Подкаст о людях, которые делятся жизнью, эмоциями и опытом. 

Мои герои – мои друзья, которые открывают занавес своего внутреннего мира и рассказывают о том, кто они, откуда и чем занимаются. Здесь живые истории без масок в Instagram и критикой под фотографиями.

Привет, это канал «Друзья говорят» И вы слушаете подкаст про наших друзей и ребят, которые рассказывают для Вас истории, которые они создают и с помощью которых вдохновляют! 
Мы рады сообщить, что сегодняшний выпуск выходит уже в 3 сезоне.
Выпуск интересный, творческий и важный в наше нелёгкое время. В гостях у нас прекрасная Мушарраф Шамсиева - творец одежды и контента. В 2021 году она выпустила первый собственный дроп рубашек. В своих социальных сетях рассказывает о моде, а так же она - видеомейкер. Наш разговор – это одна большая, классная история девушки, которая из маленького округа переехала в Петербург.

–

https://instagram.com/musharrafff?utm_medium=copy_link

Бренд es.em.brand https://instagram.com/es.em.brand?utm_medium=copy_link
–

https://instagram.com/aimaanna?utm_medium=copy_link

–

Слушайте подкаст во всех социальных сетях – отмечая меня и Мушарраф. Оставляйте свои отзывы и оценки на той платформе, где вы слушаете.

Друзья говорят

Друзья говорят №1 – Мушарраф Шамсиева (бренд es.em, работа видеомейкером и важность общения оффлайн)

Привет, это канал «Друзья говорят» И вы слушаете подкаст про наших друзей и ребят, которые рассказывают для Вас истории, которые они создают и с помощью которых вдохновляют! 
Сегодня мы встретились с Дианой Прокопенко. 
С Дианой мы поговорим о творчестве, блог - как работа, про жизнь в Петербурге, сооциофобии, свиданиях через тиндер и знакомстве с чёрным кофе.

–

https://instagram.com/di__indie?utm_medium=copy_link

–

https://instagram.com/aimaanna?utm_medium=copy_link

–

Слушайте подкаст во всех социальных сетях – отмечая меня и Диану.
Enjoy!

Друзья говорят №8 – Диана Прокопенко (социофобия, свидания через тиндер и знакомство с чёрным кофе)

Привет, это канал «Друзья говорят» И вы слушаете подкаст про наших друзей и ребят, которые рассказывают для Вас истории, которые они создают и с помощью которых вдохновляют! 
Сегодня мы встретились с Полиной Саллинен, чтобы обсудить тему ЗОЖа, хронический стресс и то, как восстановить и привести тело в порядок.

–

https://instagram.com/polinabalance?utm_medium=copy_link

–

https://instagram.com/aimaanna?utm_medium=copy_link

–

Слушайте подкаст во всех социальных сетях – отмечая меня и Полину.
Enjoy!

Друзья говорят №7 – Полина Саллинен (О здоровом питании, спорте и хроническом стрессе)

Привет, это канал «Друзья говорят» И вы слушаете подкаст про наших друзей и ребят, которые рассказывают для Вас истории, которые они создают и с помощью которых вдохновляют! 
Сегодня мы встретились с Екатериной Царьковой и поговорили о контенте, визуале, трендах и знакомстве через Instagram.
Катя из Петербурга. Является контент creator, визуальным вдохновителем и блогером. В конце нашего диалога Катя поделилась цитатой, которая является стимулом быть, а на казаться.

–

https://instagram.com/tsarkovva?utm_medium=copy_link

–

https://instagram.com/vcctu?igshid=z74jmuj03dq2

–

Слушайте подкаст во всех социальных сетях – отмечая меня и Катю.
Enjoy!

Друзья говорят №6 – Екатерина Царькова (О контенте в Instagram, создании визуала и трендах)

Привет, это канал «Друзья говорят» И вы слушаете подкаст про наших друзей и ребят, которые рассказывают для Вас истории, которые они создают и с помощью которых вдохновляют! 
Сегодня мы встретились с Настей и поговорили о важном - тревожности в нашей жизни. Затронули путь к slow life, знакомстве с психологом, работе вне офиса и любви. 
Настя из Петербурга, любит кофе, круассаны и свой дом. В конце нашего диалога Настя поделилась своей любимой цитатой, которая стала общим выводом нашего разговора.

–

https://instagram.com/mood.of.nastia?utm_medium=copy_link

–

https://instagram.com/vcctu?igshid=z74jmuj03dq2

–

Слушайте подкаст во всех социальных сетях – отмечая меня и Настю.
Enjoy!

