотрудничество и коллективная работа могут повлиять на ваш карьерный успех, подписывайтесь на наш подкаст и следите за новыми выпусками. Больше историй в моем телеграм канале: https://t.me/iposnikova

Сила в коллективе: как взаимодействие влияет на карьерный успех

В этом эпизоде подкасте, Ирина делится с вами о том, как правильно и уверенно отказываться от неподходящих или нежелательных задач на работе и когда стоит сказать "да". Она рассказывает о важности установления личных границ, умении отстаивать свою точку зрения без ущерба для доверия и репутации, а также о том, как определить моменты, когда согласие может быть полезным.Присоединяйтесь к обсуждению и узнайте, как успешно говорить "нет" и "да", создавая гармоничный баланс в вашей карьере. Больше историй в моем телеграм канале: https://t.me/iposnikova

Сила Нет: Отказывайся Уверенно

Вы когда-нибудь чувствовали, что вам не хватает сил и энергии для работы? Что желание расти и развиваться исчезает, а на рабочем месте остаются только обязанности и рутина? Это может быть признаком выгорания - серьезной проблемы, которая влияет на многих людей. В новом выпуске подкаста "Чужие грабли" мы обсудим, как понять, что выгорание началось, как его избежать и как справиться с ним, если он уже настиг вас.Присоединяйтесь к нам и узнайте, как не допустить, чтобы выгорание управляло вашей жизнью.  Больше историй в моем телеграм канале: https://t.me/iposnikova

Выгорание: уничтожитель карьеры или толчок к новым вершинам?

Путь к успеху в СберМаркете: секреты карьерного роста. 🎧 В этом подкасте мы раскрываем все секреты, чтобы стать идеальным кандидатом для работы в СберМегаМаркете! Обсудим ключевые системы, вопросы на собеседовании, необходимые качества лидера для управления командой и способы мотивации сотрудников. Присоединяйтесь, чтобы узнать, как достичь вершины карьеры в одной из крупнейших компаний! 💼🚀  Гость подкаста: Фарман Амиров - Глава регионального подразделения развития бизнеса, СберМаркет.

Кого возьмут на работу в СберМаркет

Правда ли, что секс напрямую связан с уровнем работоспособности, как оргазмы помогают подниматься по карьерной лестнице, где находится мозговой центр удовольствия и как им управлять. Ирина Посникова узнала у Майи Маяковской - полимодального психотерапевта, сексолога, терапевта и преподавателя Общероссийской профессиональной психотерапевтической лиги,  супервизора.Телеграм Ирины Посниковой: https://t.me/iposnikova

Как оргазмы поднимают тебя по карьерной лестнице?

Почему нарушается баланс между работой и личной жизнью, что делать людям которые не умеют говорить «Нет» коллегам и начальству, которые просят о помощи, и берут на себя дополнительную работу и как начать действовать и быть автором своей жизни.  Ирина Посникова узнала у Софии Моше - психолог, бизнес-наставник для женщин. Софии доверяют женщины из списка Forbes.

Где брать ресурс, чтобы жить, а не выживать?

Как планировать свою карьеру за рубежом, какие  особенности профессий и специфики работы в других странах и на какие сайты лучше отправлять своё резюме для международных компаний. Ирина Посникова узнала у Алины Бургонской, директора по маркетингу, специализирующаяся на международных ранках и IT.Телеграм Ирины Посниковой: https://t.me/iposnikova

Как пройти собеседование на работу за границей

В чем заключается работа архитектора, сколько в среднем зарабатывает архитектор, где востребованы архитекторы, какие знания нужны для работы архитектором.Ирина Поникова узнала у Екатерина Федоровой, архитектора.
Телеграм Ирины Посниковой: https://t.me/iposnikova

Престижная профессия. Архитектор

Можно ли стать врачом, если у вас нет призвания, какие есть преимущества и риски у этой профессии, нужно ли врачу отдавать медицине всего себя и как относиться к финансовым трудностям в начале пути. Ирина Посникова узнала у Ольги Гофман, педиатора и невролога, уделяющего особое внимание вопросам профилактики.Телеграм Ирины Посниковой: https://t.me/iposnikova

Что самое главное в работе врача?

