О нас

Команда

Креаторам

Звук Бизнес

Частые вопросы

Поддержка

iOS App

Android App

Сервис может содержать контент, не предназначенный для несовершеннолетних, в том числе упоминающий о наркотических средствах, психотропных веществах и их аналогах, незаконное потребление которых причиняет вред здоровью, их незаконный оборот запрещен и влечет установленную законодательством ответственность.
©2025, ООО «Звук» является аккредитованной ИТ-компанией, ОКВЭД 62.01: разработка программного обеспечения. ПО ООО «Звук» состоит в реестре отечественного ПО: №16328 от 23.01.2023. В Сервисе применяются рекомендательные технологии в соответствии с

Правилами

Пользовательское соглашение

|

Персональные данные

Правила кибербезопасности

Найти трек, подкаст, книгу...

Меган Лара Негенданк

Меган Лара Негенданк

Книга

Стань себе другом. Навыки осознанности и сострадания для победы над внутренним критик

10 часов 32 мин

Сборник аудиокниг: Стань себе другом. Навыки осознанности и сострадания для победы над внутренним критиком; Любовь к тому, кто пережил сексуальную травму. Сострадательное руководство по поддержке вашего партнера и улучшению ваших отношений
Книга Стань себе другом. Навыки осознанности и сострадания для победы над внутренним критиком + Любовь к тому, кто пережил сексуальную травму. Сострадательное руководство по поддержке вашего партнера и улучшению ваших отношений

Не пропуская пролог

Глава 1

Стань себе другом. Навыки осознанности и сострадания для победы над внутренним критиком + Любовь к тому, кто пережил сексуальную травму. Сострадательное руководство по поддержке вашего партнера и улучшению ваших отношений
Книга Стань себе другом. Навыки осознанности и сострадания для победы над внутренним критиком + Любовь к тому, кто пережил сексуальную травму. Сострадательное руководство по поддержке вашего партнера и улучшению ваших отношений

#

Название

1

Глава Глава 1

Глава 1

Меган Лара Негенданк

,

Карен Блат

5:25

2

Глава Глава 2

Глава 2

Меган Лара Негенданк

,

Карен Блат

9:48

3

Глава Глава 3

Глава 3

Меган Лара Негенданк

,

Карен Блат

25:01

4

Глава Глава 4

Глава 4

Меган Лара Негенданк

,

Карен Блат

21:04

5

Глава Глава 5

Глава 5

Меган Лара Негенданк

,

Карен Блат

23:10

6

Глава Глава 6

Глава 6

Меган Лара Негенданк

,

Карен Блат

22:53

7

Глава Глава 7

Глава 7

Меган Лара Негенданк

,

Карен Блат

27:53

8

Глава Глава 8

Глава 8

Меган Лара Негенданк

,

Карен Блат

26:32

9

Глава Глава 9

Глава 9

Меган Лара Негенданк

,

Карен Блат

28:58

10

Глава Глава 10

Глава 10

Меган Лара Негенданк

,

Карен Блат

29:54

11

Глава Глава 11

Глава 11

Меган Лара Негенданк

,

Карен Блат

4:05

12

Глава Глава 12

Глава 12

Меган Лара Негенданк

,

Карен Блат

1:43

13

Глава Глава 13

Глава 13

Меган Лара Негенданк

,

Карен Блат

7:17

14

Глава Глава 14

Глава 14

Меган Лара Негенданк

,

Карен Блат

7:56

15

Глава Глава 15

Глава 15

Меган Лара Негенданк

,

Карен Блат

1:12:12

16

Глава Глава 16

Глава 16

Меган Лара Негенданк

,

Карен Блат

1:20:23

17

Глава Глава 17

Глава 17

Меган Лара Негенданк

,

Карен Блат

51:34

18

Глава Глава 18

Глава 18

Меган Лара Негенданк

,

Карен Блат

43:47

19

Глава Глава 19

Глава 19

Меган Лара Негенданк

,

Карен Блат

48:55

20

Глава Глава 20

Глава 20

Меган Лара Негенданк

,

Карен Блат

49:12

21

Глава Глава 21

Глава 21

Меган Лара Негенданк

,

Карен Блат

41:06

22

Глава Глава 22

Глава 22

Меган Лара Негенданк

,

Карен Блат

1:51

23

Глава Глава 23

Глава 23

Меган Лара Негенданк

,

Карен Блат

1:59

Похожие книги

Стань себе другом. Навыки осознанности и сострадания для победы над внутренним критиком + Любовь к тому, кто пережил сексуальную травму. Сострадательное руководство по поддержке вашего партнера и улучшению ваших отношений