Сезон 1

Друзья говорят №5 – Анастасия Черных (О тревожности, любви к кофе и графике работы вне офиса)

Привет, это канал «Друзья говорят» И вы слушаете подкаст про наших друзей и ребят, которые рассказывают для Вас истории, которые они создают и с помощью которых вдохновляют! 
Сегодня у меня в гостях Элеонора Шмидт.
Она является художником, дизайнером и основателем проекта, в котором она объединяет единомышленников и устраивает мастер-классы по рисованию в Санкт-Петербурге. В нашем разговоре она поделилась своими взглядами, рассказала как начала своё дело и о том, как зарождался её небольшой онлайн магазин с авторскими футболками.
–

https://instagram.com/eleonorashmidt?utm_medium=copy_link

–

https://instagram.com/vcctu?igshid=z74jmuj03dq2

–

Слушайте подкаст во всех социальных сетях – отмечая меня и Элеонору.
Enjoy!

Друзья говорят №4 – Элеонора Шмидт (О платформе behance, пожелание в будущее и о проекте monoless)

Привет, это канал «Друзья говорят» И вы слушаете подкаст про наших друзей и ребят, которые рассказывают для Вас истории, которые они создают и с помощью которых вдохновляют! 
Сегодня у меня в гостях Анастасия Аксёнова.
В этом выпуске мы обсудили учёбу в ВШЭ и маркетинг. Поговорили о бренде одежды THEL, в котором Настя является не только частичкой команды и о том, как преподать свой опыт работодателю.

–

https://instagram.com/aksenovasia?utm_medium=copy_link

–

https://instagram.com/vcctu?igshid=z74jmuj03dq2

–

Слушайте подкаст во всех социальных сетях – отмечая меня и Анастасию.
Enjoy!

Друзья говорят №3 – Анастасия Аксёнова (об учёбе в ВШЭ, проектах и бренде одежды THEL)

Друзья говорят №3 – Анастасия Аксёнова (Об учёбе в ВШЭ, проектах и бренде одежды THEL)

Привет, это канал «Друзья говорят» И вы слушаете подкаст про наших друзей и ребят, которые рассказывают для Вас истории, которые они создают и с помощью которых вдохновляют! 
Сегодня у меня в гостях Евгения Шубина.
Иллюстратор, создатель арт-завтраков для новичков и не только, а также идейный вдохновитель на творчество и чудесное проведение утреннего времени. 
Наш диалог с Женей случился впервые на этом подкасте.
Все затронутые темы и обсуждения связаны с жизнью и личной историей Жени, которой она делится с нами!
–

https://instagram.com/jeforel?igshid=xc8lx8dnxv67

https://instagram.com/sketching_jeforel?igshid=tq4m6oqsi1gd

–

https://instagram.com/vcctu?igshid=z74jmuj03dq2

–

Слушайте подкаст во всех социальных сетях – отмечая меня и Евгению.
Enjoy!

Друзья говорят №2 – Евгения Шубина (про работу Иллюстратором, переезд и заработок)

Друзья говорят №2 – Евгения Шубина (Про работу Иллюстратором, переезд и заработок)

Привет, это канал «Друзья говорят» И вы слушаете подкаст про наших друзей и ребят, которые рассказывают для Вас истории, которые они создают и с помощью которых вдохновляют! 
Сегодня у меня в гостях Диана Илиопуло.
Диана очень творческий человек, который вдохновляет своим примером не только будущих мам, но и всех окружающих!
Сегодня мы с Дианой обсудили тему материнства, воспитания, творческие проекты, путешествия и семейный отдых!
–

https://instagram.com/di_iliopulo?igshid=194lr86ithtzv

–

https://instagram.com/vcctu?igshid=z74jmuj03dq2

–

Слушайте подкаст во всех социальных сетях – отмечая меня и Диану.
Enjoy!

Друзья говорят №1 – Диана Илиопуло (материнство, воспитание себя и путешествия)

Друзья говорят №1 – Диана Илиопуло (Материнство, воспитание себя и путешествия)

Привет, это канал «Друзья говорят» И вы слушаете подкаст про наших друзей и ребят, которые рассказывают для Вас истории, которые они создают и с помощью которых вдохновляют! 
Сегодня у меня в гостях Алина Лебедева.
С Алиной мы познакомились на общей съёмке, где она снимала look book для бренда одежды.
Алина - фотограф, студент 5 курса университета и вдохновители на фэшн-индустрию.
В этом подкасте мы поговорили о детстве Алины, её связи с фотографией и творческом пути!
–

https://instagram.com/alinaalebedeva?igshid=1e25y47fcdc1f

–

https://instagram.com/vcctu?igshid=z74jmuj03dq2

–

Слушайте подкаст во всех социальных сетях – отмечая меня и Алину.
Enjoy!