Что такое денежное мышление, какие упражнения помогут сформировать денежное мышление, как увеличить свой доход и научиться планировать расходы. Ирина Посникова узнала у Полины Грановской, эксперта сертифицированного коуча. Телеграм Ирины Посниковой: https://t.me/iposnikova

Как научиться не зависеть от денег

Какова роль руководителя в успешном карьерном развитии сотрудников,  в чем истинная мотивация большинства людей, как наладить продуктивные рабочие отношения со своим начальством и подчиненными. Ирина Посникова узнала у Сергея Черненко - руководителя направления связей с общественностью и госорганами в крупных международных корпорациях (в т.ч. Philip Morris, Mitsubishi Motors, Bacardi, DiDi), член Совета Директоров. Основатель концепции «КорпХакер»Телеграм Ирины Посниковой: https://t.me/iposnikova

Управление персоналом

Кем можно работать в компании ВКонтакте, как попасть на стажировку, сколько можно зарабатывать будучи агентом поддержки ВКонтакте. Ирина Посникова узнала у Милы Рудаковой, UX- исследователя. Телеграм Ирины Посниковой: https://t.me/iposnikova

Попаcть на работу в компанию ВКонтакте

Что такое карьерный кризис и что с ним делать, возможно ли самостоятельно выйти из карьерного тупика и как понять, что прошло время менять работу. Ирина Посникова узнала у Марии Фокиной – профессионального коуча PCC ICF, предпринимателя, члена Международной Ассоциации Коучей (ICF).Телеграм Ирины Посниковой: https://t.me/iposnikova

Как понять, что у вас карьерный кризис

Какие навыки лучше развить для карьерного роста, что выбрать, работу в корпорации или быстрорастущий стартап на старте, зарабатывать или развиваться и какие шансы у студента поспасть в айти без опыта. Ирина Посникова узнала у Максима Соловьева, СЕО компании Unisender.



Телеграм Ирины Посниковой: https://t.me/iposnikova

Кто сейчас востребован в сфере IT

Как начать свой путь в IT, кто такие айтишники и чем они занимаются, почему сейчас популярно быть программистом, какие зарплаты в этой сфере и сколько нужно времени, чтобы из Junior вырасти в Senior-ы – в чем разница?
Ирина Поникова узнала у Михаила Кириченко - сооснователя и СOO компании Jump.Finance.



Телеграм Ирины Посниковой: https://t.me/iposnikova

Из Junior в Senior-ы за три года

Как попасть на работу в крупную сетевую компанию, как не бояться совершать ошибки на работе, какой подход к работе не приведет к увольнению и как научиться кайфовать от работы. Ирина Посникова узнала у Ирины Русаковой, директора по персоналу сети магазинов Улыбка радуги. 



Телеграм Ирины Посниковой: https://t.me/iposnikova

Как найти работу где вас будут ценить?

В чем проявляется самоценность человека, почему важна самоценность, в чем разница между самооценкой и самоценностью и как работать над повышением самооценки. Ирина Посникова узнала у Марины Велес- психолог, коуч, мастер нейролингвистического программирования.



Телеграм Ирины Посниковой: https://t.me/iposnikova

Почему важна самоценность?

Как с помощью публичных выступлений можно транслировать свою уверенность, с чего начать подготовку к выступлению, что сказать на собеседовании в Сбербанке, чтобы тебя сразу взяли. Ирина Посникова узнала у Андрея Анихреева, эксперта по публичным выступлениям и созданию презентаций, преподаватель Онлайн-университета Нетология и Universal University, члена Ассоциации спикеров СНГ.

Как научиться красиво говорить

Как попасть на работу к известному блогеру, как переехать жить в Корею с тремя детьми, как построить свой бизнес с нуля. Ирина Посникова узнала у Светланы Сон, блогера и предпринимателя из Кореи.

