Сервис может содержать контент, не предназначенный для несовершеннолетних, в том числе упоминающий о наркотических средствах, психотропных веществах и их аналогах, незаконное потребление которых причиняет вред здоровью, их незаконный оборот запрещен и влечет установленную законодательством ответственность.
©2025, ООО «Звук» является аккредитованной ИТ-компанией, ОКВЭД 62.01: разработка программного обеспечения. ПО ООО «Звук» состоит в реестре отечественного ПО: №16328 от 23.01.2023. В Сервисе применяются рекомендательные технологии в соответствии с

Правилами

Жизнь в потоке: Коучинг

9 часов 52 мин

Быть в состоянии потока — значит полностью погрузиться в любимое дело, максимально сосредоточившись и не отвлекаясь ни на что. Именно так можно достичь максимальных результатов в любой деятельности. В своей новой книге автор уникальной системы личностного развития Мэрилин Аткинсон научит вас входить в состояние потока, фиксировать его, снимать любые барьеры на пути личностного роста и самосовершенствования. Научитесь испытывать искреннюю благодарность, любовь, удовлетворение, стремление к творчеству — и вы наполните смыслом каждый день своей жизни! Задача этой книги состоит в том, чтобы помочь не только профессионалам в области коучинга, но и всем тем, кто заинтересован во внутренних переменах, достичь внутренней согласованности и самореализации.
Книга Жизнь в потоке: Коучинг

Не пропуская пролог

Мэрилин Аткинсон. Жизнь в потоке

Жизнь в потоке: Коучинг
Книга Жизнь в потоке: Коучинг

#

Название

1

Глава Мэрилин Аткинсон. Жизнь в потоке

Мэрилин Аткинсон. Жизнь в потоке

0:13

2

Глава Введение. РАДУГА ПОТОКА

Введение. РАДУГА ПОТОКА

13:42

3

Глава Коучинг потока

Коучинг потока

14:59

4

Глава Глава 1. СОЗДАВАЯ СВОЮ ЛИЧНОСТЬ

Глава 1. СОЗДАВАЯ СВОЮ ЛИЧНОСТЬ

9:59

5

Глава Четыре этапа потока ценности в коучинговых разговорах

Четыре этапа потока ценности в коучинговых разговорах

7:56

6

Глава Глава 2. СВЯЗЬ С ОСОЗНАНИЕМ ПОТОКА

Глава 2. СВЯЗЬ С ОСОЗНАНИЕМ ПОТОКА

14:14

7

Глава Поток ценностей в будущее

Поток ценностей в будущее

14:56

8

Глава Коучинг ценностных потоков: поток удовольствия

Коучинг ценностных потоков: поток удовольствия

14:20

9

Глава Глава 3. СНАЧАЛА ВОЙДИТЕ В КОУЧ-ПОЗИЦИЮ

Глава 3. СНАЧАЛА ВОЙДИТЕ В КОУЧ-ПОЗИЦИЮ

13:11

10

Глава Коуч-позиция: наблюдение расширенного контекста

Коуч-позиция: наблюдение расширенного контекста

12:59

11

Глава Коуч-позиция для вашего собственного внутреннего мира

Коуч-позиция для вашего собственного внутреннего мира

12:45

12

Глава Глава 4. СОЗДАНИЕ ФОКУСА: РАЗВИТИЕ ГЛУБОКОЙ ПРИВЕРЖЕННОСТИ

Глава 4. СОЗДАНИЕ ФОКУСА: РАЗВИТИЕ ГЛУБОКОЙ ПРИВЕРЖЕННОСТИ

10:59

13

Глава Развитие приверженности «на 10 из 10»

Развитие приверженности «на 10 из 10»

4:54

14

Глава Сила детализации для создания зрелого намерения и сильной приверженности

Сила детализации для создания зрелого намерения и сильной приверженности

14:00

15

Глава "Различные интонации, придающие нам силу"

"Различные интонации, придающие нам силу"

4:26

16

Глава Глава 5. СМЕЛОЕ ЗАКЛЮЧЕНИЕ КОНТРАКТОВ

Глава 5. СМЕЛОЕ ЗАКЛЮЧЕНИЕ КОНТРАКТОВ

12:47

17

Глава Приверженность базового уровня

Приверженность базового уровня

13:42

18

Глава Глава 6. КАК ЕСЛИ БЫ ВЫ МОГЛИ

Глава 6. КАК ЕСЛИ БЫ ВЫ МОГЛИ

13:44

19

Глава Поднимите свой разум на новые высоты

Поднимите свой разум на новые высоты

14:21

20

Глава Шаг в будущее. Пример третий. «Проблемы в школе»

Шаг в будущее. Пример третий. «Проблемы в школе»

10:01

21

Глава Изменение ресурсов во времени Пример первый. «В лодке».