Друзья говорят №10 – Алина Лебедева (О сфере фотографии, творческом пути и детстве)

Привет, это канал «Друзья говорят» И вы слушаете подкаст про наших друзей и ребят, которые рассказывают для Вас истории, которые они создают и с помощью которых вдохновляют! 
Сегодня у меня в гостях Лиза Вознесенская.
Лиза - прекрасная девушка! Сооснователь бренда Aumoniere, который они создали совместно с мамой, журналист и начинающий психолог. 
В нашем разговоре мы затронули тему бренда одежды, создание своего дела и то, почему Лиза не продолжила музыкальное дело.

–

https://instagram.com/liseaun?igshid=1ps2jlo04qr07

Бренд Aumoniere https://instagram.com/aumoniere?igshid=1ujvesy8einw4

–

https://instagram.com/vcctu?igshid=z74jmuj03dq2

–

Слушайте подкаст во всех социальных сетях – отмечая меня и Лизу.
Enjoy!

Друзья говорят №9 – Лиза Вознесенская (Про бренд Aumoniere, журналистику и психологию)

Привет, это канал «Друзья говорят» И вы слушаете подкаст про наших друзей и ребят, которые рассказывают для Вас истории, которые они создают и с помощью которых вдохновляют! 
Сегодня у меня в гостях Дарья Коныжева. 
Даша невероятно разносторонний человек - увлекается вокалом, танцами и игрой на скрипке, а также является актрисой Московского театра.
Даша исполнила главную роль в фильме «Пара из будущего» и покорила зрителей театра сценами со своим участием!

–

https://instagram.com/konyzhevadasha?igshid=vbtgsuk88jmz

–

https://instagram.com/vcctu?igshid=z74jmuj03dq2

–

Слушайте подкаст во всех социальных сетях – отмечая меня и Дашу.
Enjoy!

Друзья говорят №8 – Дарья Коныжева (про театр, искусство и роль в фильме «Пара из будущего»)

Привет, это канал «Друзья говорят» И вы слушаете подкаст про наших друзей и ребят, которые рассказывают для Вас истории, которые они создают и с помощью которых вдохновляют! 
Сегодня у меня в гостях Соня Кравц. 
Соня является моделью, студенткой университета, любителем психологии, медитаций и астрологии. Она невероятный вдохновитель и мотиватор. Человек, который не боится говорить и рассказывать!

–

https://instagram.com/kravz_sonya?igshid=6chyb9po7i6n

–

https://instagram.com/vcctu?igshid=z74jmuj03dq2

–

Слушайте подкаст во всех социальных сетях – отмечая меня и Соню.
Enjoy!

Друзья говорят №7 – Соня Кравц (О психологии, медитациях и РПП)

Привет, это канал «Друзья говорят» И вы слушаете подкаст про наших друзей и ребят, которые рассказывают для Вас истории, которые они создают и с помощью которых вдохновляют! 
Сегодня у меня в гостях Василина Сергеева. 
Она является сооснователем клуба sm.unity, сооснователем винтажного online-магазина «Vamistore», студентом университета и креативный создатель фотографий для бренда одежды Sicil.store

–

https://instagram.com/vasilinasergeeva?igshid=1ui94dxhloxxf
Клуб, направленный на нетворкинг «sm.unity» https://instagram.com/sm.unity?igshid=fjvn2wfabq1j
Винтажный online-магазин https://instagram.com/vamistore?igshid=rmq1i9e3r1s8

–

https://instagram.com/vcctu?igshid=z74jmuj03dq2

–


Тайм-Коды 

00.00 Представление о подкасте и кто сегодня в гостях

0.57 С чего зарождался проект Sm.unity

2.06 О чем этот проект?

2.29 Какие планы на этот проект в дальнейшем?

4.25 С чего начиналась деятельность фотографа для брендов? И знакомство с Юлией Гаврилиной 

5.49 Съёмка на телефон или проф. камеру?

6.40 Как учеба в университете помогает тебе реализовывать себя? 

8.01 Самообразование и самодисциплина – родные слова?

9.16 Выставки – эстетика или развитие воображения?

10.11 Путешествия туром или как отдельные поездки?

12.09 Опыт учебы по обмену во Франции

13.34 Изучение языков в школьные годы 

14.05 Чем занималась в детстве?

14.48 Любовь к путешествиям появилась со школьных времён, с детства? 

15.26 Друзья, которые остались со школьных времён 

16.30 Самый запоминающийся момент из школьных времён 

17.30 Путешествия одной – были ли они? 