Как попасть на работу к блогеру

Что даёт человеку реализоваться в карьере, как выбирать правильный карьерный путь, с какими сложностями можно столкнуться и почему люди бояться начать карьеру с начала. 



Ирина Посникова узнала у Ольги Рыбиной, мастер сертифицированный коуч МСС ICF, автор книги «Делай, как коуч», сооснователь «Академии профессионального коучинга 5 Prism», кандидат психологических наук Ph.D.

Как научиться себя уважать

Как выявить свою уникальную ценность и отстроиться от конкурентов с помощью своего архетипа, как его определить,как справиться со страхами и убеждениями своих архетипов и выйти на новый уровень дохода, клиентов и реализации. Ирина Посникова узнала у Надежды Озимовой, эксперта по архетипам и брендингу.



Курс «Управляю своей карьерой 3.0» - https://posnikova.ru/ruleyourcareer

Архетип как инструмент личностного роста.

Как понять, что у вас синдром самозванца, как работать с ним самостоятельно, почему меняться так трудно. Ирина Посникова узнала у Анна Чернигова, психотерапевт, руководитель Международной академии репарационной психологии и терапии. 



Запись на курс «Управляю своей карьерой 3.0» - https://posnikova.ru/ruleyourcareer_registration

Кто страдает синдромом самозванца?

Правда ли, что в госструктуру можно попасть только по связям, сколько нужно ждать карьерного роста, какие льготы есть у сотрудников и почему в госструктуре нет текучки. Ирина Посникова узнала у Ивана Есипова, заместитель председателя комитета по молодежной политике и взаимодействию с общественными организациями в Санкт-Петербурге. 



Ссылка на курс «Управляю своей карьерой 3.0» - https://posnikova.ru/ruleyourcareer_registration

Работа госслужащего: ожидание и реальность

В чем разница между лидером и руководителем, каким должен быть руководитель, как лучше всего мотивировать свою команду и как правильно увольнять сотрудников. Ирина Посникова узнала у Максима Батырева:



- коммерческий директор года
- менеджер года
- бизнес-автор года
- бизнес спикер года
- бизнес тренер года



Автор самых популярных бестселлеров «45 татуировок».



Сайт Максима Батырева: https://www.batyrev.com/

Кто такие настоящие руководители

Кто больше всех подвержен синдрому выгорания, что помогает справиться со стрессом, почему творческие люди нечасто сталкиваются с выгоранием. Ирина Посникова узнала у Инги Коротковой, клинического психолога.

Что приводит к выгоранию

Как работать с негативом, какие есть способы создать хорошую репутацию, как найти правдивые отзывы про компанию мечты и что может привести вас к увольнению.



Ирина Посникова узнала у Ольги Соколовой, эксперта в области управления репутацией.

Как репутация компании влияет на ее положение на рынке

Как борьба с предрассудками помогает эффективнее работать и получать удовольствие от процесса, за чем стоит следить, чтобы быть востребованным на рынке. Ирина Посникова узнала у Сергея Тонкова, основателя бренда носков St. Friday Socks.

Как маркетолог Тинькофф создал бренд носков

Какие копирайтеры сейчас востребованы, откуда брать вдохновение для текстов и как пройти путь от маленького поста за 50 рублей, до написания книги за миллионы. Ирина Посникова узнала у Екатерины Колесник, предпринимателя, основателя PR-агентства Clove.

Как начать писать крутые тексты. Работа копирайтера.

Как поменять свой карьерный трек и сменить работу, что делать если с начальником сложно работать, где круче работать: в крупной западной компании или в российской. Ирина Посникова узнала у Ольги Шаровой, директора региона северо-запада по продажам Henkel.

Как найти работу, где вас будет  устраивать всё

Что такое бирюзовая система и в чем её суть, почему многие компания сейчас набирают на работу студентов, как вырасти за 2 года до генерального директора и при этом быть на одной волне с коллективом. Ирина Посникова узнала у Александра Свистунова, Генерального директора Digital-агенства.

