О нас

Команда

Креаторам

Звук Бизнес

Частые вопросы

Поддержка

iOS App

Android App

Сервис может содержать контент, не предназначенный для несовершеннолетних, в том числе упоминающий о наркотических средствах, психотропных веществах и их аналогах, незаконное потребление которых причиняет вред здоровью, их незаконный оборот запрещен и влечет установленную законодательством ответственность.
©2025, ООО «Звук» является аккредитованной ИТ-компанией, ОКВЭД 62.01: разработка программного обеспечения. ПО ООО «Звук» состоит в реестре отечественного ПО: №16328 от 23.01.2023. В Сервисе применяются рекомендательные технологии в соответствии с

Правилами

Пользовательское соглашение

|

Персональные данные

Правила кибербезопасности

Найти трек, подкаст, книгу...

Мэтью Маккей

Мэтью Маккей

Книга

Осознанность и сострадание к себе при СДВГ у подростков. Развитие навыков саморегулир

16 часов 25 мин

Сборник аудиокниг: Осознанность и сострадание к себе при СДВГ у подростков. Развитие навыков саморегулирования, повышение мотивации и уверенности в себе; Самооценка. Проверенная программа когнитивных техник для улучшения и поддержки вашего самоуважения
Книга Осознанность и сострадание к себе при СДВГ у подростков. Развитие навыков саморегулирования, повышение мотивации и уверенности в себе + Самооценка. Проверенная программа когнитивных техник для улучшения и поддержки вашего самоуважения

Не пропуская пролог

Глава 1

Осознанность и сострадание к себе при СДВГ у подростков. Развитие навыков саморегулирования, повышение мотивации и уверенности в себе + Самооценка. Проверенная программа когнитивных техник для улучшения и поддержки вашего самоуважения
Книга Осознанность и сострадание к себе при СДВГ у подростков. Развитие навыков саморегулирования, повышение мотивации и уверенности в себе + Самооценка. Проверенная программа когнитивных техник для улучшения и поддержки вашего самоуважения

