«Алло, мам» – всегда на связи, если мама не берет трубку. Это короткие, быстрые и понятные инструкции на все случаи жизни.

Этот подкаст создан студией Red Barn

В специальном предновогоднем выпуске разбираемся, почему у нас не получается выполнять данные себе обещания, и как устроен механизм формирования привычки. Слушай и узнай, с какого понедельника начинать бегать, и как раз и навсегда отказаться от лишних калорий на ночь. 

Наведи порядок в своем бюджете и выработай полезные финансовые привычки с ВТБ Онлайн https://online.vtb.ru/login/?erid=LjN8KAPz1

Команда:
Ведущая — Марина Бойцова;
Редактор — Алина Исаева;
Продюсер — Юля Купер;
Монтаж — Андрей Деркач;
Проджект-менеджер — Екатерина Невинных.

Реклама, ПАО Банк ВТБ. Лицензия номер 1000. ИНН 7702070139, www.vtb.ru

Алло, мам

Как выработать полезные привычки

Какой пункт в списке покупок для новорожденного идет первым? Зачем нужна автолюлька? Как выбрать кроватку? На какие вещи точно не стоит тратиться? Что нужно для купания малыша? Как лучше стирать детские вещи? И какого набора одежды будет достаточно для крохи?

В выпуске говорим о волнительном и важном событии.

Подкаст «Алло, мам» всегда на связи, если мама не берет трубку.

Спонсор сезона — платформа для личного и делового общения через аудио- и видеосвязь VK Звонки: https://trk.mail.ru/c/ovlo21

Команда:
Ведущая — Марина Бойцова;
Редактор — Вера Широких;
Продюсер — Юля Купер;
Звукорежиссёр — Илья Коваленко.

Как подготовиться к появлению ребенка

Как определить зоны расхламления? От чего нужно избавиться? Как создать комфортное пространство для приготовления пищи? Что поможет поддерживать порядок в шкафчиках? Зачем перебирать бакалею? И как хранить овощи?

В выпуске разбираемся, как взять хаос под контроль.

Подкаст «Алло, мам» всегда на связи, если мама не берет трубку.

Спонсор сезона — платформа для личного и делового общения через аудио- и видеосвязь VK Звонки: https://trk.mail.ru/c/ovlo21

Команда:
Ведущая — Марина Бойцова;
Редактор — Вера Широких;
Продюсер — Юля Купер;
Звукорежиссёр — Илья Коваленко.

Как организовать хранение на кухне

Можно ли собирать ртуть тряпкой или веником? Зачем выводить из комнаты людей и животных? Куда необходимо поместить токсичное вещество? Какая организация занимается его утилизацией? И что делать, если оно попало на одежду или ковер?

В выпуске разбираемся, что делать, если ртуть оказалась за пределами стеклянной колбы.

Подкаст «Алло, мам» всегда на связи, если мама не берет трубку.

Спонсор сезона — платформа для личного и делового общения через аудио- и видеосвязь VK Звонки: https://trk.mail.ru/c/ovlo21

Команда:
Ведущая — Марина Бойцова;
Редактор — Вера Широких;
Продюсер — Юля Купер;
Звукорежиссёр — Илья Коваленко.

Что делать, если разбился ртутный градусник

Какую джезву стоит выбрать? Можно ли молоть зерна впрок? С каким полом работать проще всего? На что влияет обжарка? Откуда лучше брать воду для кофе? И как не спалить зерна?

В выпуске разбираемся, как приготовить вкусный напиток бордости.

Подкаст «Алло, мам» всегда на связи, если мама не берет трубку.

Спонсор сезона — платформа для личного и делового общения через аудио- и видеосвязь VK Звонки: https://trk.mail.ru/c/ovlo21

Команда:
Ведущая — Марина Бойцова;
Редактор — Вера Широких;
Продюсер — Юля Купер;
Звукорежиссёр — Илья Коваленко.

Как сварить хороший кофе

Из-за чего возникает отравление? Какие у него симптомы? Когда стоит обратиться  к врачу? Как можно помочь себе самостоятельно? Чем опасно отравление? И можно ли принимать таблетки от диареи?

В выпуске говорим о том, что делать при наступлении неприятных последствий от поедания некачественной пищи.

Подкаст «Алло, мам» всегда на связи, если мама не берет трубку.

