Сервис может содержать контент, не предназначенный для несовершеннолетних, в том числе упоминающий о наркотических средствах, психотропных веществах и их аналогах, незаконное потребление которых причиняет вред здоровью, их незаконный оборот запрещен и влечет установленную законодательством ответственность.
©2025, ООО «Звук» является аккредитованной ИТ-компанией, ОКВЭД 62.01: разработка программного обеспечения. ПО ООО «Звук» состоит в реестре отечественного ПО: №16328 от 23.01.2023. В Сервисе применяются рекомендательные технологии в соответствии с

Правилами

Они не изменятся. Как взрослым детям преодолеть травмы и освободиться от токсичного в

8 часов 1 мин

Практические инструменты и действенные стратегии поведения от доктора педагогических наук и психолога Нины Браун помогут взрослым детям установить здоровые границы в отношениях с нарциссичными родителями, чтобы счастливо и спокойно жить своей жизнью
Книга Они не изменятся. Как взрослым детям преодолеть травмы и освободиться от токсичного влияния родителей

Не пропуская пролог

Введение

Они не изменятся. Как взрослым детям преодолеть травмы и освободиться от токсичного влияния родителей
Книга Они не изменятся. Как взрослым детям преодолеть травмы и освободиться от токсичного влияния родителей

#

Название

1

Глава Введение

Введение

6:49

2

Глава "Глава 1. Раздражающиеся, критикующие, требовательные и несправедливые родители"

"Глава 1. Раздражающиеся, критикующие, требовательные и несправедливые родители"

47:29

3

Глава Глава 2. Продолжительные последствия родительского эгоцентризма

Глава 2. Продолжительные последствия родительского эгоцентризма

46:01

4

Глава Глава 3. До сих пор больно: повзрослевший ребенок

Глава 3. До сих пор больно: повзрослевший ребенок

44:30

5

Глава Глава 4. Трудные ситуации: как с ними справляться

Глава 4. Трудные ситуации: как с ними справляться

48:00

6

Глава Глава 5. Как определить и пресечь скрытое токсичное влияние

Глава 5. Как определить и пресечь скрытое токсичное влияние

48:34

7

Глава Глава 6. Восемь стратегий избавления от боли и несколько способов взять позитивный реванш

Глава 6. Восемь стратегий избавления от боли и несколько способов взять позитивный реванш

45:59

8

Глава Глава 7. Стратегии укрепления внутреннего «я»

Глава 7. Стратегии укрепления внутреннего «я»

56:52

9

Глава "Глава 8. Мое идеальное «я»: определите, каким человеком вы хотите быть"

"Глава 8. Мое идеальное «я»: определите, каким человеком вы хотите быть"

48:28

10

Глава Глава 9. Приближение к идеалу: создайте обновленную и улучшенную версию себя

Глава 9. Приближение к идеалу: создайте обновленную и улучшенную версию себя

45:14

11

Глава Глава 10. У вас получится: несем ответственность за самого себя

Глава 10. У вас получится: несем ответственность за самого себя

43:41

Похожие книги