#

Название

1

Глава Глава 1

Глава 1

Патрик Фаннинг

,

Мэтью Маккей

,

Карен Блат

,

Марк Бертин

4:41

2

Глава Глава 2

Глава 2

Патрик Фаннинг

,

Мэтью Маккей

,

Карен Блат

,

Марк Бертин

28:36

3

Глава Глава 3

Глава 3

Патрик Фаннинг

,

Мэтью Маккей

,

Карен Блат

,

Марк Бертин

32:48

4

Глава Глава 4

Глава 4

Патрик Фаннинг

,

Мэтью Маккей

,

Карен Блат

,

Марк Бертин

39:39

5

Глава Глава 5

Глава 5

Патрик Фаннинг

,

Мэтью Маккей

,

Карен Блат

,

Марк Бертин

22:23

6

Глава Глава 6

Глава 6

Патрик Фаннинг

,

Мэтью Маккей

,

Карен Блат

,

Марк Бертин

18:03

7

Глава Глава 7

Глава 7

Патрик Фаннинг

,

Мэтью Маккей

,

Карен Блат

,

Марк Бертин

29:48

8

Глава Глава 8

Глава 8

Патрик Фаннинг

,

Мэтью Маккей

,

Карен Блат

,

Марк Бертин

27:21

9

Глава Глава 9

Глава 9

Патрик Фаннинг

,

Мэтью Маккей

,

Карен Блат

,

Марк Бертин

32:48

10

Глава Глава 10

Глава 10

Патрик Фаннинг

,

Мэтью Маккей

,

Карен Блат

,

Марк Бертин

38:46

11

Глава Глава 11

Глава 11

Патрик Фаннинг

,

Мэтью Маккей

,

Карен Блат

,

Марк Бертин

7:45

12

Глава Глава 12

Глава 12

Патрик Фаннинг

,

Мэтью Маккей

,

Карен Блат

,

Марк Бертин

2:07

13

Глава Глава 13

Глава 13

Патрик Фаннинг

,

Мэтью Маккей

,

Карен Блат

,

Марк Бертин

2:58

14

Глава Глава 14

Глава 14

Патрик Фаннинг

,

Мэтью Маккей

,

Карен Блат

,

Марк Бертин

36:41

15

Глава Глава 15

Глава 15

Патрик Фаннинг

,

Мэтью Маккей

,

Карен Блат

,

Марк Бертин

43:58

16

Глава Глава 16

Глава 16

Патрик Фаннинг

,

Мэтью Маккей

,

Карен Блат

,

Марк Бертин

22:12

17

Глава Глава 17

Глава 17

Патрик Фаннинг

,

Мэтью Маккей

,

Карен Блат

,

Марк Бертин

30:05

18

Глава Глава 18

Глава 18

Патрик Фаннинг

,

Мэтью Маккей

,

Карен Блат

,

Марк Бертин

44:52

19

Глава Глава 19

Глава 19

Патрик Фаннинг

,

Мэтью Маккей

,

Карен Блат

,

Марк Бертин

20:30

20

Глава Глава 20

Глава 20

Патрик Фаннинг

,

Мэтью Маккей

,

Карен Блат

,

Марк Бертин

47:48

21

Глава Глава 21

Глава 21

Патрик Фаннинг

,

Мэтью Маккей

,

Карен Блат

,

Марк Бертин

59:20

22

Глава Глава 22

Глава 22

Патрик Фаннинг

,

Мэтью Маккей

,

Карен Блат

,

Марк Бертин

12:19

23

Глава Глава 23

Глава 23

Патрик Фаннинг

,

Мэтью Маккей

,

Карен Блат

,

Марк Бертин

33:32

24

Глава Глава 24

Глава 24

Патрик Фаннинг

,

Мэтью Маккей

,

Карен Блат

,

Марк Бертин

51:57

25

Глава Глава 25

Глава 25

Патрик Фаннинг

,

Мэтью Маккей

,

Карен Блат

,

Марк Бертин

26:02

26

Глава Глава 26

Глава 26

Патрик Фаннинг

,

Мэтью Маккей

,

Карен Блат

,

Марк Бертин

42:38

27

Глава Глава 27

Глава 27

Патрик Фаннинг

,

Мэтью Маккей

,

Карен Блат

,

Марк Бертин

1:01:12

28

Глава Глава 28

Глава 28

Патрик Фаннинг

,

Мэтью Маккей

,

Карен Блат

,

Марк Бертин

46:42

29

Глава Глава 29

Глава 29

Патрик Фаннинг

,

Мэтью Маккей

,

Карен Блат

,

Марк Бертин

28:15

30

Глава Глава 30

Глава 30

Патрик Фаннинг

,

Мэтью Маккей

,

Карен Блат

,

Марк Бертин

1:29:19

Похожие книги

Осознанность и сострадание к себе при СДВГ у подростков. Развитие навыков саморегулирования, повышение мотивации и уверенности в себе + Самооценка. Проверенная программа когнитивных техник для улучшения и поддержки вашего самоуважения

Мэтью Маккей, Патрик Фаннинг, Карен Блат, Марк Бертин
Книга Осознанность и сострадание к себе при СДВГ у подростков. Развитие навыков саморегулирования, повышение мотивации и уверенности в себе + Самооценка. Проверенная программа когнитивных техник для улучшения и поддержки вашего самоуважения

10 советов, как преодолеть тревогу, страх и беспокойство, или Как смириться с неопределенностью для подростков + Преодоление суицидальных мыслей у подростков. Когнитивно-поведенческая терапия для уменьшения душевной боли, укрепления надежды и создания здоровых взаимоотношений

Петтит Джереми В., Хилл Райан М., Джулиана Негрейрос, Кэтрин Мартинес
Книга 10 советов, как преодолеть тревогу, страх и беспокойство, или Как смириться с неопределенностью для подростков + Преодоление суицидальных мыслей у подростков. Когнитивно-поведенческая терапия для уменьшения душевной боли, укрепления надежды и создания здоровых взаимоотношений

Руководство по выживанию для подростков. Как избавиться от тревожности + Счастье здесь. Руководство по трансформации личности

Дженнифер Шеннон, Ольга Ангеловская
Книга Руководство по выживанию для подростков. Как избавиться от тревожности + Счастье здесь. Руководство по трансформации личности