Спонсор сезона — платформа для личного и делового общения через аудио- и видеосвязь VK Звонки: https://trk.mail.ru/c/ovlo21

Команда:
Ведущая — Марина Бойцова;
Редактор — Вера Широких;
Продюсер — Юля Купер;
Звукорежиссёр — Илья Коваленко.

Что делать при отравлении

Возможно ли откладывать деньги при маленькой зарплате? Чем опасны импульсивные траты? Какой у накоплений главный враг? Зачем контролировать доходы и расходы? Какие инструменты для этого существуют? И как хранить накопленные деньги?

В выпуске говорим о полезной финансовой привычке.

Подкаст «Алло, мам» всегда на связи, если мама не берет трубку.

Спонсор сезона — платформа для личного и делового общения через аудио- и видеосвязь VK Звонки: https://trk.mail.ru/c/ovlo21

Команда:
Ведущая — Марина Бойцова;
Редактор — Вера Широких;
Продюсер — Юля Купер;
Звукорежиссёр — Илья Коваленко.

Как копить деньги

Стоит ли основываться на эстетических предпочтениях при выборе питомца? Какие параметры нужно учитывать? Можно ли запирать собаку в вольере? Почему важен уровень подвижности щенка? Как определиться с полом собаки? И можно ли заводить лабрадора в однушке?

В выпуске говорим о приятном, но непростом деле.

Подкаст «Алло, мам» всегда на связи, если мама не берет трубку.

Спонсор сезона — платформа для личного и делового общения через аудио- и видеосвязь VK Звонки: https://trk.mail.ru/c/ovlo21

Команда:
Ведущая — Марина Бойцова;
Редактор — Вера Широких;
Продюсер — Юля Купер;
Звукорежиссёр — Илья Коваленко.

Как выбрать породу собаки

Как работают нормы ночной тишины? Можно ли решить проблему с соседями диалогом? Как зафиксировать наличие шума? Когда стоит обратиться в полицию? Что нужно указывать в жалобе? И как реагировать на драки в соседней квартире?

В выпуске разбираемся с проблемой шума в доме.

Подкаст «Алло, мам» всегда на связи, если мама не берет трубку.

Спонсор сезона — платформа для личного и делового общения через аудио- и видеосвязь VK Звонки: https://trk.mail.ru/c/ovlo21

Команда:
Ведущая — Марина Бойцова;
Редактор — Вера Широких;
Продюсер — Юля Купер;
Звукорежиссёр — Илья Коваленко.

Что делать, если соседи шумят и мешают жить

Какие типы зимних шин существуют? Когда нужно их менять? Как позаботиться о замках в автомобиле? Что делать с жидкостью в омывателе? Зачем полировать фары перед зимним периодом? И как обрабатывать сколы перед морозами? 

В выпуске говорим о том, как позаботиться о своем железном коне. 

Подкаст «Алло, мам» всегда на связи, если мама не берет трубку.

Спонсор сезона — платформа для личного и делового общения через аудио- и видеосвязь VK Звонки: https://trk.mail.ru/c/ovlo21

Команда:
Ведущая — Марина Бойцова;
Редактор — Вера Широких;
Продюсер — Юля Купер;
Звукорежиссёр — Илья Коваленко.

Как подготовить машину к зиме

Зачем следить за обновлениями у оператора и проводить ревизию подключенных услуг? От каких сервисов можно отказаться? Каким хитрым способом возможно значительно снизить стоимость своего пакета? Как не расходовать трафик зря? И за какие звонки можно не платить?

В выпуске разбираемся, как не проговорить все деньги.

Подкаст «Алло, мам» всегда на связи, если мама не берет трубку.

Спонсор сезона — платформа для личного и делового общения через аудио- и видеосвязь VK Звонки: https://trk.mail.ru/c/ovlo21

Команда:
Ведущая — Марина Бойцова;
Редактор — Вера Широких;
Продюсер — Юля Купер;
Звукорежиссёр — Илья Коваленко.

Как экономить на сотовой связи

Зачем нужно делить вещи на категории? Что поможет сэкономить место в чемодане? Нужно ли упаковывать гаджеты? Как собрать аптечку и документы? И что точно пригодится в поездке на автомобиле?

В выпуске говорим о том, как взять с собой нужное, не набрав лишнего.

Подкаст «Алло, мам» всегда на связи, если мама не берет трубку.

Спонсор сезона — платформа для личного и делового общения через аудио- и видеосвязь VK Звонки: https://trk.mail.ru/c/ovlo21

Команда:
Ведущая — Марина Бойцова;
Редактор — Вера Широких;
Продюсер — Юля Купер;
Звукорежиссёр — Илья Коваленко.