Из стажера в генерального директора за 2 года

О чем не знают молодые актеры, нужно ли заниматься своим продвижением, как актерское мастерство помогает при приеме на работу и что обязательно нужно сделать перед собеседованием. Ирина Посникова узнала у Марии Иргалиевой, бизнес коуч, профессиональная актриса.

Как позволить себе быть разным

Как провести собеседование, если ты сама еще “зеленая”, в каком режиме живут Итальянцы, возможно ли в Италии построить карьеру до 30 лет и как собрать команда своей мечты. Ирина Посникова узнала у Елизаветы Рассомахиной, управляющей кулинарной студией.

Как обрести гармонию на работе

Как культура компании влияет на сотрудников, что делать если вы выросли в компании, страшно ли проходить детектор лжи и чего боятся начинающие специалисты. Ирина Посникова узнала у Марины Севельевой, HR-специалиста группы компаний.

Что делать, если вы переросли свою должность

Легко ли устроиться работать в ВК, с каким опытом вас точно возьмут, что компания делает для комфорта сотрудников и как научиться делать все задачи вовремя, если ты работаешь 24/7. Ирина Посникова узнала у Ирины Русаковой, менеджера по работе с партнерами в команде селебрити-маркетинга ВК.

Кого возьмут на работу ВК

С чего начать поиск работы, что отвечать после того, как пригласили на собеседование, каким должно быть резюме и почему могут отказать на самом деле - Ирина Посникова узнала у Купыры Ольги, Руководителя Центра карьеры федерального проекта.

Зачем приходят в центр карьеры

Правда ли, что после курсов возьмут на хорошую работу.



Какие 2 черты характера обеспечат карьерный рост, что надо обязательно делать, чтобы стать руководителем, хватит ли дополнительных курсов, чтобы поменять сферу работы

Курсы для заработка. НЕТОЛОГИЯ

Как часто должны повышать, что будет, если сказать "если не повысите, то я уйду", как выстроить границы на работе, чтобы на Вас не "ездили".

Работа для девушек со вкусом. Calzedonia.

Как родительские установки влияют на нашу жизнь, почему мы проживаем чужую жизнь и что с этим делать, расскажет Екатерина Давыдова, практикующий психолог, магистр психологических наук.

Как установки родителей влияют на нашу карьеру

Как начать зарабатывать миллионы, если вырос в бедной семье, расскажет Татьяна Рыбакова, блогер, автор книги и консультант по здоровому образу жизни.

Из бедной девочки в популярного блогера

Что делать, если ты не умеешь говорить, как речь может повлиять на решение начальника и какие упражнения нужно выполнять каждый день, чтобы стать уверенней, расскажет Мария Ефремова, преподаватель техники речи и ораторского мастерства.

Как наша речь влияет на работу

Можно ли найти работу, не находясь в Канаде, что нужно учитывать при оформлении студенческой визы, как подтверждать наличие денег и с чего можно начать процесс иммиграции уже сейчас, расскажет Анна Рачковская, которая занимается релокацией в Канаду.

Как иммигрировать в Канаду

Отчего не стыдно плакать, когда на работе сложно,
каким сотрудникам не надо просить о повышении,
где можно вырасти быстрее - в найме или в семейном бизнесе, что нужно потерпеть, чтобы получать большие деньги, расскажет Елена Тимохина, Президент ГК "Старый Петербург".

Как себя подготовить к бизнесу после госслужбы и работы в найме

Как попасть в главный банк без высшего образования, нужно ли работать бесплатно ради крутого опыта, кому дадут прибавку, только чтобы сотрудник не уходил и как понять, что уже можно начинать свое дело, расскажет Алексей Курлаев, руководитель направления дизайна в компании Сбербанк.

Сначала дизайнер в Сбере, а потом сам себе босс.

