Сервис может содержать контент, не предназначенный для несовершеннолетних, в том числе упоминающий о наркотических средствах, психотропных веществах и их аналогах, незаконное потребление которых причиняет вред здоровью, их незаконный оборот запрещен и влечет установленную законодательством ответственность.
©2025, ООО «Звук» является аккредитованной ИТ-компанией, ОКВЭД 62.01: разработка программного обеспечения. ПО ООО «Звук» состоит в реестре отечественного ПО: №16328 от 23.01.2023. В Сервисе применяются рекомендательные технологии в соответствии с

Правилами

Подкаст Проветримся!

Проветримся!

Подкаст  ·  22 июля  ·  1 час 6 мин

Илья Смоленский: питание и психическое здоровье

Контент 18+

Эпизод подкаста Илья Смоленский: питание и психическое здоровье

Слушать эпизод

Илья Смоленский: питание и психическое здоровье

Проветримся!

Илья Смоленский — нейробиолог, постдок унивеситета Базеля.

Илья ведёт телеграм канал Молекулярная психиатрия и подкаст Эффект наблюдателя.

Книги, которые нам посоветовал Илья:
Felice Jacka. Brain Changer
Georgia Ede. Change Your Diet, Change Your Mind
Jonh Cryan, Ted Dinan. Psychobiotic Revolution
Джулия Эндерс. Очаровательный кишечник. Как самый могущественный орган управляет нами
Netflix - Hack Your Health. The Secrets of Your Gut

Support the show

ApplePodcasts: https://apple.co/2Psx8yd

Я.Музыка: https://clck.ru/JJB8y

Патреон: https://www.patreon.com/progulka