Что взять с собой в путешествие

Что из себя представляет кредитка? От чего зависит ее лимит? Можно ли снимать наличные с кредитной карты? В чем заключается механизм грейс-периода? И сколько денег можно потратить, чтобы успеть их вернуть?

В выпуске разбираемся в том, как правильно пользоваться популярным финансовым инструментом.

Подкаст «Алло, мам» всегда на связи, если мама не берет трубку.

Спонсор сезона — платформа для личного и делового общения через аудио- и видеосвязь VK Звонки: https://trk.mail.ru/c/ovlo21

Команда:
Ведущая — Марина Бойцова;
Редактор — Вера Широких;
Продюсер — Юля Купер;
Звукорежиссёр — Илья Коваленко.

Как пользоваться кредитной картой, чтобы не попасть в долговую яму

В этом эпизоде мы подводим итоги второго сезона подкаста и рассказываем о планах на третий. Спасибо, что слушаете «Алло, мам»! Скоро вернемся с новыми полезными выпусками!

Подкаст «Алло, мам» всегда на связи, если мама не берет трубку.

Финал сезона

Откуда берется беспорядок? Почему не стоит есть в кровати? Где лучше располагать места хранения вещей? Зачем нужно постоянное место для каждой мелочи? Насколько эффективна хаотичная уборка? Какие полезные привычки помогают поддерживать порядок? И зачем оцифровывать документы?

В выпуске разбираемся, как навести и сохранить порядок в доме.

Подкаст «Алло, мам» всегда на связи, если мама не берет трубку.

Как организовать генеральную уборку

Нужно ли платить за озеленение? Как работает многотарифный счетчик? Стоит ли инвестировать в светодиодные лампы? Насколько выгодно платить за воду по нормативам? В какое время электричество стоит дороже? Нужно ли выключать приборы из розеток? И как теплоизоляция помогает экономить?

В новом выпуске говорим о способах уменьшения суммы в квитанции.

Подкаст «Алло, мам» всегда на связи, если мама не берет трубку.

Как экономить на ЖКУ

Зачем вовремя менять счетчики? Как проверить сумму в квитанции за коммунальные услуги? Где узнавать об изменениях в тарифах? Что делать, если счет за коммуналку увеличили умышленно? И нужно ли читать объявления на входе в подъезд?

Сегодня разбираемся, как не заплатить лишнего управляющей компании.

Подкаст «Алло, мам» всегда на связи, если мама не берет трубку.

Что делать, если меня обсчитали

Какой налог мы платим практически каждый день? Сколько придется отдать государству, если вы внезапно стали обладателем спорткара? Какие доходы, кроме зарплаты, облагаются налогом? Где узнать, сколько нужно заплатить за свою недвижимость? Какой вид транспорта самый выгодный? Что нужно учесть при релокации?

Сегодня разбираемся в тонкостях начисления и уплаты разных видов налогов.

Подкаст «Алло, мам» всегда на связи, если мама не берет трубку.

Как платить налоги

Откуда к нам приходят незваные гости? Что может привлечь их в квартиру? Зачем демонтировать розетки? Кто такой дезинсектор? Чем он может помочь? Где прячутся маленькие вампиры? И как понять, что борьба с ними окончена?

В сегодняшнем эпизоде подробно рассказываем, что делать, если одолели настырные насекомые.

Подкаст «Алло, мам» всегда на связи, если мама не берет трубку.

Как избавиться от тараканов

Где искать потерянный паспорт? Как получить новый? А сколько его ждать? Что делать, чтобы никто не набрал кредитов на твоё имя? Потеря паспорта — преступление? Как быть, если на руках новый паспорт, а старый вдруг нашёлся?

В выпуске даём заботливую инструкцию по тому, что делать, если паспорт потерялся.

Подкаст «Алло, мам» всегда на связи, если мама не берет трубку.

Что делать, если потерял паспорт

Шампунь — почти 500 рублей? Сыр по 400? Капуста по 100 рублей за килограмм?! Шок? Паника? Ужас? Не переживай, в этом выпуске дадим советы, которые помогут сэкономить в эти непростые времена.

На какие категории стоит разделить свой бюджет? Как проанализировать расходы и понять на чем можно сэкономить? Как мотивировать себя на сокращение трат? Какие инструменты помогут контролировать расходы? И как научится осознанно подходить к своим тратам?