У нас в гостях Алена Кривцова, фигуристка в прошлом и основатель компании "LAKKRAS КРАСКИ" в настоящем.



В этом подкасте мы раскроем темы:



09:14 Творческие люди - куда не надо соваться, чтобы вырасти в карьере?
27:35 Где сложнее: найм или на себя?
56:20 Кому будет сложно стать лидером в коллективе?



Алена, создала команду мечты и сделала комфортной работу свою и своих сотрудников. Рассказала, как наладить отношения с руководителем, чтобы работать было в кайф.

О чем пожалела фигуристка, променяв стабильные тренировки на свой бизнес

Какие ожидания вряд ли оправдаются на госслужбе, как после этого открывать свой бизнес и как дорасти до начальника главных мероприятий города, расскажет сегодня Елена Савельева тендерный юрист.

Ожидание и реальность: работа в госструктуре

Как самому определить перспективы в карьере, даже если начальство не поддерживает. Кому надо доказывать, что я особенный, чтобы вырасти в должности, расскажет Михаил Казарин, профессиональный коуч с опытом в 15 лет.

Нужно ли переделывать себя ради успеха

Отношение к профессии бухгалтера в нашей стране с годами менялось, и если 20-30 лет назад эта профессия считалась низкооплачиваемой и чисто женской, то сегодня она привлекает многих выпускников финансово-экономических факультетов своей стабильностью и высокой оплатой. В чем суть этой профессии, расскажет Алла Семенова, эксперт по бухгалтерскому и налоговому учету.

Без кого не обходится ни одно предприятие

Строить свой день так, чтобы всё успеть, приехать в Питер отдохнуть, а вскоре открыть фирму в Германии, не сдаваться и идти до конца - об этом и не только расскажет Мария Аксенова, учредитель и руководитель консалтинговой фирмы в Германии.

На что способен разум сильной женщины и чего он может достичь

Кому точно не надо идти к психологу, что мешает получать больше зп и в каком состоянии люди совершают ошибки на работе - Ирина Посникова узнала у Галины Панфиловой,
интегративного психотерапевта, гипнолога.



 https://panfilova.taplink.ws/

Почему я обесцениваю себя

Кого не возьмут на съемки, как вести себя на кастинге, чтобы заметил режиссер и кто сейчас нарасхват - свежие лица или популярные звезды - Ирина Посникова узнала у Дарины Сидоренко, кастинг-директора.

Как попасть в кино

В чем выгода переезжать и строить карьеру в Китае, реально ли выучить китайский язык и каких специалистов возьмут с руками и ногами в КНР - Ирина Посникова узнала у Ирины Гончаровой, рекрутера из Китая.

Работать в Китае — какие перспективы?

Как правильно просить повысить зарплату, что делать если не взяли на работу, почему у европейских компаний другое отношение к русским - Ирина Посникова узнала у Алины Алекберовой, менеджера по развитию онлайн продаж.



https://careerwithalina.com/

Неудачная стажировка в Европе

Когда можно подавать на работодателя в суд, за что на самом деле могут уволить, что делать, если начальник манипулирует, как защитить себя юридически - Ирина Посникова узнала у Надежды Дерменжи, юриста.

Как уволиться без последствий.

Как руководить персоналом, который в два раза старше тебя, как упустить возможность вырасти в должности и глупые недочеты в резюме - Ирина Посникова узнала у Вячеслава Рогушина, регионального директора Ювелирного московского завода Miuz Diamonds

Стать боссом в 23

Чем отличается поиск работы за рубежом, как грамотно составлять резюме, почему отказываются от собеседования и как обходить неудобные вопросы рекрутера - Ирина Посникова узнала у Марии Мельницкой, зарплатного аналитика в международной компании.

Получить работу за рубежом

Берут ли на работу без опыта, что не нужно писать в резюме, проверенные способы попасть в любую компанию - Ирина Посникова узнала у Алены Гадитской, рекрутера компании Рентавед.