18.37 Доверие родителей и твоё внутреннее доверие к себе 

19.46 Как зародилась идея создать клуб?

21.51 Был ли опыт встреч со своими читателями до создания клуба? 

24.25 Оффлайн или онлайн знакомства?

25.45 Качества, которые ценишь в человеке?

26.15 При первом знакомстве с человеком, где бы ты назначила место встречи? 

27.05 Про гаражную распродажу и винтажном магазине 

30.00 Почему магазин именно с винтажные вещами? 

31.18 Советы, как можно найти себя и начать своё дело не боясь критики со стороны

Друзья говорят №6 – Василина Сергеева (Про создание клуба, винтажного магазина и о работе в бренде)

Привет, это канал «Друзья говорят» И вы слушаете подкаст про наших друзей и ребят, которые рассказывают для Вас истории, которые они создают и с помощью которых вдохновляют! 
Сегодня у меня в гостях Александра Емелина. 
Она является преподавателем английского языка, студентом университета, любителем путешествий и книжек!

–

https://instagram.com/emalekko?igshid=hj0878stlj85

–

https://instagram.com/vcctu?igshid=z74jmuj03dq2

–


Тайм-Коды 

00.00 Представление о подкасте и кто сегодня в гостях

0.39 Рассказ о том, как удаётся совмещать эстетику, нежность и минимализм в Саше

1.45 Детство, семья и родной город

2.58 Как получается совмещать работу преподавателем и студенческую жизнь?

3.55 Мечта из детства. «Кем хочешь стать?»

4.40 Были ли у Саши творческие увлечения в юном возрасте? 

7.15 Самоорганизация – твой друг? 

9.03 Про тайм-менеджмент 

11.08 О снимках в путешествиях

12.36 Рассказ о предстоящем путешествии в Стамбул

14.41 О перезагрузке и отдыхе

16.00 Как в наше время можно так красиво ворваться в Instagram, как делает это Саша? 

16.48 Быстро ли люди начинали интересоваться Сашей после создания её странички? 
Мотивация - это количество подписчиков или откликов? 

18.45 Были ли сотрудничества/предложения с помощью Instagram? 

19.27 Отражается ли твоя деятельность в соц.сети на работе преподавателя? 

20.00 Работа больше как хобби или как призвание? 

20.23 Если не учитель английского языка, то кто? 

21.03 Какой толчок помогает развивать себя и начинать что-либо делать? 

22.21 Краткий рассказ о себе 

23.50 Самое большое достижение или самая большая победа Саши

25.00 Книга, которая повлияла на жизнь Саши

26.13 Instagram – это галерея или книжка, которую можно рассматривать и читать?

28.08 Вдохновение отовсюду 

29.20 Beauty is in the eye of the beholder!

Друзья говорят №5 – Александра Емелина (о работе преподавателем, эстетике, нежности и путешествиях)

Привет, это канал «Друзья говорят» И вы слушаете подкаст про наших друзей и ребят, которые рассказывают для Вас истории, которые они создают и с помощью которых вдохновляют! 
Сегодня у меня в гостях Алтуша Васильева. 
Девушка, которая являлась частью команды 2moodstore и многих других известных брендов. 
–

https://instagram.com/altusha_vasilyeva?igshid=v8iudmvkink9

–

https://instagram.com/vcctu?igshid=z74jmuj03dq2

–


Тайм-Коды 

00.00 Представление о подкасте и кто сегодня в гостях

0.50 Рассказ о себе и о детстве

2.49 Что вдохновило на работу в сфере fashion?

5.38 Почему сейчас так актуальна профессия стилиста?

7.10 С чего началась встреча с 2moodstore

11.17 Почему Алтуша уже не является частичкой 2moodstore? 

13.26 Что есть сейчас: работа на постоянно основе или временные проекты? 

13.56 Бывают ли моменты, что ты отказываешь в проектах? 

14.45 Как показать себя в «свете», чтобы тобой заинтересовались бренды? Или это работает как сарафанное радио?

16.25 Был ли опыт, что ты сама писала брендам и предлагала идеи для съёмок?

17.50 Когда снимаешь, то в руках телефон или камера? 

18.39 Любимые фотографы Алтуши

19.55 Было ли общение с фотографами после совместной съёмки?

20.43 Алтуша – любитель портретов людей

21.48 Со съёмок выходит больше бэков или готового результата? 

23.00 Если оказаться с тобой в команде на съёмке, то однозначно будут бэки для личной соц.сети?

23.53 Совет: как начать своё утро перед съемкой

26.35 Как быть, если опаздываешь на съёмку и ничего не успеваешь?

