О нас

Команда

Креаторам

Звук Бизнес

Частые вопросы

Поддержка

iOS App

Android App

Сервис может содержать контент, не предназначенный для несовершеннолетних, в том числе упоминающий о наркотических средствах, психотропных веществах и их аналогах, незаконное потребление которых причиняет вред здоровью, их незаконный оборот запрещен и влечет установленную законодательством ответственность.
©2025, ООО «Звук» является аккредитованной ИТ-компанией, ОКВЭД 62.01: разработка программного обеспечения. ПО ООО «Звук» состоит в реестре отечественного ПО: №16328 от 23.01.2023. В Сервисе применяются рекомендательные технологии в соответствии с

Правилами

Пользовательское соглашение

|

Персональные данные

Правила кибербезопасности

Найти трек, подкаст, книгу...

Вадим Зеланд

Вадим Зеланд

Книга

Социально уверенный подросток. Учебник по теории привязанности, который поможет вам в

11 часов 48 мин

Сборник аудиокниг: Социально уверенный подросток. Учебник по теории привязанности, который поможет вам в общении с окружающими + Трансерфинг реальности. Ступень I: Пространство вариантов
Книга Социально уверенный подросток. Учебник по теории привязанности, который поможет вам в общении с окружающими + Трансерфинг реальности. Ступень I: Пространство вариантов

Не пропуская пролог

Глава 1

Социально уверенный подросток. Учебник по теории привязанности, который поможет вам в общении с окружающими + Трансерфинг реальности. Ступень I: Пространство вариантов
Книга Социально уверенный подросток. Учебник по теории привязанности, который поможет вам в общении с окружающими + Трансерфинг реальности. Ступень I: Пространство вариантов