Меган Лара Негенданк, Карен Блат
Книга Стань себе другом. Навыки осознанности и сострадания для победы над внутренним критиком + Любовь к тому, кто пережил сексуальную травму. Сострадательное руководство по поддержке вашего партнера и улучшению ваших отношений

Исцеление от эмоциональных травм - путь к сотрудничеству, партнерству и гармонии + Любовь, свобода, одиночество. Новый взгляд на отношения

Ошо, Кристин Коннелли, Малькольм Холлик
Книга Исцеление от эмоциональных травм - путь к сотрудничеству, партнерству и гармонии + Любовь, свобода, одиночество. Новый взгляд на отношения

Исцеление от эмоциональных травм - путь к сотрудничеству, партнерству и гармонии + Любовь. Перезагрузка. Что делать, когда отношения закончились

Брюс Фишер, Роберт Альберти, Кристин Коннелли, Малькольм Холлик
Книга Исцеление от эмоциональных травм - путь к сотрудничеству, партнерству и гармонии + Любовь. Перезагрузка. Что делать, когда отношения закончились

Любовь или иллюзия? Как узнать, что ты чувствуешь + Если любишь человека с суицидальными мыслями. Как семья, друзья и партнеры могут помочь

Майк Джордж, Стейси Фриденталь
Книга Любовь или иллюзия? Как узнать, что ты чувствуешь + Если любишь человека с суицидальными мыслями. Как семья, друзья и партнеры могут помочь

Исцеляющая сила без медицины. Руководство к преодолению жизненных препятствий и возвращению радости + Знайте, что вы любимы: техники самоисцеления для всех

Уилсон Карен А., Брюс Филена
Книга Исцеляющая сила без медицины. Руководство к преодолению жизненных препятствий и возвращению радости + Знайте, что вы любимы: техники самоисцеления для всех

Осознанность и сострадание к себе при СДВГ у подростков. Развитие навыков саморегулирования, повышение мотивации и уверенности в себе + Знайте, что вы любимы: техники самоисцеления для всех

Карен Блат, Брюс Филена, Марк Бертин
Книга Осознанность и сострадание к себе при СДВГ у подростков. Развитие навыков саморегулирования, повышение мотивации и уверенности в себе + Знайте, что вы любимы: техники самоисцеления для всех

Станьте живыми. Открывая радость, отбрасывая чувство вины + Конфликтная пара. Как найти мир, близость и научиться уважать партнера

Алан И. Фруззетти, Ошо
Книга Станьте живыми. Открывая радость, отбрасывая чувство вины + Конфликтная пара. Как найти мир, близость и научиться уважать партнера

Исцеление от эмоциональных травм - путь к сотрудничеству, партнерству и гармонии + Мир нарциссической жертвы. Отношения в контексте современного невроза

Анастасия Долганова, Кристин Коннелли, Малькольм Холлик
Книга Исцеление от эмоциональных травм - путь к сотрудничеству, партнерству и гармонии + Мир нарциссической жертвы. Отношения в контексте современного невроза

Тревога самозванца. Как преодолеть страх неудачи и неуверенность в себе, поверить в достойное и способное «Я» + Прекратите слишком много думать о своих отношениях: разорвите цикл тревожных размышлений, чтобы взрастить любовь, доверие и связь с вашим партнером

Алисия Муньос, Иджеома К. Нваогу
Книга Тревога самозванца. Как преодолеть страх неудачи и неуверенность в себе, поверить в достойное и способное «Я» + Прекратите слишком много думать о своих отношениях: разорвите цикл тревожных размышлений, чтобы взрастить любовь, доверие и связь с вашим партнером

Сила благодарности для исцеления и счастья + Отпустить бывшего: навыки когнитивно-поведенческой терапии для исцеления после расставания и преодоления любовной зависимости

Кортни Содерлинд Уоррен, Уилл Пай
Книга Сила благодарности для исцеления и счастья + Отпустить бывшего: навыки когнитивно-поведенческой терапии для исцеления после расставания и преодоления любовной зависимости

Помощь парам, переживающим конфликты: использование эмоционально-фокусированной терапии и теории привязанности для построения прочных отношений + Любовь, свобода, одиночество. Новый взгляд на отношения

Дженнин Эстес Пауэлл, Ошо, Жаклин Вилик
Книга Помощь парам, переживающим конфликты: использование эмоционально-фокусированной терапии и теории привязанности для построения прочных отношений + Любовь, свобода, одиночество. Новый взгляд на отношения