Подкаст “Алло, мам” всегда на связи, если мама не берет трубку.

Как экономить

Бракосочетание — приятная, но очень волнительная история. Но не волнуйся слишком сильно. В этом выпуске расскажем, как подать документы, и какую свадьбу ты сможешь организовать.

Какие бонусы дает официальное заключение брака? Что точно стоит взвесить перед тем, как идти в ЗАГС? Где и каким образом можно подать заявление? Какие бывают виды церемоний бракосочетания? И какой из них подойдет именно тебе? Свидетели и штампы — какие клише о браке давно устарели? Как организовать выездную регистрацию? И что стоит учесть, чтобы о важном дне остались только приятные воспоминания?

Подкаст “Алло, мам” всегда на связи, если мама не берет трубку.

Как организовать свадьбу

Переезд равно пожар? Не обязательно, если правильно все спланировать. Этот выпуск поможет не сгореть. 

И что точно не стоит брать с собой в новое жилье? Что подготовить к переезду? Зачем нужен чек-лист упаковки и как его составить? Как сэкономить время на сборку мебели? Что нужно учесть при перевозке крупной бытовой техники? Как снизить стресс от переезда для себя и своего домашнего питомца? И кого стоит позвать на помощь? 

В этом выпуске поможем разобраться в главных тонкостях покупки квартиры. 
Подкаст “Алло, мам” всегда на связи, если мама не берет трубку.

Как переезжать

Покупка квартиры - это запоминающийся опыт. Как оставить от него только приятные воспоминания и сделать правильный выбор? Поможем разобраться в этом выпуске! 

На что обратить внимание, чтобы принять правильное решение? Какие факторы влияют на цену жилья? Вторичка или новостройка? Предчистовая отделка или квартира с ремонтом? Какие дополнительные траты стоит запланировать заранее? Как не стать жертвой мошенников? На какие документы стоит обратить внимание перед заключением сделки? В каких случаях стоит обратиться к нотариусу или юристу? Как оформить право собственности на новое жилье?

В этом выпуске поможем разобраться в главных тонкостях покупки квартиры. 
Подкаст “Алло, мам” всегда на связи, если мама не берет трубку.

Как покупать квартиру

Живешь в квартире, но хочется порадовать себя полезным и здоровым урожаем? Поможем и с этим! 
Что такое микрозелень и как ее вырастить? Чем полезны крохотные побеги? Что нужно, чтобы вырастить урожай прямо у себя на подоконнике? Какие ошибки совершают новички и как их избежать? 

В этом выпуске поможем тебе почувствовать себя заправским дачником не покидая квартиры.  
Подкаст “Алло, мам” всегда на связи, если мама не берет трубку.

Как вырастить дома что-то съедобное

Больше не можешь сидеть без дела? Нужно срочно себя реализовать? Пришло время искать работу! 
Как составить план поиска? Что искать и где? Как работают сайты для поиска работы и работают ли они вообще? Какими источниками поиска не стоит пренебрегать? Как найти место по душе и не попасть к недобросовестному работодателю? И где тебя ждет работа твоей мечты? 
В этом выпуске дадим важные советы по поиску работы. 

Подкаст “Алло, мам” всегда на связи, если мама не берет трубку.

Как искать работу

СНИЛС? ИНН? Госуслуги? Все запуталось и непонятно, что со всем этим делать? Не переживай, сейчас разберемся! 
Какие документы стоит хранить особенно бережно? В каких случаях нужно менять паспорт? Как восстановить полис ОМС? Для чего пригодится СНИЛС? И куда бежать, если нужный документ потерялся? 
В этом выпуске расшифруем страшные аббревиатуры и расставим все по своим местам.

Подкаст “Алло, мам” всегда на связи, если мама не берет трубку.

Какие документы нужны взрослому

Вечер был бурным, а утро обернулось адом? Не переживай, поможем избежать последствий алкогольных вечеринок! 
Как алкоголь действует на организм? Какие напитки не стоит сочетать, а какие вообще не нужно пить? Стоит ли лечить похмелье алкоголем? Какие народные советы точно не сработают? Что делать, чтобы поскорее прийти в норму, если перебрал? И как правильно пить, чтобы не мучиться с утра?

Спойлер: употребление алкоголя вредит твоему здоровью, а лучшее лекарство от похмелья — это вообще не пить. 
Подкаст “Алло, мам” всегда на связи, если мама не берет трубку.