#

Название

1

Глава Глава 1

Глава 1

Вадим Зеланд

,

Кристина Риз

19:34

2

Глава Глава 2

Глава 2

Вадим Зеланд

,

Кристина Риз

33:34

3

Глава Глава 3

Глава 3

Вадим Зеланд

,

Кристина Риз

38:00

4

Глава Глава 4

Глава 4

Вадим Зеланд

,

Кристина Риз

19:27

5

Глава Глава 5

Глава 5

Вадим Зеланд

,

Кристина Риз

20:45

6

Глава Глава 6

Глава 6

Вадим Зеланд

,

Кристина Риз

36:50

7

Глава Глава 7

Глава 7

Вадим Зеланд

,

Кристина Риз

24:41

8

Глава 01-Shelest utrennih zvezd 01

01-Shelest utrennih zvezd 01

Вадим Зеланд

,

Кристина Риз

5:43

9

Глава 01-Shelest utrennih zvezd 02

01-Shelest utrennih zvezd 02

Вадим Зеланд

,

Кристина Риз

3:56

10

Глава 01-Shelest utrennih zvezd 03

01-Shelest utrennih zvezd 03

Вадим Зеланд

,

Кристина Риз

4:03

11

Глава 01-Shelest utrennih zvezd 04

01-Shelest utrennih zvezd 04

Вадим Зеланд

,

Кристина Риз

3:31

12

Глава 02-Zagadka smotritel'a 01

02-Zagadka smotritel'a 01

Вадим Зеланд

,

Кристина Риз

4:26

13

Глава 02-Zagadka smotritel'a 02

02-Zagadka smotritel'a 02

Вадим Зеланд

,

Кристина Риз

4:46

14

Глава 02-Zagadka smotritel'a 03

02-Zagadka smotritel'a 03

Вадим Зеланд

,

Кристина Риз

3:24

15

Глава 02-Zagadka smotritel'a 04

02-Zagadka smotritel'a 04

Вадим Зеланд

,

Кристина Риз

4:12

16

Глава 02-Zagadka smotritel'a 05

02-Zagadka smotritel'a 05

Вадим Зеланд

,

Кристина Риз

4:03

17

Глава 02-Zagadka smotritel'a 06

02-Zagadka smotritel'a 06

Вадим Зеланд

,

Кристина Риз

2:57

18

Глава 02-Zagadka smotritel'a 07

02-Zagadka smotritel'a 07

Вадим Зеланд

,

Кристина Риз

5:11

19

Глава 02-Zagadka smotritel'a 08

02-Zagadka smotritel'a 08

Вадим Зеланд

,

Кристина Риз

4:16

20

Глава 02-Zagadka smotritel'a 09

02-Zagadka smotritel'a 09

Вадим Зеланд

,

Кристина Риз

4:35

21

Глава 02-Zagadka smotritel'a 10

02-Zagadka smotritel'a 10

Вадим Зеланд

,

Кристина Риз

2:53

22

Глава 02-Zagadka smotritel'a 11

02-Zagadka smotritel'a 11

Вадим Зеланд

,

Кристина Риз

4:05

23

Глава 02-Zagadka smotritel'a 12

02-Zagadka smotritel'a 12

Вадим Зеланд

,

Кристина Риз

3:22

24

Глава 02-Zagadka smotritel'a 13

02-Zagadka smotritel'a 13

Вадим Зеланд

,

Кристина Риз

3:42

25

Глава 02-Zagadka smotritel'a 14

02-Zagadka smotritel'a 14

Вадим Зеланд

,

Кристина Риз

3:50

26

Глава 02-Zagadka smotritel'a 15

02-Zagadka smotritel'a 15

Вадим Зеланд

,

Кристина Риз

3:12

27

Глава 02-Zagadka smotritel'a 16

02-Zagadka smotritel'a 16

Вадим Зеланд

,

Кристина Риз

3:57

28

Глава 03-Resume

03-Resume

Вадим Зеланд

,

Кристина Риз

2:40

29

Глава 04-Destruktivnie majatniki 01

04-Destruktivnie majatniki 01

Вадим Зеланд

,

Кристина Риз

4:08

30

Глава 04-Destruktivnie majatniki 02

04-Destruktivnie majatniki 02

Вадим Зеланд

,

Кристина Риз

5:38

31

Глава 04-Destruktivnie majatniki 03

04-Destruktivnie majatniki 03

Вадим Зеланд

,

Кристина Риз

3:01

32

Глава 04-Destruktivnie majatniki 04

04-Destruktivnie majatniki 04

Вадим Зеланд

,

Кристина Риз

2:06

33

Глава 04-Destruktivnie majatniki 05

04-Destruktivnie majatniki 05

Вадим Зеланд

,

Кристина Риз

3:08

34

Глава 05-Bitva majatnikov 01