О чем промолчать на собеседовании

Как попасть в крупную компании если нет связей, а потом удержаться на должности, нужно ли для этого престижное образование или привлекательная внешность - Ирина Посникова узнала у Екатерины Филенко, руководителя по развитию.



Блог Ирина в Инстаграм: @irina_posnikova



Блог Екатерины в Инстаграм: @katinakati

Как попасть в топовые компании

Как как пройти 5 собеседований на руководителя, может ли яркая внешность и оптимизм проложить дорогу в кресло директора, что надо сделать, чтобы перестать задерживаться в офисе и зачем уходить с высокой должности в свободное плавание - Ирина Посникова узнала у Зинаиды Авдеевой, ЭКС-HR бизнес-партнера Леруа Мерлен.



Блог Ирины в Инстаграм: @irina_posnikova



Блог Зинаиды в Инстаграм: @zinaida_avdeeva29

Добраться до вершины и начать сначала — карьера в компании или собственное дело.

Что нельзя писать в резюме, как найти работу в IT, если ты не программист и какой неайтишный опыт поможет в карьере IT - Ирина Посникова узнала у Таисии Бикулич, рекрутинг-партнера IBS (российский IT-холдинг).



Блог Ирины в Instagram: @irina_posnikova



Блог Таисии в Instagram: @tayabikulich

IT компания — все хотят попасть, а кому доступно?

Можно ли устроиться в Яндекс, если не совсем подходишь под описание вакансии, что там спрашивают на собеседовании, какие тестовые задания, что делают сотрудники, чтобы их не уволили и почему в офисе Яндекса столько необычного - Ирина Посникова узнала у Максима Коттова, технического специалиста по рекламе в Яндекс.



Блог Ирины в Instagram: @irina_posnikova



Блог Максима в Instagram: @maxkottov

Попасть в Яндекс

Почему сложно работать на ТВ, как быть, если переживаешь, что тебя уволят, как правильно не соглашаться с начальством, что не рассказывать о себе, чтобы занять высокую должность и нужно ли чувствовать себя на равных с директором - Ирина Посникова узнала у Ксении Мишиной, директора артистов на федеральном Российском канале.



Блог Ирины в Instagram: @irina_posnikova



Блог Ксении в Instagram: @ksushina

Ярый энерджайзер в роли директора артистов

Как проходят экзамены для стюардесс, есть ли у них личная личная жизнь, как часто можно летать бесплатно, какой карьерный рост у бортпроводников и как мамы с детьми работают стюардессой - Ирина Посникова узнала у Маргариты Беркович, руководителя Школы бортпроводников



Блог Ирины в Instagram: @irina_posnikova 



Блог Маргариты в Instagram: @shkola_bortprovodnikov

Cамая романтичная профессия

Зачем менеджеры идут в курьеры, повысят или нет - от чего это зависит, почему подчиненный может получать больше руководителя, как не надо просить повышения, с какими трудностями сталкивается руководитель-новичок, из любой должности стать руководителем проекта - Ирина Посникова узнала у Анны Тюляевой - руководителя службы подбора и адаптации персонала СДЭК



Блог Ирины в Instagram: @irina_posnikova



Блог Анны в Instagram @frons_animi_janua__

От курьера до руководителя отдела

Секреты идеального резюме, почему платят больше не за навыки, а за качества личности, сколько секунд нужно, чтобы определить - возьмут или нет, что будет, если вскрылось вранье в резюме и у кого есть шанс работать 4 дня в неделю - Ирина Посникова узнала у Виталия Селезнева - директора по персоналу сети фитнес клубов Фитнес Хаус по России



Блог Ирины в Instagram: @irina_posnikova



Блог Виталия в Instagram: @vitaly_seleznev

Глупые ошибки в резюме и как стать директором

Как за 1 год из студента стать директором, почему опыт работы не играет роль и что делать если просят выполнить работу, которая не входит в обязанности - Ирина Посникова узнала у Анны Никитиной - ведущего менеджера по подбору персонала сети магазинов “InCity” и “Deseo” в России.