Изменение ресурсов во времени Пример первый. «В лодке».

8:34

22

Глава Глава 7. ГОРИЗОНТ НАДЕЖДЫ

Глава 7. ГОРИЗОНТ НАДЕЖДЫ

13:38

23

Глава Музыка выражения ценностей

Музыка выражения ценностей

9:23

24

Глава Дополнительные примеры

Дополнительные примеры

12:57

25

Глава Глава 8. В ПОИСКАХ НОВЫХ ЗЕМЕЛЬ

Глава 8. В ПОИСКАХ НОВЫХ ЗЕМЕЛЬ

13:25

26

Глава Системный сдвиг. Пример второй. «За пределами корпоративного конфликта»

Системный сдвиг. Пример второй. «За пределами корпоративного конфликта»

12:18

27

Глава Смещение точки зрения. Пример третий

Смещение точки зрения. Пример третий

11:14

28

Глава "Глава 9. ЧУДЕСА: ВИДЕТЬ, СЛЫШАТЬ ЧУВСТВОВАТЬ, ЖИТЬ, КАК «ЕСЛИ БЫ ВЫ МОГЛИ…»!"

"Глава 9. ЧУДЕСА: ВИДЕТЬ, СЛЫШАТЬ ЧУВСТВОВАТЬ, ЖИТЬ, КАК «ЕСЛИ БЫ ВЫ МОГЛИ…»!"

12:38

29

Глава Изменить точку зрения

Изменить точку зрения

14:10

30

Глава Пример беседы

Пример беседы

11:06

31

Глава Заключительное упражнение. Чудесные вопросы и два стула.

Заключительное упражнение. Чудесные вопросы и два стула.

4:21

32

Глава Глава 10. ЛОГИЧЕСКИЕ УРОВНИ

Глава 10. ЛОГИЧЕСКИЕ УРОВНИ

12:43

33

Глава Использование визуальной карты для управления интеграцией

Использование визуальной карты для управления интеграцией

7:29

34

Глава Развитие мечты

Развитие мечты

12:32

35

Глава Глава 11. ЗАЖЕЧЬ ИДЕЕЙ

Глава 11. ЗАЖЕЧЬ ИДЕЕЙ

13:18

36

Глава Меняющиеся правила игры

Меняющиеся правила игры

9:46

37

Глава Как использовать задания в коучинге?

Как использовать задания в коучинге?

12:48

38

Глава Инструменты расширения

Инструменты расширения

11:05

39

Глава Глава 12. СОЗДАНИЕ ПРОСТРАНСТВА МЫСЛИ Чему вы можете научиться?

Глава 12. СОЗДАНИЕ ПРОСТРАНСТВА МЫСЛИ Чему вы можете научиться?

12:42

40

Глава Как «создать» свое пространство

Как «создать» свое пространство

10:07

41

Глава Шкала состояния как метафора. Чему вы можете научиться?

Шкала состояния как метафора. Чему вы можете научиться?

9:32

42

Глава Создайте собственную шкалу состояния для внутреннего самопознания

Создайте собственную шкалу состояния для внутреннего самопознания

8:13

43

Глава Шкала состояния как пространство мысли: основные шаги

Шкала состояния как пространство мысли: основные шаги

11:13

44

Глава "13. ЛИНИИ ВРЕМЕНИ, ДАЮЩИЕ СИЛЫ"

"13. ЛИНИИ ВРЕМЕНИ, ДАЮЩИЕ СИЛЫ"

12:11

45

Глава Отрицательные временные убеждения.

Отрицательные временные убеждения.

12:54

46

Глава "Улыбнитесь, сделайте линию будущего похожей на игру"

"Улыбнитесь, сделайте линию будущего похожей на игру"

12:53

47

Глава Глава 14. ЗАЧЕМ НУЖЕН ЦЕННОСТНЫЙ ОБРАЗ СЕБЯ?

Глава 14. ЗАЧЕМ НУЖЕН ЦЕННОСТНЫЙ ОБРАЗ СЕБЯ?

13:19

48

Глава Можете ли вы поддерживать новый ценностный образ себя?

Можете ли вы поддерживать новый ценностный образ себя?

11:54

49

Глава Работа с другими.

Работа с другими.

10:54

50

Глава Глава 15. ВОСХИТИТЕЛЬНОЕ РАВНОВЕСИЕ!

Глава 15. ВОСХИТИТЕЛЬНОЕ РАВНОВЕСИЕ!

13:44

51

Глава Визуализация-голограмма.

Визуализация-голограмма.

11:56

52

Глава Послесловие. ПРОЕЗЖАЯ ЧЕРЕЗ РАЙ

Послесловие. ПРОЕЗЖАЯ ЧЕРЕЗ РАЙ

9:27