05-Bitva majatnikov 01

Вадим Зеланд

,

Кристина Риз

4:14

35

Глава 05-Bitva majatnikov 02

05-Bitva majatnikov 02

Вадим Зеланд

,

Кристина Риз

3:27

36

Глава 05-Bitva majatnikov 03

05-Bitva majatnikov 03

Вадим Зеланд

,

Кристина Риз

3:19

37

Глава 06-Niti marionetok 01

06-Niti marionetok 01

Вадим Зеланд

,

Кристина Риз

3:00

38

Глава 06-Niti marionetok 02

06-Niti marionetok 02

Вадим Зеланд

,

Кристина Риз

4:10

39

Глава 06-Niti marionetok 03

06-Niti marionetok 03

Вадим Зеланд

,

Кристина Риз

4:00

40

Глава 06-Niti marionetok 04

06-Niti marionetok 04

Вадим Зеланд

,

Кристина Риз

2:44

41

Глава 07-Vi poluchaete to chego ne hotite 01

07-Vi poluchaete to chego ne hotite 01

Вадим Зеланд

,

Кристина Риз

5:31

42

Глава 08-Proval majatnika 01

08-Proval majatnika 01

Вадим Зеланд

,

Кристина Риз

4:09

43

Глава 08-Proval majatnika 02

08-Proval majatnika 02

Вадим Зеланд

,

Кристина Риз

4:23

44

Глава 08-Proval majatnika 03

08-Proval majatnika 03

Вадим Зеланд

,

Кристина Риз

2:41

45

Глава 08-Proval majatnika 04

08-Proval majatnika 04

Вадим Зеланд

,

Кристина Риз

2:22

46

Глава 09-Gashenie majatnika 01

09-Gashenie majatnika 01

Вадим Зеланд

,

Кристина Риз

4:14

47

Глава 09-Gashenie majatnika 02

09-Gashenie majatnika 02

Вадим Зеланд

,

Кристина Риз

3:07

48

Глава 09-Gashenie majatnika 03

09-Gashenie majatnika 03

Вадим Зеланд

,

Кристина Риз

3:36

49

Глава 09-Gashenie majatnika 04

09-Gashenie majatnika 04

Вадим Зеланд

,

Кристина Риз

3:42

50

Глава 10-Prostie resheni'a sloghnih problem 01

10-Prostie resheni'a sloghnih problem 01

Вадим Зеланд

,

Кристина Риз

3:39

51

Глава 10-Prostie resheni'a sloghnih problem 02

10-Prostie resheni'a sloghnih problem 02

Вадим Зеланд

,

Кристина Риз

3:53

52

Глава 11-Podveshenoe sosto'anie 01

11-Podveshenoe sosto'anie 01

Вадим Зеланд

,

Кристина Риз

3:45

53

Глава 12-Resume

12-Resume

Вадим Зеланд

,

Кристина Риз

2:05

54

Глава 13-Antipod majatnika 01

13-Antipod majatnika 01

Вадим Зеланд

,

Кристина Риз

4:15

55

Глава 13-Antipod majatnika 02

13-Antipod majatnika 02

Вадим Зеланд

,

Кристина Риз

4:08

56

Глава 14-Bumerang 01

14-Bumerang 01

Вадим Зеланд

,

Кристина Риз

4:15

57

Глава 14-Bumerang 02

14-Bumerang 02

Вадим Зеланд

,

Кристина Риз

5:24

58

Глава 15-Transl'aci'a 01

15-Transl'aci'a 01

Вадим Зеланд

,

Кристина Риз

3:46

59

Глава 15-Transl'aci'a 02

15-Transl'aci'a 02

Вадим Зеланд

,

Кристина Риз

5:18

60

Глава 15-Transl'aci'a 03

15-Transl'aci'a 03

Вадим Зеланд

,

Кристина Риз

3:57

61

Глава 16-Magicheskie ritualy 01

16-Magicheskie ritualy 01

Вадим Зеланд

,

Кристина Риз

2:57

62

Глава 17-Resume

17-Resume

Вадим Зеланд

,

Кристина Риз

1:19

63

Глава 18-Izbitochnie potencialy 01

18-Izbitochnie potencialy 01

Вадим Зеланд

,

Кристина Риз

4:20

64

Глава 18-Izbitochnie potencialy 02

18-Izbitochnie potencialy 02

Вадим Зеланд

,

Кристина Риз

3:21

65

Глава 18-Izbitochnie potencialy 03

18-Izbitochnie potencialy 03

Вадим Зеланд

,

Кристина Риз

3:31

66

Глава 18-Izbitochnie potencialy 04

18-Izbitochnie potencialy 04

Вадим Зеланд

,

Кристина Риз