Блог Ирины в Instagram: @irina_posnikova



Блог Анны в Instagram: @anutka_igorevna

Из студента в президенты — можно? Разоблачение мифов.

Почему мам с маленькими детьми вряд ли сразу возьмут на руководящую должность, сколько раз можно ошибаться, пока не уволят и почему повышение зарплаты просят те, кто его не достоин - Ирина Посникова узнала у Сергея Строкина, основателя и главы компании Елки Хаус и одного из крупнейших таксопарков России.



Блог Ирины в Instagram: @irina_posnikova



Блог Сергея в Instagram: @strokincom

Карьера молодой мамы, ошибки на работе и о чем можно спорить с боссом.

Мужской взгляд на женскую карьеру. Обсуждаем, какие качества помогают женщине продвигаться в должности в мире мужчин. Мешает ли семья на пути к успеху, кто что кому должен и как изменилось представление о карьеристках в России. 



Гость выпуска - Вячеслав Малафеев, заслуженный мастер спорта, футболист, владелец агенства недвижимости. 



Вячеслав в Инстаграм: @malafeev16ru



Хотите узнать больше карьерных лайфхаков, которые сделают жизнь на работе проще? Читайте мой блог в Инстаграм: @irina_posnikova

Как мужчины относятся к карьеристкам?

Говорим про эмоциональное выгорание на работе. Как его распознать и обезвредить? Кто виноват в том, что стало плохо? Где грань между ленью и выгоранием? И имеет ли руководитель право на чувства? Делимся советами, как выстраивать личные границы в отношениях с коллегами и начальником. 



Гость выпуска - Елена Науменко, руководитель проектов.



Елена в Инстаграм: @lenchik_elenchik 
Хотите узнать больше карьерных лайфхаков, которые сделают жизнь на работе слаще? Читайте мой блог в Инстаграм @irina_posnikova или Вконтакте (https://vk.com/iposnikova).

Как не выгорать на работе?

Мужское-женское на работе. Что делать, если вы и босс понравились друг другу? Как мужчине адаптироваться в женском коллективе? Кто все-таки лучший босс: мужчина или женщина? И кого надо чаще хвалить? Мужской взгляд на женский коллектив. 



Гость выпуска - Антон Душицкий, ассистент рекламного отдела.



Антон в Инстаграм: @anton_dushitsky 



Хотите узнать больше карьерных лайфхаков, которые сделают жизнь на работе слаще? Читайте мой блог в Инстаграм @irina_posnikova или Вконтакте (https://vk.com/iposnikova).

Как мужчине подчиняться женщине-руководителю

Я же мать! Обсуждаем, как женщине совмещать карьеру и семью? Как скоро надо выходить из декрета, должен ли муж обеспечивать жену и ребенка? Раскрываем методики, которые помогут молодой маме выделить в ежедневном графике 2 часа в день на себя. 



Гость выпуска - Дина Тимошенко, работающая мама,  визажист.



Дина в Инстаграм: @dinatim_makeup 
Хотите узнать больше карьерных лайфхаков, которые сделают жизнь на работе слаще? Читайте мой блог в Инстаграм @irina_posnikova или Вконтакте (https://vk.com/iposnikova).

Надо ли работать в декрете?

Выпуск-руководство для тех, кто стал боссом. Как добиться авторитета и не испортить отношения с коллегами? Возможна ли дружба на работе? Какие ошибки совершают начинающие начальники и что делать, чтобы их избежать? Делимся лайфхаками и составляем топ лучших книг для руководителей. 



Гость выпуска - Марина Любимова, руководитель Интернет-отдела 



Марина в Инстаграм: @marinalubimov
Хотите узнать больше карьерных лайфхаков, которые сделают жизнь на работе слаще? Читайте мой блог в Инстаграм @irina_posnikova или Вконтакте (https://vk.com/iposnikova).

Чужие Грабли

О подкасте