Друзья говорят №4 – Алтуша Васильева (о работе в известных брендах, съёмке за кадром и детстве)

Привет, это канал «Друзья говорят» И вы слушаете подкаст про наших друзей и ребят, которые рассказывают для Вас истории, которые они создают и с помощью которых вдохновляют! 
Сегодня у меня в гостях Олеся Пчелина. 
Она Инстаграм-блогер, стундентка университета, креативный продюсер, фотограф и стилист. 

–

https://instagram.com/pchelka_lesya?igshid=z9kuj1xyi62v

–

https://instagram.com/vcctu?igshid=z74jmuj03dq2

–


Тайм-Коды 

00.00 Представление о подкасте и кто сегодня в гостях

0.58 Рассказ о детстве

5.05 Энергия. Откуда столько энергии? 

7.45 С чего начался творческий путь и стилизация съёмок

9.30 Первая съёмка и опыт в съёмках для глянца

11.15 Работа в Niceone 

11.59 Уход из Niceone и работа через социальные сети

13.50 Была ли мечта поработать в Elle Girl? 

15.28 Позитивные и негативные моменты в работе стилиста 

17.15 Общение с моделью после съёмок 

19.10 Фотография – это удовольствие или часть работы? 

22.01 Закулисье съёмок или готовый результат? 

24.10 Тик-ток: свободное время, любовь к монтажу и ведение онлайн – платформы 

28.31 Clubhouse – новая социальная сеть, какие впечатления и долго ли она будет актуальна? 

33.20 Топ - 5 людей, которые вдохновляют Лесю

36.44 Кумир в детстве 

39.28 3 Совета о том, как хорошо и приятно провести вечер

Друзья говорят №3 – Олеся Пчелина (Про детство, работу стилиста и социальные сети)

Привет, это канал «Друзья говорят» И вы слушаете подкаст про наших друзей и ребят, которые рассказывают для Вас истории, которые они создают и с помощью которых вдохновляют! 
Сегодня у меня в гостях Лера Шабалина. 
Она Инстаграм-блогер, YouTube - блогер, стундентка университета и преподаватель китайского языка.


–

https://instagram.com/overbusybee?igshid=lcc2gk4kflbs

–

https://instagram.com/vcctu?igshid=1ub45ai0xcel4

–

Тайм-Коды 

00.00 Представление о подкасте и кто сегодня в гостях

1.00 Приветствие

1.25 Рассказ Леры о себе

8.15 Рассказ о первом видео на YouTube 

9.08 Реакция родителей на видео Леры

10.35 Разговор с другом про канал на YouTube и

12.10 Инстаграм. Сотрудничество и продвижение 

14.23 Совет от Леры 

15.10 Изучение китайского и первые ученики Леры

15.35 Были помимо китайского языка ещё языки для изучение? 
Как найти баланс между учёбой и жизнью вне учёбы? 

20.55 Лера - это мотивация и вдохновение 

21.30 Сотрудничество (продолжение)

28.10 Охваты и реклама на просторах инстаграмма

28.55 Общение с аудиторией – важно ли это? 

29.50 Мы должны делать то, что нам нравится

31.10 Кто занимается монтажем видео на YouTube?

34.15 Лера - эстет?

35.50 Три совета, три идеи для хорошего начала утра

Друзья говорят №2 – Лера Шабалина

Привет, это канал «Друзья говорят» И вы слушаете подкаст про наших друзей и ребят, которые рассказывают для Вас истории, которые они создают и с помощью которых вдохновляют! 
Сегодня у меня в гостях Мария Емец. Она создатель бренда нижнего белья Commal, студентка МГУ и гуру в fashion индустрии. А ещё супер приятный, супер идейный и супер красивый человек.

—

https://instagram.com/mariemetss?igshid=19jikjnqdw61q

https://instagram.com/commal.ru?igshid=1c38gz1m3baup

—

https://instagram.com/vcctu?igshid=1qt9e4fz2wadn

—

Тайм-Коды

00.00 Заставка

00.30 Немного о Маше

00.53 Рассказ о собственном бренде-интернет магазине Commal

03.37 Какая любимая вещь из коллекции?

04.32 Работа с большими брендами, закупка ткани и перепродажа

05.50 Мы бренд-интернет магазин 

06.45 Анализ конкурентов и развитие

07.55 Январские каникулы и ненормированный график 

09.30 Первые шаги в мир бренда и блогерства 

12.30 Бывает ли большая загруженность и как оставаться при этом нежной, скромной и женственной?

13.35 Как удаётся сохранять в себе столько энергии во время учебы, работы и домашних дел?

16.20 Советы и идеи для интернет-площадок и вдохновения

Друзья говорят

О подкасте