2:11

67

Глава 18-Izbitochnie potencialy 05

18-Izbitochnie potencialy 05

Вадим Зеланд

,

Кристина Риз

3:00

68

Глава 18-Izbitochnie potencialy 06

18-Izbitochnie potencialy 06

Вадим Зеланд

,

Кристина Риз

1:34

69

Глава 19-Nedovol'stvo i osughdenie 01

19-Nedovol'stvo i osughdenie 01

Вадим Зеланд

,

Кристина Риз

3:59

70

Глава 19-Nedovol'stvo i osughdenie 02

19-Nedovol'stvo i osughdenie 02

Вадим Зеланд

,

Кристина Риз

3:36

71

Глава 19-Nedovol'stvo i osughdenie 03

19-Nedovol'stvo i osughdenie 03

Вадим Зеланд

,

Кристина Риз

2:47

72

Глава 19-Nedovol'stvo i osughdenie 04

19-Nedovol'stvo i osughdenie 04

Вадим Зеланд

,

Кристина Риз

4:05

73

Глава 20-Otnoshenie zavisimosti 01

20-Otnoshenie zavisimosti 01

Вадим Зеланд

,

Кристина Риз

3:22

74

Глава 20-Otnoshenie zavisimosti 02

20-Otnoshenie zavisimosti 02

Вадим Зеланд

,

Кристина Риз

3:10

75

Глава 21-Idealizaci'a i pereocenka 01

21-Idealizaci'a i pereocenka 01

Вадим Зеланд

,

Кристина Риз

4:17

76

Глава 21-Idealizaci'a i pereocenka 02

21-Idealizaci'a i pereocenka 02

Вадим Зеланд

,

Кристина Риз

2:50

77

Глава 21-Idealizaci'a i pereocenka 03

21-Idealizaci'a i pereocenka 03

Вадим Зеланд

,

Кристина Риз

4:29

78

Глава 21-Idealizaci'a i pereocenka 04

21-Idealizaci'a i pereocenka 04

Вадим Зеланд

,

Кристина Риз

3:05

79

Глава 22-Prezrenie i tscheslavie 01

22-Prezrenie i tscheslavie 01

Вадим Зеланд

,

Кристина Риз

4:01

80

Глава 22-Prezrenie i tscheslavie 02

22-Prezrenie i tscheslavie 02

Вадим Зеланд

,

Кристина Риз

2:23

81

Глава 23-Prevoshodstvo i nepolnocennost' 01

23-Prevoshodstvo i nepolnocennost' 01

Вадим Зеланд

,

Кристина Риз

4:11

82

Глава 23-Prevoshodstvo i nepolnocennost' 02

23-Prevoshodstvo i nepolnocennost' 02

Вадим Зеланд

,

Кристина Риз

2:27

83

Глава 23-Prevoshodstvo i nepolnocennost' 03

23-Prevoshodstvo i nepolnocennost' 03

Вадим Зеланд

,

Кристина Риз

2:27

84

Глава 23-Prevoshodstvo i nepolnocennost' 04

23-Prevoshodstvo i nepolnocennost' 04

Вадим Зеланд

,

Кристина Риз

2:33

85

Глава 23-Prevoshodstvo i nepolnocennost' 05

23-Prevoshodstvo i nepolnocennost' 05

Вадим Зеланд

,

Кристина Риз

2:07

86

Глава 24-Ghelanie imet' i ne imet' 01

24-Ghelanie imet' i ne imet' 01

Вадим Зеланд

,

Кристина Риз

2:57

87

Глава 24-Ghelanie imet' i ne imet' 02

24-Ghelanie imet' i ne imet' 02

Вадим Зеланд

,

Кристина Риз

4:16

88

Глава 24-Ghelanie imet' i ne imet' 03

24-Ghelanie imet' i ne imet' 03

Вадим Зеланд

,

Кристина Риз

4:22

89

Глава 25-Chuvstvo viny 01

25-Chuvstvo viny 01

Вадим Зеланд

,

Кристина Риз

4:03

90

Глава 25-Chuvstvo viny 02

25-Chuvstvo viny 02

Вадим Зеланд

,

Кристина Риз

3:13

91

Глава 25-Chuvstvo viny 03

25-Chuvstvo viny 03

Вадим Зеланд

,

Кристина Риз

4:37

92

Глава 25-Chuvstvo viny 04

25-Chuvstvo viny 04

Вадим Зеланд

,

Кристина Риз

2:45

93

Глава 25-Chuvstvo viny 05

25-Chuvstvo viny 05

Вадим Зеланд

,

Кристина Риз

3:32

94

Глава 26-Den'gi 01

26-Den'gi 01

Вадим Зеланд

,

Кристина Риз

4:30

95

Глава 26-Den'gi 02

26-Den'gi 02

Вадим Зеланд

,

Кристина Риз

4:37

96

Глава 27-Sovershenstvo 01

27-Sovershenstvo 01

