Подкаст про йогу, медитацию и прочие практики успокоения ума

Ресурсу Альберта: 
https://www.instagram.com/albasanpojano/
https://vk.com/albayogi
Музыка Альберта
https://soundcloud.com/alba
https://songwhip.com/alba5/sacramentarium

Мой инстаграм: https://www.instagram.com/nicklebedev/
Инстаграм подкаста: https://www.instagram.com/legbehindhead/
По всем вопросам пишите в телеграм @nicklebedev

Обложка: IG @juliazass
Монтаж: TG @yetanotherpodcasteditor

Нога За Головой

21 Альберт Султанов — Аштанга Йога

Инстаграм Айжан: https://www.instagram.com/ayzhanyoga/

Мой инстаграм: https://www.instagram.com/nicklebedev/
Инстаграм подкаста: https://www.instagram.com/legbehindhead/
По всем вопросам пишите в телеграм @nicklebedev

Обложка: IG @juliazass
Монтаж: TG @yetanotherpodcasteditor

20 Айжан Марденова — Йога и преподавание

Инстаграм Жени: https://instagram.com/leelagame_kali

Мой инстаграм: https://www.instagram.com/nicklebedev/
Инстаграм подкаста: https://www.instagram.com/legbehindhead/
По всем вопросам пишите в телеграм @nicklebedev

Обложка: IG @juliazass
Монтаж: TG @yetanotherpodcasteditor

Сезон 1

19 Бонус — Женя Кали — Игра Лила

Инстаграм Леры: https://www.instagram.com/ultravioleet

Мой инстаграм: https://www.instagram.com/nicklebedev/
Инстаграм подкаста: https://www.instagram.com/legbehindhead/
По всем вопросам пишите в телеграм @nicklebedev

Обложка: IG @juliazass
Монтаж: TG @yetanotherpodcasteditor

18 Бонус — Лера Лопатина — Каучук

Ресурсы Ани
Инстаграм: https://www.instagram.com/anna.guryeva.ashtanga/
Youtube: https://www.youtube.com/channel/UChIhDB-4nXUF9M0srWN_sDw?app=desktop
Купить книгу: https://www.ozon.ru/product/prostranstvo-i-blazhenstvo-yoga-i-buddizm-dlya-zhizni-v-sovremennom-mire-265140468/

Мой инстаграм: https://www.instagram.com/nicklebedev/
Инстаграм подкаста: https://www.instagram.com/legbehindhead/
По всем вопросам пишите в телеграм @nicklebedev

Обложка: IG @juliazass
Монтаж: TG @yetanotherpodcasteditor

17 Бонус — Анна Гурьева — Книга "Пространство и блаженство"

Мой инстаграм: https://www.instagram.com/nicklebedev/
Инстаграм подкаста: https://www.instagram.com/legbehindhead/
По всем вопросам пишите в телеграм @nicklebedev

Обложка: IG @juliazass
Монтаж: TG @yetanotherpodcasteditor

16 Бонус — Никита и Саша — Наши практики

Курсы медитации и развития осознанности: https://wakeupand.live
Роман "Ветер в Пустоте": https://wakeupand.live/vetervpustote
Facebook: https://www.facebook.com/spacewayfarer/
Instagram: @dago_meditation
Telegram: https://t.me/Pathless_Land

Мой инстаграм: https://www.instagram.com/nicklebedev/
Инстаграм подкаста: https://www.instagram.com/legbehindhead/
По всем вопросам пишите в телеграм @nicklebedev

Обложка: IG @juliazass
Монтаж: TG @yetanotherpodcasteditor

15 Даша и Гоша Лебедевы — Медитация и практики

Телеграм канал Максима: https://t.me/mindfulleadersrussia

Мой инстаграм: https://www.instagram.com/nicklebedev/
Инстаграм подкаста: https://www.instagram.com/legbehindhead/
По всем вопросам пишите в телеграм @nicklebedev

Обложка: IG @juliazass
Монтаж: TG @yetanotherpodcasteditor

14 Максим Тимофеев — Осознанность в личной и корпоративной жизни

Ресурсы Коса:
https://longlongline.ru/
https://www.instagram.com/longlongline/
https://taplink.cc/longlongline

Мой инстаграм: https://www.instagram.com/nicklebedev/
Инстаграм подкаста: https://www.instagram.com/legbehindhead/
По всем вопросам пишите в телеграм @nicklebedev