Социально уверенный подросток. Учебник по теории привязанности, который поможет вам в общении с окружающими + Преодоление суицидальных мыслей у подростков. Когнитивно-поведенческая терапия для уменьшения душевной боли, укрепления надежды и создания здоровых взаимоотношений

Петтит Джереми В., Кристина Риз, Хилл Райан М.
Книга Социально уверенный подросток. Учебник по теории привязанности, который поможет вам в общении с окружающими + Преодоление суицидальных мыслей у подростков. Когнитивно-поведенческая терапия для уменьшения душевной боли, укрепления надежды и создания здоровых взаимоотношений

Стань себе другом. Навыки осознанности и сострадания для победы над внутренним критиком + Что если с тобой ВСЁ ТАК? Как прекратить искать себя и начать ЖИТЬ

Маша Чамкина, Карен Блат
Книга Стань себе другом. Навыки осознанности и сострадания для победы над внутренним критиком + Что если с тобой ВСЁ ТАК? Как прекратить искать себя и начать ЖИТЬ

Проактивный студент. Как добиться успеха и построить жизнь, которую вы хотите, во время обучения и после выпуска + Преодоление суицидальных мыслей у подростков. Когнитивно-поведенческая терапия для уменьшения душевной боли, укрепления надежды и создания здоровых взаимоотношений

Эрик Б. Лоукс, Петтит Джереми В., Хилл Райан М.
Книга Проактивный студент. Как добиться успеха и построить жизнь, которую вы хотите, во время обучения и после выпуска + Преодоление суицидальных мыслей у подростков. Когнитивно-поведенческая терапия для уменьшения душевной боли, укрепления надежды и создания здоровых взаимоотношений

Стань себе другом. Навыки осознанности и сострадания для победы над внутренним критиком + Знайте, что вы любимы: техники самоисцеления для всех

Карен Блат, Брюс Филена
Книга Стань себе другом. Навыки осознанности и сострадания для победы над внутренним критиком + Знайте, что вы любимы: техники самоисцеления для всех

Тревога самозванца. Как преодолеть страх неудачи и неуверенность в себе, поверить в достойное и способное «Я» + Социально уверенный подросток. Учебник по теории привязанности, который поможет вам в общении с окружающими

Кристина Риз, Иджеома К. Нваогу
Книга Тревога самозванца. Как преодолеть страх неудачи и неуверенность в себе, поверить в достойное и способное «Я» + Социально уверенный подросток. Учебник по теории привязанности, который поможет вам в общении с окружающими

Тревога самозванца. Как преодолеть страх неудачи и неуверенность в себе, поверить в достойное и способное «Я» + Руководство по выживанию для подростков. Как избавиться от тревожности

Дженнифер Шеннон, Иджеома К. Нваогу
Книга Тревога самозванца. Как преодолеть страх неудачи и неуверенность в себе, поверить в достойное и способное «Я» + Руководство по выживанию для подростков. Как избавиться от тревожности

Преодоление суицидальных мыслей у подростков. Когнитивно-поведенческая терапия для уменьшения душевной боли, укрепления надежды и создания здоровых взаимоотношений + Руководство по выживанию для подростков. Как избавиться от тревожности

Петтит Джереми В., Хилл Райан М., Дженнифер Шеннон
Книга Преодоление суицидальных мыслей у подростков. Когнитивно-поведенческая терапия для уменьшения душевной боли, укрепления надежды и создания здоровых взаимоотношений + Руководство по выживанию для подростков. Как избавиться от тревожности

Преодоление суицидальных мыслей у подростков. Когнитивно-поведенческая терапия для уменьшения душевной боли, укрепления надежды и создания здоровых взаимоотношений + Трансерфинг реальности. Ступень I: Пространство вариантов

Вадим Зеланд, Петтит Джереми В., Хилл Райан М.
Книга Преодоление суицидальных мыслей у подростков. Когнитивно-поведенческая терапия для уменьшения душевной боли, укрепления надежды и создания здоровых взаимоотношений + Трансерфинг реальности. Ступень I: Пространство вариантов