Вадим Зеланд

,

Кристина Риз

3:03

97

Глава 27-Sovershenstvo 02

27-Sovershenstvo 02

Вадим Зеланд

,

Кристина Риз

2:58

98

Глава 28-Vaghnost' 01

28-Vaghnost' 01

Вадим Зеланд

,

Кристина Риз

4:16

99

Глава 28-Vaghnost' 02

28-Vaghnost' 02

Вадим Зеланд

,

Кристина Риз

2:56

100

Глава 28-Vaghnost' 03

28-Vaghnost' 03

Вадим Зеланд

,

Кристина Риз

2:52

101

Глава 28-Vaghnost' 04

28-Vaghnost' 04

Вадим Зеланд

,

Кристина Риз

2:20

102

Глава 29-Ot bor'by k ravnovesi'u 01

29-Ot bor'by k ravnovesi'u 01

Вадим Зеланд

,

Кристина Риз

2:47

103

Глава 29-Ot bor'by k ravnovesi'u 02

29-Ot bor'by k ravnovesi'u 02

Вадим Зеланд

,

Кристина Риз

2:56

104

Глава 29-Ot bor'by k ravnovesi'u 03

29-Ot bor'by k ravnovesi'u 03

Вадим Зеланд

,

Кристина Риз

2:32

105

Глава 29-Ot bor'by k ravnovesi'u 04

29-Ot bor'by k ravnovesi'u 04

Вадим Зеланд

,

Кристина Риз

2:33

106

Глава 29-Ot bor'by k ravnovesi'u 05

29-Ot bor'by k ravnovesi'u 05

Вадим Зеланд

,

Кристина Риз

3:03

107

Глава 30-Resume

30-Resume

Вадим Зеланд

,

Кристина Риз

3:38

108

Глава 31-Smeschenie pokoleni'i 01

31-Smeschenie pokoleni'i 01

Вадим Зеланд

,

Кристина Риз

3:26

109

Глава 31-Smeschenie pokoleni'i 02

31-Smeschenie pokoleni'i 02

Вадим Зеланд

,

Кристина Риз

5:02

110

Глава 31-Smeschenie pokoleni'i 03

31-Smeschenie pokoleni'i 03

Вадим Зеланд

,

Кристина Риз

4:18

111

Глава 31-Smeschenie pokoleni'i 04

31-Smeschenie pokoleni'i 04

Вадим Зеланд

,

Кристина Риз

3:52

112

Глава 32-Voronka majatnika 01

32-Voronka majatnika 01

Вадим Зеланд

,

Кристина Риз

3:18

113

Глава 32-Voronka majatnika 02

32-Voronka majatnika 02

Вадим Зеланд

,

Кристина Риз

3:38

114

Глава 33-Katastrofa 01

33-Katastrofa 01

Вадим Зеланд

,

Кристина Риз

3:29

115

Глава 33-Katastrofa 02

33-Katastrofa 02

Вадим Зеланд

,

Кристина Риз

3:26

116

Глава 34-Vo'ina 01

34-Vo'ina 01

Вадим Зеланд

,

Кристина Риз

5:07

117

Глава 35-Bezrabotica 01

35-Bezrabotica 01

Вадим Зеланд

,

Кристина Риз

3:51

118

Глава 36-Epidemi'a 01

36-Epidemi'a 01

Вадим Зеланд

,

Кристина Риз

2:50

119

Глава 36-Epidemi'a 02

36-Epidemi'a 02

Вадим Зеланд

,

Кристина Риз

3:09

120

Глава 37-Panika 01

37-Panika 01

Вадим Зеланд

,

Кристина Риз

1:56

121

Глава 38-Nischeta 01

38-Nischeta 01

Вадим Зеланд

,

Кристина Риз

3:43

122

Глава 38-Nischeta 02

38-Nischeta 02

Вадим Зеланд

,

Кристина Риз

4:14

123

Глава 38-Nischeta 03

38-Nischeta 03

Вадим Зеланд

,

Кристина Риз

3:01

124

Глава 38-Nischeta 04

38-Nischeta 04

Вадим Зеланд

,

Кристина Риз

1:56

125

Глава 38-Nischeta 05

38-Nischeta 05

Вадим Зеланд

,

Кристина Риз

2:29

126

Глава 39-Resume

39-Resume

Вадим Зеланд

,

Кристина Риз

1:15

127

Глава 40-Pole informacii 01

40-Pole informacii 01

Вадим Зеланд

,

Кристина Риз

3:41

128

Глава 40-Pole informacii 02

40-Pole informacii 02

Вадим Зеланд

,

Кристина Риз

2:25

129

Глава 40-Pole informacii 03

40-Pole informacii 03

Вадим Зеланд

,

Кристина Риз

2:43

130

Глава 41-Znani'a niotkuda 01

41-Znani'a niotkuda 01

Вадим Зеланд

,

Кристина Риз

3:10

131

Глава 41-Znani'a niotkuda 02

