Мой продуктивный год: Как я проверил самые известные методики личной эффективности на себе
О книге
В поисках действенных приемов личной эффективности Крис Бэйли взялся за амбициозный проект — в течение года он исследовал и протестировал на себе множество методик: например, он работал по 90 часов в неделю, медитировал 30 минут каждый день, месяц пил только воду, пользовался смартфоном только час в день и пытался жить в...
Ещё
Продолжительность: 9 часов 34 минуты
Оглавление