Обложка: IG @juliazass
Монтаж: TG @yetanotherpodcasteditor

13 Кос — Медитация и цигун

Ресурсы Ксении:
https://youtube.com/user/DonnaKihot
https://www.instagram.com/kseniazotikova/
https://terapiazvu.com/

Мой инстаграм: https://www.instagram.com/nicklebedev/
Инстаграм подкаста: https://www.instagram.com/legbehindhead/
По всем вопросам пишите в телеграм @nicklebedev

Обложка: IG @juliazass
Монтаж: TG @yetanotherpodcasteditor

12 Ксения Зотикова — Звукотерапия

Ресурсы Глеба:
https://mind.so/
https://glebkalinin.ru
https://instagram.com/glebkalinin
https://t.me/Experimentally

Мой инстаграм: https://www.instagram.com/nicklebedev/
Инстаграм подкаста: https://www.instagram.com/legbehindhead/
По всем вопросам пишите в телеграм @nicklebedev

Обложка: IG @juliazass
Монтаж: TG @yetanotherpodcasteditor

11 Глеб Калинин — Множественность практик внимательности

Телеграм канала Егора и Кати: https://t.me/synt0ny

Мой инстаграм: https://www.instagram.com/nicklebedev/
Инстаграм подкаста: https://www.instagram.com/legbehindhead/
По всем вопросам пишите в телеграм @nicklebedev

Обложка: IG @juliazass
Монтаж: TG @yetanotherpodcasteditor

10 Егор Азанов — Инжереный подход к медитации

09 Бонус — Саша Смирнов

08 Бонус — Никита Лебедев

Инстаграм Максима: https://www.instagram.com/max_lyamtsev/
На момент выхода подкаста Максим уже пространство для преподавания, практиковать с Максимом можно в https://athma.yoga

Мой инстаграм: https://www.instagram.com/nicklebedev/
Инстаграм подкаста: https://www.instagram.com/legbehindhead/
По всем вопросам пишите в телеграм @nicklebedev

Обложка: IG @juliazass
Монтаж: TG @yetanotherpodcasteditor

07 Кундалини Йога — Максим Лямцев

Инстаграм Оли: https://www.instagram.com/om_yoga_doma/

Мой инстаграм: https://www.instagram.com/nicklebedev/
Инстаграм подкаста: https://www.instagram.com/legbehindhead/
По всем вопросам пишите в телеграм @nicklebedev

Обложка: IG @juliazass
Монтаж: TG @yetanotherpodcasteditor

06 Айенгар Йога (и не только) — Оля Мартынова

Инстаграм Кати: https://www.instagram.com/_katerina_sky/

Мой инстаграм: https://www.instagram.com/nicklebedev/
Инстаграм подкаста: https://www.instagram.com/legbehindhead/
По всем вопросам пишите в телеграм @nicklebedev

Обложка: IG @juliazass
Монтаж: TG @yetanotherpodcasteditor

05 Хатха Йога (и не только) — Катя Кондратова

Инстаграм Даши: https://www.instagram.com/heyw0w/

Мой инстаграм: https://www.instagram.com/nicklebedev/
Инстаграм подкаста: https://www.instagram.com/legbehindhead/
По всем вопросам пишите в телеграм @nicklebedev

Обложка: IG @juliazass
Монтаж: TG @yetanotherpodcasteditor

04 Виньяса Йога — Даша Назарова

Инстаграм Алины: https://www.instagram.com/chill.yin.yoga/

Мой инстаграм: https://www.instagram.com/nicklebedev/
Инстаграм подкаста: https://www.instagram.com/legbehindhead/
По всем вопросам пишите в телеграм @nicklebedev

Обложка: IG @juliazass
Монтаж: TG @yetanotherpodcasteditor

03 Инь Йога — Алина

Инстаграм Кристины: https://www.instagram.com/kristina.butaeva.yoga/
Телеграм канал Кристины: https://t.me/doyogawithkris

Мой инстаграм: https://www.instagram.com/nicklebedev/
Инстаграм подкаста: https://www.instagram.com/legbehindhead/
По всем вопросам пишите в телеграм @nicklebedev

Обложка: IG @juliazass
Монтаж: TG @yetanotherpodcasteditor

02 Виньяса и Дживамукти Йога — Кристина Бутаева

Инстаграм Даши: https://www.instagram.com/ashtangadar/

Мой инстаграм: https://www.instagram.com/nicklebedev/
Инстаграм подкаста: https://www.instagram.com/legbehindhead/
По всем вопросам пишите в телеграм @nicklebedev

Обложка: IG @juliazass
Монтаж: TG @yetanotherpodcasteditor

Нога За Головой

О подкасте