41-Znani'a niotkuda 02

Вадим Зеланд

,

Кристина Риз

4:15

132

Глава 41-Znani'a niotkuda 03

41-Znani'a niotkuda 03

Вадим Зеланд

,

Кристина Риз

3:32

133

Глава 41-Znani'a niotkuda 04

41-Znani'a niotkuda 04

Вадим Зеланд

,

Кристина Риз

3:06

134

Глава 42-Prositel' Obighenny'I i Voitel' 01

42-Prositel' Obighenny'I i Voitel' 01

Вадим Зеланд

,

Кристина Риз

2:41

135

Глава 42-Prositel' Obighenny'I i Voitel' 02

42-Prositel' Obighenny'I i Voitel' 02

Вадим Зеланд

,

Кристина Риз

3:14

136

Глава 42-Prositel' Obighenny'I i Voitel' 03

42-Prositel' Obighenny'I i Voitel' 03

Вадим Зеланд

,

Кристина Риз

4:32

137

Глава 43-Dvigheni'e po techeni'u 01

43-Dvigheni'e po techeni'u 01

Вадим Зеланд

,

Кристина Риз

3:02

138

Глава 43-Dvigheni'e po techeni'u 02

43-Dvigheni'e po techeni'u 02

Вадим Зеланд

,

Кристина Риз

3:07

139

Глава 43-Dvigheni'e po techeni'u 03

43-Dvigheni'e po techeni'u 03

Вадим Зеланд

,

Кристина Риз

4:09

140

Глава 43-Dvigheni'e po techeni'u 04

43-Dvigheni'e po techeni'u 04

Вадим Зеланд

,

Кристина Риз

4:45

141

Глава 43-Dvigheni'e po techeni'u 05

43-Dvigheni'e po techeni'u 05

Вадим Зеланд

,

Кристина Риз

3:01

142

Глава 44-Putevodnye znaki 01

44-Putevodnye znaki 01

Вадим Зеланд

,

Кристина Риз

4:19

143

Глава 44-Putevodnye znaki 02

44-Putevodnye znaki 02

Вадим Зеланд

,

Кристина Риз

3:55

144

Глава 44-Putevodnye znaki 03

44-Putevodnye znaki 03

Вадим Зеланд

,

Кристина Риз

3:56

145

Глава 44-Putevodnye znaki 04

44-Putevodnye znaki 04

Вадим Зеланд

,

Кристина Риз

3:45

146

Глава 44-Putevodnye znaki 05

44-Putevodnye znaki 05

Вадим Зеланд

,

Кристина Риз

3:57

147

Глава 45-Otpustit' situaci'u 01

45-Otpustit' situaci'u 01

Вадим Зеланд

,

Кристина Риз

3:04

148

Глава 45-Otpustit' situaci'u 02

45-Otpustit' situaci'u 02

Вадим Зеланд

,

Кристина Риз

4:03

149

Глава 45-Otpustit' situaci'u 03

45-Otpustit' situaci'u 03

Вадим Зеланд

,

Кристина Риз

4:12

150

Глава 45-Otpustit' situaci'u 04

45-Otpustit' situaci'u 04

Вадим Зеланд

,

Кристина Риз

3:53

151

Глава 45-Otpustit' situaci'u 05

45-Otpustit' situaci'u 05

Вадим Зеланд

,

Кристина Риз

2:42

152

Глава 46-Resume

46-Resume

Вадим Зеланд

,

Кристина Риз

5:55

Похожие книги

Социально уверенный подросток. Учебник по теории привязанности, который поможет вам в общении с окружающими + Трансерфинг реальности. Ступень I: Пространство вариантов

Вадим Зеланд, Кристина Риз
Книга Социально уверенный подросток. Учебник по теории привязанности, который поможет вам в общении с окружающими + Трансерфинг реальности. Ступень I: Пространство вариантов

Руководство по выживанию для подростков. Как избавиться от тревожности + Счастье здесь. Руководство по трансформации личности

Дженнифер Шеннон, Ольга Ангеловская
Книга Руководство по выживанию для подростков. Как избавиться от тревожности + Счастье здесь. Руководство по трансформации личности

Осознанность и сострадание к себе при СДВГ у подростков. Развитие навыков саморегулирования, повышение мотивации и уверенности в себе + Тревога самозванца. Как преодолеть страх неудачи и неуверенность в себе, поверить в достойное и способное «Я»