Как пережить похмелье

Кредит, рассрочка или все-таки накопить на обновку самостоятельно? Не переживай, поможем разобраться! 
Что стоит взвесить перед тем, как принять решение? Какое предложение подойдет именно тебе? Где таятся скрытые платежи и как избежать переплат? Какие инструменты помогут разобраться, справишься ли ты с дополнительными денежными обязательствами? И что стоит знать о коллекторах? 

В этом выпуске поможем тебе разобраться с покупками в кредит и принять правильное решение. 
Подкаст “Алло, мам” всегда на связи, если мама не берет трубку.

Как брать кредит и рассрочку

Доходы, расходы - все перемещалось, а баланс на карте снова приближается к нулю? Не волнуйся, поможем расставить все по местам! 
Как разделение затрат на категории поможет не остаться на мели? Кто такие “пожиратели бюджета” и как их победить? Инструменты планирования, подушка безопасности, финансовые цели и другие советы для сохранения твоего кошелька. 

В этом выпуске поможем обуздать твои карманы.  
Подкаст “Алло, мам” всегда на связи, если мама не берет трубку.

Как планировать бюджет и экономить

Куда-то нажал и все погасло? Не переживай, мы поможем все наладить! 
Что делать в первую очередь, если свет внезапно погас? В каких случаях стоит позвонить специалистам? В чем разница между АВ и УЗО? Куда на самом деле пропадает электричество? И как его вернуть?

В этом выпуске возвращаем в твой дом свет и спокойствие.  
Подкаст “Алло, мам” всегда на связи, если мама не берет трубку.

Что делать, если выбило пробки

Какие документы подготовить, чтобы прикрепиться к поликлинике? 
Что скрывается под пугающими аббревиатурами ОМС и ЭЛН? 
Как получить бесплатную помощь в частной клинике? 
В каких случаях стоит вызвать врача на дом и как это сделать? 
В этом выпуске расскажем как следить за своим здоровьем и избежать стрессов от очередей в регистратуру.  
Подкаст “Алло, мам” - всегда на связи, если мама не берет трубку.

Как прикрепиться к поликлинике

Пора съезжать? Срочно нужно новое жилье? 
Как не нарваться на мошенников? Кому доверять? Как отличить собственника от агента? Какие документы запросить у риэлтора? Как снять квартиру без посредников? К кому обратиться за помощью? 

В этом выпуске мы расскажем, как найти свое идеальное жилье без стресса. 
Подкаст “Алло, мам” - всегда на связи, если мама не берет трубку.

Как снять квартиру

Что делать, если в холодильнике все покрывается плесенью? Как правильно хранить в нем еду? Откуда в холодильнике появляется этот странный запах? Можно ли положить колбасу рядом с сыром? Почему нельзя ставить в холодильник тефлоновую сковороду, даже если очень хочется? 

В этом выпуске мы расскажем, как правильно пользоваться в холодильником и продлить жизнь продуктам. Подкаст “Алло, мам” - всегда на связи, если мама не берет трубку.

Как хранить продукты, чтобы они не портились

Какие лекарства и средства должны быть в аптечке? Как их выбирать и хранить? Куда поставить аптечку, чтобы они не испортились? А можно сэкономить на лекарствах? 

В этом выпуске мы расскажем, как собрать свою персональную аптечку. Даже если ты полностью здоров и считаешь, что аптечка тебе не нужна - это совсем не так. Простуда, обычно, застает врасплох. Подкаст “Алло, мам” - всегда на связи, если мама не берет трубку.

Как собрать домашнюю аптечку

Как действовать при потопе? Что делать, если соседи топят, но не открывают дверь? Как добиться возмещения ущерба? А если квартира съемная? Какие документы понадобятся, чтобы вернуть деньги? Нужно ли будет идти в суд?

В этом выпуске мы расскажем, как справиться с потопом. Понятно объясним страшные вещи для взрослых: акт о затоплении, страховки и общение с управляющей компанией.  Слушай, запоминай и постучи по дереву, чтоб знания не пригодились. Подкаст “Алло, мам” - всегда на связи, если мама не берет трубку.

Что делать, если затопили соседи

Что такое энергомеры? Как снимать и подавать показания? Что будет, если не подавать показания? 

В этом выпуске мы расскажем, как обращаться со счетчиками, какими они бывают, как часто их нужно менять. Слушай, запоминай и становись повелителем энергомеров. Подкаст «Алло, мам» - всегда на связи, если мама не берет трубку.

Алло, мам

О подкасте