Время остановиться

Подкаст о методах самопомощи в теории и на практике. Хочу поддержать тебя в это непростое время. Надеюсь, помочь прислушаться и разобраться в себе, и разных сферах жизни, учебой, работой, дружбой, своим телом, внешним миром, вдохновиться и не потерять себя. Ведь когда мы исследуем, это незаметно и неодолимо меняет нашу внутреннюю жизнь. А, еще иногда декламирую стихи. #Медитация

Привет! Меня зовут Роман КузнецовАвтор и исполнитель терапевтических медитаций_____                Авторские медитация для коррекции своего ментального здоровья, создания новых нейронных связей и укрепления их в бессознательном_____Подходит осознанным людям с повышенным желанием создать или улучшить свою жизнь путем перепрограммирования в бессознательном                _____Используется билатеральная EMDR аудиостимуляция. Что это такое? Простым языком, технически - это плавное движение звука из левого канала в правый и обратно, за счет чего происходит переключения левого и правого полушария мозга. В следствии такой стимуляции интенсивность эмоциональной нагрузки и тревожности снижается, поэтому:                _____                РЕКОМЕНДУЕТСЯ СЛУШАТЬ В НАУШНИКАХ                _____                Мои авторские медитации и любой другой контент является целью и миссией улучшения качества жизни человека                _____                Телеграм - t.me/therapyvoiceПоддержать автора:Сбер - 2202205032796408 Т - 5280413755448540Мой сайт психологической поддержки - voicetherapy.ru/helpme