Карен Блат, Иджеома К. Нваогу, Марк Бертин
Книга Осознанность и сострадание к себе при СДВГ у подростков. Развитие навыков саморегулирования, повышение мотивации и уверенности в себе + Тревога самозванца. Как преодолеть страх неудачи и неуверенность в себе, поверить в достойное и способное «Я»

Осознанность и сострадание к себе при СДВГ у подростков. Развитие навыков саморегулирования, повышение мотивации и уверенности в себе + Руководство по выживанию для подростков. Как избавиться от тревожности

Дженнифер Шеннон, Карен Блат, Марк Бертин
Книга Осознанность и сострадание к себе при СДВГ у подростков. Развитие навыков саморегулирования, повышение мотивации и уверенности в себе + Руководство по выживанию для подростков. Как избавиться от тревожности

Тревога самозванца. Как преодолеть страх неудачи и неуверенность в себе, поверить в достойное и способное «Я» + Руководство по выживанию для подростков. Как избавиться от тревожности

Дженнифер Шеннон, Иджеома К. Нваогу
Книга Тревога самозванца. Как преодолеть страх неудачи и неуверенность в себе, поверить в достойное и способное «Я» + Руководство по выживанию для подростков. Как избавиться от тревожности

Проактивный студент. Как добиться успеха и построить жизнь, которую вы хотите, во время обучения и после выпуска + Трудный подросток. Конфликты и сильные эмоции. Терапия принятия и ответственности

Эрик Б. Лоукс, Патрисия И. Зурита Она
Книга Проактивный студент. Как добиться успеха и построить жизнь, которую вы хотите, во время обучения и после выпуска + Трудный подросток. Конфликты и сильные эмоции. Терапия принятия и ответственности

Руководство по выживанию для подростков. Как избавиться от тревожности + Поддержание порядка в душе: практическое руководство по достижению эмоционального комфорта

Кэррингтон-Смит Сандра, Дженнифер Шеннон
Книга Руководство по выживанию для подростков. Как избавиться от тревожности + Поддержание порядка в душе: практическое руководство по достижению эмоционального комфорта

Осознанность и сострадание к себе при СДВГ у подростков. Развитие навыков саморегулирования, повышение мотивации и уверенности в себе + 10 советов, как преодолеть тревогу, страх и беспокойство, или Как смириться с неопределенностью для подростков

Карен Блат, Джулиана Негрейрос, Кэтрин Мартинес, Марк Бертин
Книга Осознанность и сострадание к себе при СДВГ у подростков. Развитие навыков саморегулирования, повышение мотивации и уверенности в себе + 10 советов, как преодолеть тревогу, страх и беспокойство, или Как смириться с неопределенностью для подростков

Стань себе другом. Навыки осознанности и сострадания для победы над внутренним критиком + Осознанность и сострадание к себе при СДВГ у подростков. Развитие навыков саморегулирования, повышение мотивации и уверенности в себе

Карен Блат, Марк Бертин
Книга Стань себе другом. Навыки осознанности и сострадания для победы над внутренним критиком + Осознанность и сострадание к себе при СДВГ у подростков. Развитие навыков саморегулирования, повышение мотивации и уверенности в себе

Осознанность и сострадание к себе при СДВГ у подростков. Развитие навыков саморегулирования, повышение мотивации и уверенности в себе + Знайте, что вы любимы: техники самоисцеления для всех

Карен Блат, Брюс Филена, Марк Бертин
Книга Осознанность и сострадание к себе при СДВГ у подростков. Развитие навыков саморегулирования, повышение мотивации и уверенности в себе + Знайте, что вы любимы: техники самоисцеления для всех

Осознанность и сострадание к себе при СДВГ у подростков. Развитие навыков саморегулирования, повышение мотивации и уверенности в себе + Самооценка. Проверенная программа когнитивных техник для улучшения и поддержки вашего самоуважения

Мэтью Маккей, Патрик Фаннинг, Карен Блат, Марк Бертин
Книга Осознанность и сострадание к себе при СДВГ у подростков. Развитие навыков саморегулирования, повышение мотивации и уверенности в себе + Самооценка. Проверенная программа когнитивных техник для улучшения и поддержки вашего самоуважения